最近有媽媽後台私信：感覺我家寶寶偏瘦，是不是要給寶寶換一款奶粉？

首先我們需要明白一個定義，寶寶怎麼樣才算偏瘦？

寶寶偏瘦的判定是根據生長曲線來的，而不是靠我們的個人感覺，不是目測寶寶瘦就是真的偏瘦哦。

注意這個說明：

1、“中位數”，表示處于人群的平均水平；如果在“-1sd~中位數~ 1sd”之間，即：中位數上下一個标準差範圍之内，屬于“正常範圍”；

2、如果在“（-2sd~-1sd）或者（ 1sd~ 2sd）”之間，即：中位數上下兩個标準差範圍之内，則定義為“偏矮（高）/偏瘦（胖）”；

3、如果在“（-3sd~-2sd）或者（ 2sd~ 3sd）”即：中位數上下三個标準差之内，則定義為“矮（高）/瘦（胖）”。

4、極少兒童在三個标準差（-3sd 3sd）之外。

大家可以自行對照，看自己寶寶是不是在正常範圍之内。如果是，就不用為這個問題擔心了。也别輕信醫院或社區中心、母嬰店裡那些個給你推銷奶粉或各種保健品的話，說你寶寶缺這缺那的，要補。

其次，導緻寶寶偏瘦的原因都有哪些？

1、遺傳

寶寶的身高（長）會受到種族、遺傳等因素的影響。如果爸爸媽媽都屬于偏瘦而且長不胖的體質，那兒寶寶的體質也會相對比較瘦，不會太胖，在這種情況下，如果寶寶除了不長肉以外，吃得好、睡得好、便便正常，媽媽就沒有必要過于擔心哦。

2、活動量過大

随着寶寶年齡的增長，活動量也會增大，尤其是有些寶寶非常喜歡動，而且還喜歡跑，在這樣的情況下，寶寶身體中的能量消耗就會過多，盡管寶寶吃得多就容易造成“入不敷出”的狀況，這樣寶寶就會不長肉的情況。

在這種情況下，爸爸媽媽隻需要保證寶寶的奶量和輔食的量就OK啦！

3、睡眠

寶寶睡得太晚、睡得太少、睡眠質量不佳都有可能導緻寶寶身高、體重的不增長，因為寶寶在睡眠時會分泌生長激素，促進寶寶的生長發育。同時，寶寶在睡覺時，新陳代謝處于最低水平，消耗最小，因此也最有利于人體的生長發育。所以寶寶睡得太晚、睡得太少、睡眠質量不佳都影響生長激素的分泌，從而出現不長肉的情況。

所以平時一定要保證寶寶的睡眠質量，最好在晚上9:00前入睡，而且也要注意一點：如果寶寶頻繁夜晚驚醒也要考慮寶寶是否缺鈣哦~

4、喂養不當

這裡講的喂養不當包括寶寶的奶量與輔食之間的搭配和寶寶是否挑食。比如寶寶在一歲前應以奶為主，飯菜為輔，切不可讓輔食喧賓奪主。

如果寶寶過于挑食、偏食也會造成寶寶不長體重，比如寶寶過于喜歡吃零食、糖果、乳飲料就會造成寶寶營養不良，不長肉。

5、腸道寄生蟲

腸道寄生蟲也就是我們熟悉的蛔蟲，爸爸媽媽應該都知道，小時候爸爸媽媽會給我們打蟲，也就是蛔蟲，因為蛔蟲就像是吸血鬼一樣，會不斷的吸取寶寶體内的營養。

所以如果媽媽懷疑是這種情況的話，一定要去醫院化驗一下寶寶的大便是否有蛔蟲卵，如果有就要在醫生的指導下進行驅蟲。

6、慢性疾病

如果寶寶患有各種不同的疾病，如傷寒、結核、麻疹、扁桃體炎、肝、胃疾病或處于長期腹瀉的病症下，也會導緻體内的能量和營養素消耗增加，如果寶寶的營養跟不上就會造成寶寶不長肉。

7、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是一種世界性營養缺乏症 ，據有關數據統計此病的發病率高達40%以上 ，而且症狀不明顯，臨床上很難判斷，特别是在嬰幼兒中的發病率很高，貧血給嬰幼兒帶來的的影響主要表現在體重和身高兩個方面 。所以為了避免寶寶出現缺鐵性貧血，等寶寶到了6個月一定要給寶寶食用富含鐵的輔食，如強化鐵的米粉。

8、奶粉不适合寶寶

當然如果奶粉不适合寶寶也會造成寶寶不長肉。如何判斷寶寶是否适合一款奶粉呢？寶寶吃得好，睡得好，長得好，那麼恭喜你，這款奶粉适合你的寶寶，但是如果寶寶吃了奶粉之後長期消化不良甚至嚴重腹瀉，體重身高也不達标，你需要要考慮寶寶是否适合這款奶粉。

如果不是經常性的腹瀉，或者寶寶隻是單純的不喜歡喝某種奶粉，那可以嘗試給寶寶換不同的品牌試一試。

另外，奶粉中如果添加了OPO、天然乳脂、CPP、部分水解蛋白等物質，一定程度上也會促進寶寶的吸收。這方面的信息，大家可以看我之前的評測文章。

總之，如果寶寶的身高和體重在正常範圍之内，就不用特别糾結和擔心是不是奶粉的問題。如果是經常性腹瀉、過敏、拒奶，身高體重不正常，就考慮換特殊配方奶粉。

你家寶寶喝的什麼品牌？長肉嗎？歡迎在留言區讨論。

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