文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

前不久，幫媽寫過一篇鉛中毒的文章，今天幫媽就收到了一個媽媽的來信，問幫媽寶寶含鉛過高是不是就代表鉛中毒？寶寶含鉛高應該怎麼辦？其實，鉛中毒和含鉛過高是不一樣的，所以處理辦法也是不一樣的。

含鉛高和鉛中毒究竟哪裡不一樣？

鉛中毒是指寶寶體内含鉛量，超過了兒童的鉛限定攝入量的最高值，從而導緻寶寶中毒的症狀。而含鉛高隻是指寶寶體内的含鉛量，超過了寶寶正常的含鉛量，不一定出現中毒症狀。

寶寶鉛中毒包括了寶寶含鉛量過高，而長期的含鉛量過高會導緻寶寶鉛中毒。兩者是一個包含與被包含的關系。

也就是說：鉛中毒一定是因為含鉛量過高，但是含鉛量過高不一定會鉛中毒。

那麼寶寶含鉛量的标準是多高呢？

醫學上來講，寶寶的血含鉛量在每升0到100微克（不包括100微克）時，是正常的。但是由于寶寶年紀較小，所以我們一般認為，當寶寶的血含鉛量高于每升60微克時，就屬于含鉛過高。當寶寶的血液含鉛量等于，或者是大于每升100微克時，是屬于鉛中毒。

（注：随着寶寶的成長，對體内含鉛量的接受标準也就不一樣所以說這個标準隻适用于16歲以下的兒童。）

那麼我們應該怎麼應對寶寶含鉛過高呢？

如果寶寶隻是含鉛過高，媽媽們最好不要給寶寶采用藥物治療。

首先媽媽們要知道寶寶是為什麼含鉛量過高。如果是因為接觸了一些鉛超标的東西，那就要讓寶寶遠離這些東西。但是如果是因為食用了某種食物，導緻的含鉛高，那就要用食物治療的辦法來降低血含鉛量。

那麼都有哪些排鉛的食物呢？

1、蝦皮：鈣可以幫助寶寶排鉛，而每克蝦皮裡的含鈣量高達0.5克；

2、牛奶：蛋白質可以和鉛結合，生成一種可溶性的化合物來阻止對鉛的吸收，而牛奶中的蛋白質成分很高；

3、豆制品：豆制品中的蛋白質含量也非常的高；

4、胡蘿蔔：含有大量的果膠，可以降低鉛在人體内的毒性，減少對鉛的吸收；

5、大蒜：有化解鉛毒的作用，減少鉛毒對人體的危害；

6、維生素：維生素C不僅可以抑制人體對鉛的吸收，還可以和鉛結合生成難溶于水的無毒鹽類，能夠随糞便排出，從起到排鉛的作用；

7、木耳：不僅有抗癌的功效，還可以排出鉛毒，以及人體内其它的有害物質。

除了這些，茶葉和動物内髒也可以排鉛，但是食用人群有一定的局限性，所以在吃之前應該注意是否能吃。

當寶寶鉛含量過高的時候，媽媽們就應該積極地給寶寶排鉛了，不然長期的含鉛量過高，就會導緻寶寶鉛中毒。為了寶寶的健康，各位媽媽快行動起來吧！

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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