老人說“頭頂風涼飕飕，腳底風請郎中”，寒從腳起，光着腳容易感冒，要給寶寶穿好襪子。可是又聽說光着腳對寶寶的生長發育有益，到底要不要給寶寶穿襪子，真是個讓人糾結的問題。
這些天，收到了不少寶爸媽的留言，大多都是關于給娃穿襪子的事兒。“一給娃穿襪子，娃就一哭二鬧死活不穿，前一秒穿上，後一秒就脫下來玩的；
但要是狠下心來不穿吧，又擔心娃生病！”想問：到底該不該給娃穿襪子？不穿會生病嗎？“穿襪子”可是門學問！今天，就來掰開揉碎給你們講講。
光腳的益處：
1、光腳有利于寶寶學走路：
寶媽們可能都看到過小寶寶抱着自己小腳丫啃的畫面，不穿襪子的小腳丫也是寶寶的玩具啊。開始學步的寶寶，光着腳能更好抓緊地面，不容易滑倒，幫助寶寶掌握平衡，走得更穩更好。
2、孩子光腳走路能益智健腦
醫學研究表明：孩子經常赤腳活動，可刺激并興奮密布于足底的神經末梢感受器，通過中樞神經的反饋作用，發揮調節包括大腦在内的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。這樣孩子也會更聰明。
3、促進血液循環，提升免疫力
研究表明，光腳有利于靜脈血液的回流，促進全身血液循環，加快機體的新陳代謝，增強寶寶全身各髒器的功能。可提高寶寶的抵抗力和耐寒力，預防感冒或因受涼導緻拉肚子等疾病，增強寶寶體質。
4、有利于寶寶雙腳的發育
光腳時，寶寶的小腳不受鞋襪的束縛，能更自然地生長和發育。光腳走路還能強健足弓，鍛煉寶寶腳部的肌肉和韌帶，增加腳踝的靈活性。
光腳對娃雖有一定好處，但也要分情況、分場合。
對于健康的寶寶，穿不穿襪子真的不是很重要。就算在空調房裡，隻要溫度适宜，風口也沒有對着寶寶，光腳是不會讓寶寶着涼的。
如果寶寶最近身體不太好，有點感冒什麼的，建議媽媽還是給他穿上透氣的薄棉襪。挑襪子的時候注意松緊、長短适中。寶寶的小腿比較粗短，太緊的襪子會勒到皮膚，造成血液循環不暢通。
另外，對于新生兒和早産寶寶，由于他們的體溫調節功能尚未發育完善，自身産熱不足，體表散熱面積又大，所以要格外注意保暖。這時候小襪子還是很必要的，穿衣的多少以頸部溫熱，手腳溫涼為準。
圖片來源于網絡。
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