生活中有很多男女因為皮脂分泌過多，臉部總是油油的，讓他們特别煩惱。而很多在平時會采取各種控油措施，但大部分在采取控油措施時會進入一些誤區，讓他們的皮膚越來越差。因此對于以下這幾個誤區了解清楚才能有效控油。

一、想去油脂多洗臉

臉部油脂多洗臉可以去除油脂，也正因此讓很多人認為多洗幾次臉就可以改善油脂多現象，卻不知這種做法會讓臉部越來越油，因為皮膚表面有調控水油平衡的功能，清潔過度，大量油脂被清洗會讓皮膚分泌更多油脂，也就會有越洗越油的現象，所以油性皮膚每天洗臉不能超過2次。

二、不想皮膚油要避開含有保濕産品

大部分人認為油性皮膚的人不需要做保濕，油脂這麼多不需要滋潤，但其實使用含油護膚品能讓皮膚表面形成保護膜，能防止水分蒸發，鎖住水分，避免幹燥，也能控制出油現象。

三、收縮水能收縮毛孔起到控油作用

各種含酒精的收縮水能有效收縮毛孔以及控制油脂，但過度使用會讓皮膚角質層越來越薄，水油平衡失去調控，皮膚會分泌過多油脂，甚至會引起其他皮膚問題。

四、油性皮膚的人隻要控油即可

有調查發現80%的油性皮膚存在皮膚缺水現象，但因為分泌旺盛的油脂會掩蓋皮膚缺水，讓很多人認為隻要控油即可，但其實在控油的同時補充水分能讓身體的平衡系統正常，才能避免油脂越控越多，也能讓皮膚處于正常狀态。

五、保濕噴霧多噴幾次能控制油脂

保濕噴霧能保濕，讓很多人認為不能多洗臉保濕噴霧，多噴幾次能控制油脂，這種做法也不正确，在臉上不斷使用保濕噴霧，雖然能讓皮膚得到短暫性濕潤，但在噴完後水分蒸發時會将皮膚表面的水分帶走，反而讓皮膚更幹燥。

一、多補水

在夏季雖然出汗出油多，在控油的同時要注意多補水，因為在出汗的時候臉部的水分會讓排出體外，需要補充足夠水分才能保持皮膚正常，不會幹燥而出現問題。

二、根據皮膚選擇防曬産品

夏季紫外線強烈，在外出時需要做好防曬，根據自己的皮膚選擇防曬産品才是正确的，并不是防曬系數越高效果就越好，防曬系數越高的産品所含的成分越多，對皮膚造成的刺激就越大，因此根據自己所處的環境以及皮膚選擇防曬産品才能保護皮膚，避免出油過多。

溫馨提示，夏季皮膚油脂分泌旺盛，采取正确措施才能讓皮膚正常，另外在護膚期間去角質要注意，不能随便去角質，會讓皮膚角質層薄而有問題。而且不要以為油脂多就不用做面膜補水，每周兩到三次面膜能讓皮膚徹底補充水分而滋潤有光澤，讓皮膚油脂得到控制。

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參考資料：

1、《起痘、出油還爛臉？夏季皮膚變差怎麼破？注意記好這四個步驟》，劇扒娛樂，2020.7.15

2、《油光滿面？6個控油雷區别踩》，護膚美容，2019.5.13

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