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孕婦禁忌食物一覽表

母嬰 更新时间:2024-12-14 17:45:34

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孕婦禁忌食物一覽表(懷孕初期應該注意什麼)1

孕婦禁忌食物一覽表

懷孕第一個月為“始胚.胚胎開始發育,胎兒的腦部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系統、手、腳開始發育,心髒也開始跳動飲食上應多吃大麥類的食物,少吃有腥味和辣味的食物,且要以熟食為主此時安穩很重要,生活上要避免勞累及心情不安或恐懼如果身體不适,可服用“烏雌雞湯“;如果動到胎氣,可服用“補胎湯’ 懷孕第二個月為“始膏”這是重要器官的成形期,胎兒的面部、肘、膝部、手指及腳趾開始成形,骨骼開始強健,初有輕徽動作從第8周起胚胎就可以稱為胎兒了,所有的主要内髒器官均已發育,但它們的外形還顯得很簡單,尚未固定在最後的位置這個時候要避免胎兒受到驚吓飲食上要忌吃辛辣和熱性的食物,居住環境以不吵鬧為宜,房事則免如果身體不适,可服用“艾葉湯”;如果動到胎氣,可服用“黃連湯”懷孕第蘭個月為“始胎”胎兒生長迅速,長度幾乎會增加一倍頭、身體、四肢愈見明顯,正式進人胎兒期頭仍很大,占胚全長的1/3外生殖器官已分化.可區分性别這個時期胎兒已經對刺激開始有反應了,會踢腳、握拳、轉頭、眯眼和盛額,不過運動極小,母親還感覺不到所謂外象而内感如果希望孩子長得漂亮,可多觀賞玉器;如果希望孩子性情賢良,就要注意自己的言行舉止這個時候更要調适心情,盡量不要悲傷、優慮、生氣,以免驚動胎氣如果身體不适可服用“雄雞湯”;動到胎氣可服用“茯神湯”妊娠初期,對胎兒保護的重點是防流産和防畸胎流産的預防在于防止跌跤,不能千重體力活兒,特别是挑、擡、扛、提重物,更不要擠壓腹部.不做劇烈運動,

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