最近發現好多學走路的孩子,姿勢各異都不同,昨天一老爺爺說我兒子走路姿勢不對,得趕緊糾正。我先是驚了一下,後仔細觀察了其他同齡孩子,走路都差不多,又查了資料,也沒發現什麼問題。其實1-2歲的寶寶走路時,因腳部力量不夠會出現踮腳走路的狀态。這樣的走路姿勢不利寶寶下肢的發育?用什麼方法可以糾正呢?
第一、走路練習
家長讓寶寶在木闆或柔軟的地毯上赤足行走,增加寶寶的觸地感和抓地感,培養其平衡力。也可以讓寶寶在斜坡上行走以及用後腳跟走路,鍛煉寶寶的小腿肌肉。每天讓孩子練習蹲下,或是讓他站直後盡可能讓身體往前傾,這樣他腳背和小腿的角度會慢慢變小。剛學會走路的寶寶步子還不是很穩,爸爸媽媽要教會他正确的走路動作:腳跟先落地,站穩,推送。
第二、選擇合适的鞋子(這也是最重要的一點)
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