紅碼能一下轉到綠碼嗎?今天，女兒在房間裡敲打鍵盤的聲音不時傳來，她在整理自4月1日以來的日記，也開始了為未來的學習準備我也選擇從“紅碼”變為“綠碼”的這一天，将這個經曆記錄下來這說明我們的生活基本歸于“正常”，現在小編就來說說關于紅碼能一下轉到綠碼嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

紅碼能一下轉到綠碼嗎

今天，女兒在房間裡敲打鍵盤的聲音不時傳來，她在整理自4月1日以來的日記，也開始了為未來的學習準備。我也選擇從“紅碼”變為“綠碼”的這一天，将這個經曆記錄下來。這說明我們的生活基本歸于“正常”。

寫此文，一是送給自己，這是一個終生難忘的經曆；二是給許許多多惦記我的親朋好友和學生一個交代。因為連日來，我已“欺騙”了好多關心我的朋友的問候，我的回複大多是：謝謝~我好的，關鍵時期大家各自保重！但随着最近幾日知道的人數的增加，打電話、微信問候，我自己感覺有點像祥林嫂那樣的重複叙述，于是想想還是用這樣的方式告知大家。

事不經曆不知難，沒有經曆全程很難體會我此時的心情。

我們全家不幸中招

1 我們的“症狀”

我們不屬于不知道自我防護的人。之前因所在的區被人們稱為“好學生”，故在本輪浦西4月1日開始的封控篩查前，我們隻因做核酸篩查“關”過48小時。在4月1日前，每天也隻是選擇傍晚，到人少的地方走走路，外出購物全程佩戴口罩。

我們溯源，最有可能被傳染的地方是3月29日我和先生到我家附近的菜場有過10分鐘左右的購物，當時還特别選擇下午，人相對少的時候去，想買些不易壞的蔬菜，也不想封控後再購物增加志願者的負擔。30日晚，這個菜場被封，我們周圍小區“陽性”人數居高不下，許多都深受其害。

4月1日

下午，我先生開始發燒，最高39.2，一天後退燒。9日上午抗原檢測“一條杠”。

4月2日

下午，我和女兒相繼發燒，我最高溫度38.8，女兒38度左右，5日下午我倆退燒。14日上午，女兒抗原自測陰性。

按照目前我們的情況應該屬于「無症狀感染者」吧，因為我們應該屬于“無肺炎症狀”。

發燒時吃過的退燒藥是泰諾和蓮花清瘟，退燒後基本停藥。

先生剛剛發燒時，我和女兒還抱着僥幸心理，與他嚴格隔離，我睡到了客廳。他的房間因自帶衛生間，能滿足基本生活需求。我們和他接觸都帶着口罩，他用過的廚具晚上用開水蒸、及時消毒。但随着第二天我們也發燒後，這樣的嚴格隔離被我們放棄了，體會了奧密克戎傳播感染的威力。

期間，8日我們三人先後接到區疾控中心電話，說我們的核酸檢測結果為“陽性”。當晚接到電話，讓我們做好準備，今明送方艙。實際上當開始發燒時，我們盡管非常恐懼到方艙，但家裡已拿了三個箱子各自準備。或許是資源枯竭，我們連續多日沒有接到轉運通知。這個階段心情是不穩定的，每天祈禱不要到方艙，怕接電話，怕小區來大巴，還表現在我和女兒不斷洗發，希望到方艙去的前一刻是最幹淨的。但有時又似乎為此已經做好了準備。我和好朋友說，如果老天認為我缺少磨砺，必須去方艙一次，我認了，這也是人生難得的經曆，别人能過我也能過。日子就在這樣等啊等、起起伏伏中過去了。

2 最擔憂的是什麼

自有症狀後，每天的日子在忐忑中度過。

忐忑什麼？擔憂什麼？

我們和所有人一樣都珍惜自己的生命。從有症狀開始，我們特别關注自己的體溫、心率和血氧飽和度。感謝我們使用的手表，平時不關注的數據在這裡随時随地可以自測，女兒第一天發燒的晚上，心率曾五次發出數據超标的警示。當看到血氧飽和度與平時并無明顯變化的時候，我們又放心了。我是具有基礎疾病的人，高血壓20多年，糖尿病近16年，之前因種種原因，我沒有接種過疫苗，故在這次有症狀後，就馬上戴了14天血糖動态監測，發現生病期間，血糖明顯高出平時，于是馬上通過食物的調整讓血糖不至于過高，盡量維持在一個可接受的平穩狀态。

我們也沒有因為陽性而怕收到歧視。現實是，當知道我們這幢樓是“陽樓”而鄰居都不知道是哪家中招的情況下，我先生就在樓群裡告知大家，我們三人目前的情況是：待複核。并特别表達我們的想法：“盡管這個結果非我們所願，但或許由于我們，連累了大家還要在家裡關更多天而感到非常抱歉，敬請諒解。鄰居的健康平安是我們一家最大的心願。”我們樓裡絕大多數都是大學教授及其家屬，大家沒有因此對我們有任何想法，而是得到了更多鄰居的關心、安慰。

那我們在忐忑什麼？擔憂什麼？

我們就怕到方艙醫院。

之前已經看到了無數個有關方艙的情況介紹，說方艙好的一般是電視台的新聞報道，說方艙不盡如人意則是大量的自媒體介紹。

到方艙，不僅僅是因為生活條件不如家裡。我們特别擔心，本來已基本痊愈的人，到了一個這麼“陽”的場景，我們會否重複感染？24小時包括睡覺都要戴上口罩我們行不行？因先生心髒撐過支架，且有嚴重鼻炎，平時沒事情都能感覺到他的氣喘，對他來說，一天24小時戴口罩說不定是比患新冠病毒更可怕的事情。而我是因為有基礎疾病，怕因此再引發其它的毛病。

就這樣，4月14日晚上，在封控14天後，我們離開小區前往的地點竟然是方艙醫院。

3 方艙60小時

我們實在是幸運，來到了臨港方艙醫院。我們實在感恩，家裡三人在一起。

臨港方艙醫院是上海市最初建設的幾個市級大型集中隔離場所之一，方艙改建完成僅用了五天時間，4月5日開始正式啟用，有約1.36萬張床位。經過前期的磨合，等我們14日晚上到達時，看到的是“井然有序”。

我們在那裡曾多次感歎：很不容易！

對人的關懷體現在許多細小的方面：看到的是所有大白們的笑臉；剛入住，就進行了問診，白天有醫生“查房”；第二天一早我還在睡夢中叫醒做核酸檢測，一看時間是早上5：55（也說明我的睡眠不錯，在那裡照樣能安心入睡），第三天早上稍微晚一點又進行了第二次核酸；送給每位“方友”的用品基本涵蓋了你生活的所需：新的四件套、消毒巾、抽紙、卷筒紙、臉盆、毛巾……應有盡有，我最喜歡的是給每位配了熱水壺，打水不需要等候很長時間；1400多人的區域安裝了144個水龍頭，且在一排中有幾個直接連着熱水器（解決了居住時間長的「方友」洗發的需求），淋浴房，有幾個，不多。晚上睡覺時間到，大多數的燈是自動關的。

在一個區域中，有352個床位，分成九組，每組4個床位；其中特别設置了兩個組為家庭艙，使得我們三人可以互相照應。

第三天下午，在等待結果的時候，我沒法午睡，也靜不下心來讀書，直至傍晚，醫生告訴我們，我們三人順利通過了兩次核測，且ct值都超過了40。這時我們長舒了一口氣，無法用語言表達我們的快樂、開心。

當天，女兒代表我們全家對華山醫護團隊寫了感謝信。随後，我朋友給我看了當天”上觀新聞“對臨港方艙醫院的報道，問我是否真實？我随即将女兒的感謝信發給她，有許多方面都是不約而同。按照女兒的說法，我們的表達：真心不違心。

我們的感謝

當天晚上，為慶祝即将離開方艙，我和女兒還分食了一包泡面。那晚，聽着每晚廣播裡說的“今日一别，情誼不絕”，别樣的情緒在心中湧現。

到達方艙醫院的第四天上午（實際在那裡的時間是60小時），我們乘上了接我們的車，回到了可愛的家。

最近女兒在她的《奧密克戎·?段經曆》一文中寫道：

車?在空???的?架上，覺得???所畏懼。?命?總有?些覺得??”?所畏懼“的時刻。最近的?次是2019年從澳?塔?躍?下的時候；是2020年在冰島的冰?上??的時候；是完成30km徒步的時候。還有就是現在，在離開?艙的路上。

無所畏懼！對，我們“無所畏懼”！

4 “寒冷”時的暖流

當身處困境時，最希望得到的是什麼？這些天，我們常常被感動着，看看我身邊的一組人物群像：

敢于擔當的物業經理

我們的小區疫情很嚴重。就在昨天，看到居委會發出的通告中，1500人居住的小區，确診、疑似、抗原陽性的加在一起還有近百位。在最初居委會幹部自己生病、業委會缺位的情況下，我們看到的是物業經理及其他帶領的團隊的默默奉獻。物業陳經理平時在小區碰面隻是點頭之交，但沒想到看似瘦弱的身軀承擔的是天大的責任。晚上12點，經常看到他在群裡回複居民們的需求。當我們全家全部“陽性”後，更是得到了他的關心；

“打不倒的小強”的保潔小湯

我們小區的保潔小湯至今我不知她的全名，封控後，他們夫婦不僅負責整個小區的垃圾清理，還要負責樓道消殺以及直接到我們這些“陽性”人的家門口取垃圾、快遞傳送等等，她每天穿着大白工作很長時間，我總是讓她注意安全，她說，“沒事，我是打不倒的小強！”有次在小區大群裡，看到了她實在太委屈了摒不住大哭的視頻，我情不自禁留下了眼淚，真是太不容易了。

富有智慧的樓組長

我們的樓早在上次人口普查時就建群，組長不僅有愛心，且富有智慧。她是最早知道我家三位發燒情況的，安慰我們的總是：不要擔心，多喝水、多休息，很快就會過去的，你們已經做得很好了；在樓裡前面幾次做抗原的時候，她一再說，凡是“一條杠”的自己處理，也不需要在群裡展示了，有“兩條杠”的務必到她那裡個别報備，她的這句“要求”，極大的保護了我們的隐私；小區第一次發蔬菜，我們考慮到馬上要到方艙，故表達了這個蔬菜沒有經過我們的手，可以直接送樓裡需要的鄰居，但堅決不要提及我們的姓名。她将此送給了樓裡3戶有5個人居住的“大戶”，且在遵守不報姓名的同時，進行了愛的傳遞。等到她獲知我們即将出院的消息時，看看她發在我們群裡的公告：

@所有人?喜報

我們901鮑老師一家三口，前往臨港方倉醫院圓滿完成視察工作，并連續二次榮獲“核酸陰性”榮譽證書，明日将凱旋歸來。歡迎回家，家人們都在等你們！

有愛的鄰居

疫情拉近了彼此的距離，真正感受到了“遠親不如近鄰”。我們搬到這個小區已有21年，但現代鄰居的基本狀态是不相往來，到底住了多少戶？誰家是同濟哪個學院的（因為購買時是同濟的商品房，故大多住的是同濟教工和家屬）？可以說基本不知。電梯裡碰到了，點頭緻意，偶爾會說一句：孩子一下子長這麼大了哦……這次因為我先生在4月7日第一時間報告了我家的情況，後來又在我們被轉運去方艙時，及我們回家後共發了三次“公告”，于是我們一家成了樓裡大家關注的對象。

從最初鄰居知道我們26号成為”陽樓“的那一刻，大家都不知道誰家，就有老師在群裡說：有陽的鄰居，不要怕。好好吃飯睡覺，鹽水漱口洗鼻子，喝茶，鍛煉振奮陽氣，每日保證二便正常，住早日康複！還有老師說：傅老師（我們樓組長）關心一下本樓有陽的老師，需要什麼幫助！

極個别有我微信的鄰居微信我：有困難一定說，我一直在！

陸老師是我先生老師輩的同濟長輩，因為她先生是我原來工作的學校的知名校友，為母校做了大量的工作，因而我們兩家相比其他而言要更為熟悉。那天她請她家阿姨穿了防護服，悄悄地在我家門口放了好多物品，有藥、雞蛋、鴿子、牛肉……囑咐我們現在這個時期，一定要補充營養。

周老師是我老年大學舞蹈班的同學，作為同學，也悄悄地在我家門口放了好多蔬菜和雞蛋，然後再通知我們。

要知道這是在家家缺物品的時候啊，我們除了感動還是感動，真是感慨萬千。

關懷備至的學校領導

當疾控打電話給我們确診陽性的那刻，根據學校要求，我需要報告。我”越級“直接向我們的黨委書記彙報，隻有一點請求：不擴散！不要讓更多的人擔憂！我們書記在後面的幾天，非常理解我，除了告知校長外，嚴格”遵守”了與我的約定。但自書記知道後，她對我的關心是無微不至，全方位的，從她身上，真正體現了一位基層黨組織書記的素養、擔當，給人以溫暖。

校長知道後，當即給我電話，讓我安心休息，家裡缺什麼一定及時告知。當知道我進了方艙醫院後，我們校長微信留言：本想這兩天沒消息就是能免了這個往返流程，沒想到還是要去補個“經曆”。雖條件差強人意，但總是不能舒适順心的。好在沒幾天，就堅持一下了。最好的是一家能在一起，且保持好心态。相信要不了幾天就可回家的，就作為生活素材的積累，見證曆史時刻了。

所有上述，都是給我們一家極大的力量。困難時期的相助、相愛，永駐心間。

5 幾點感悟

家庭要有防範意識，以備不時之需。

封控期間，我多次被女兒表揚，需要的物品幾乎都有，或許我們那個年代的人更有憂患意識，會囤貨。這方面，我覺得應該學學日本，日本家庭的防災意識很強，每家都備防災包。未來我們不能保證再不發生類似的情況。

囤什麼呢？

首要是食品類：首先是糧食（大米、卷子面等），手中有糧，心中不慌；其次是自己喜歡的且可以保存一定時間的食品，方便面、罐頭、牛奶（我曾經在鮮奶喝完後，開了一罐奶粉），冰箱裡備好肉類、海鮮；怕食品變質，我們不少都是用速凍的方式保存，如面包速凍、土豆煮了速凍；當然還可以存一些小零食，當這次生病嘴巴發苦時，家裡的“話梅”是非常治愈的；

二是藥品，對我們有基礎疾病的人來說更是如此。我們家有3支體溫計，常備退燒藥，還有蓮花清瘟等，基本滿足了本次生病時的所需。我和先生自己服用的藥品囤了估計有1個半月的量，這樣不會因沒藥了而慌張。

三是生活用品。這部分包含的内容很廣，每人可以根據自己的需求，确定什麼是剛性需求，什麼是彈性需求。

努力成為給他人帶來溫暖的人。

比病毒更可怕的是人們的無知和冷漠。今天輪到我們生病，說不定下次就是你了。每個小區的志願者、團購群的團長都是異常令人尊敬的，學會感謝他人的付出，在别人遇到困難的時候，及時伸出援助之手。一句關心的話語、一個細小的善舉，都會助他人增添戰勝困難的勇氣。

我們的基層群衆自治制度還有待于完善，要走的路還很長。

我國基層群衆自治制度，是指由居民（村民）選舉的成員組成居民（村民）委員會，實行自我管理，自我教育，自我服務，自我監督的制度，它作為我國的基本政治制度載入憲法。以往在課堂上多次講，但上海這次疫情面前暴露出的問題是最好的教材。二級政府、三級管理、四級網絡中的居委會是否已準備好了進入城市社會管理體制的序列？居委會是簡單的控制還是和小區業委會、物業共同承擔管理職責？我們小區在進行了一系列探索後，最近成立了“抗疫和保供工作小組”，業委會、居委會聯合志願者、小區物業共同承擔這一階段的小區工作，各項規程比起之前似乎有了好轉，那疫情後呢？因而這個問題是需要未來值得關注的。

相信政府，同時希望遵循客觀規律。

這次上海疫情引起了多方關注，不少市民對整個疫情前前後後頒發的政策不是很看得懂。但我認為，對于一個重大事項，我們是無經驗可遵循，大家都是摸着石頭過河。

我特别記得上海市委副秘書長、市政府秘書長馬春雷在3月31日舉行的上海市新冠肺炎疫情防控新聞發布會上說的話：面對傳染性、隐匿性極強的奧密克戎變異毒株，我們的認識不足；針對感染者大幅增長的情況，我們的準備也不夠充分；同時，一些防控措施執行不到位、落實不到位，有的封控地區群衆生活保障不夠周到。我們誠懇接受大家的批評，正在努力改進。

因而不要懷疑我們的政府希望辦好事的決心和付出的努力，但面對新冠病毒感染的實際，我們更應該摸索、探索事物發展的規律，以我黨實事求是的基本原則、态度來對待。

随着近日感染人數的有所減少，大家共克時艱，相信取得勝利指日可待。

最後的說明

1 作為這段生活的記錄，本文主要留給自己，也是對關心我的親朋好友和學生以告知；

2 我們或許是你認識的朋友中得新冠的第一人，但相信不會是最後一位。即便你也“陽”了，不可怕，積極對待就是了；如需要咨詢我，我也很樂意；

3 真的确診了，到方艙也不那麼可怕。我們經曆了這一過程，之前人雖在家裡，但一直擔憂；離開方艙後，我們的心理感覺挺好，因為我們拿到了”解除醫學隔離證明“，我們的健康碼已從紅碼變為綠碼。看到小區還有衆多的”陽樓“，我們似乎坦然了一些；擔驚受怕的日子過去了；

4 我們目前身體狀态很好，物資一點不缺。你如有能力，不需要給我快遞，請更多關心需要幫助的對象，将愛心傳遞，我也希望盡早進入“正常“生活，将之前想做的一些事情盡快補上；

5 我和女兒都希望在我們結束隔離後能夠成為小區志願者，不知像我們這樣的對象能納入志願者的行列嗎？

謝謝所有關心我、支持我的朋友！愛你們~

家，多麼溫暖！

祝大家平安健康！

圖文綜合自微信号孔夫子的教育追求

作者：方培君

編輯：姜方

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