痛經和宮寒不孕有關系嗎?在很多影視作品中，我們常常可以看到這樣一個橋段，女子久久未能懷孕，在被“老中醫”号過脈後，遺憾的表示是“宮寒”引起……也因此，讓許多女性在現實生活中，一旦不孕或者經期疼痛嚴重，都會想到是不是自己出現了“宮寒”，接下來我們就來聊聊關于痛經和宮寒不孕有關系嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

痛經和宮寒不孕有關系嗎

在很多影視作品中，我們常常可以看到這樣一個橋段，女子久久未能懷孕，在被“老中醫”号過脈後，遺憾的表示是“宮寒”引起……也因此，讓許多女性在現實生活中，一旦不孕或者經期疼痛嚴重，都會想到是不是自己出現了“宮寒”。

廣州中醫藥大學第一附屬醫院婦科葉敦敏教授在接受采訪時表示，所謂的“宮寒”在中醫中；略等同于腎陽虛、脾陽虛或者脾腎陽虛，導緻沖任二脈之地出現“寒冷”，氣血流通不暢。這種“寒冷”不但會表現在子宮上，全身都會相應有症狀出現，患者可多加留意。

你是“宮寒女”嗎？6指标快速檢測

據了解，一般“宮寒女”臨床上多數有這六種症狀表現：

一、容易痛經、月經量少、顔色偏暗、有血塊

二、月經不規律、經期常延遲

三、白帶量多、清稀如水狀

四、小腹凸出、常感覺肚子寒涼

五、手腳容易冰冷

六、白天容易頻尿，晚上則有夜尿的狀況

專家表示，此外還有些女性會出現易疲勞，一吃到冷的食物會出現頭痛、拉肚子等不典型症狀，一旦發生上述症狀，最好前去醫院進行檢查，盡早調理身體。

“宮寒女”多吃溫熱性食物，少吃寒涼性食物

對于診斷為“宮寒女”的患者，一定不要擅自進步調理，最好能在中醫的指導下進行辨證論治。在飲食上面，可以多服用姜片；在秋冬季節服用溫補性質的炖湯，如當歸生姜羊肉炖湯、胡椒豬肚煲雞；有喝茶習慣的女性改喝紅茶，喝溫開水，切勿貪涼。

忌：

寒性食物：蘆荟、紫菜、草菇、綠豆芽、苦瓜、空心菜、蛤蜊、章魚、螃蟹、牡蛎、香蕉、哈密瓜、西瓜、柚子、楊桃、甘蔗。

涼性食物：薏仁、綠豆、芹菜、花椰菜、菠菜、竹筍、青蘆筍、茄子、番茄、絲瓜、黃瓜、冬瓜、牛蒡、梨、蓮霧、草莓、芒果、蘋果、橘子、火龍果、菱角

宜：

平性食物：燕麥、黑豆、毛豆、黑木耳、大白菜、筒蒿、馬鈴薯、胡蘿蔔、山藥、香菇、雞蛋、豬肉、鱿魚、葡萄、腰果、花生

溫性食物：地瓜、南瓜、山藥、牛肉、雞肉、芭樂、櫻桃、水蜜桃、洋蔥、黑糖、紫米

熱性食物：韭菜、羊肉、肉桂、芝麻、咖哩、核桃、桂圓、荔枝、龍眼、榴槤

溫性調味料：蔥、薑、蒜、胡椒、辣椒、沙茶醬

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