鄰居張奶奶家張哥和張嫂又吵吵起來了，開心媽媽讓我趕緊過去看看，我敲開門進去一問，原來張哥又杠精附體了，就因為沖奶粉是先放水還是先放奶粉這事跟張嫂杠起來了。

“兄弟，你說這是先放水還是先放奶粉。”，“先放水啊，說明書上不是寫着呢嗎。”，“那我就先放奶粉了，能怎麼樣吧。”，“不能怎麼樣，你兒子要是奶粉喝多了消化不良，到時候你可别嚷嚷。”，“那我還是先水吧，不過，這先放水還是奶粉能有多大差别啊。”

沖奶粉先放水還是先放奶粉，這個順序早就被說過很多次了，奶粉罐上也都有關于沖奶粉的說明，先放水後放奶粉，但還有一些喜歡較勁的爸爸成心反着來，非得挨一頓媳婦罵，然後沖奶還給自己累出一身汗來，最後還得按着正确順序沖奶粉。

曾經在商場裡也看到過這種場景，寶爸寶媽和寶寶三口一家逛商場，正幸福的時候寶寶突然哭了要吃奶，既然到飯點兒了就趕緊沖奶吧，就看這寶爸手忙腳亂地拿出奶瓶和奶粉，崴了兩勺奶粉直接就倒進奶瓶裡了，寶媽看見後一下子就火了，一通埋怨，然後一把奪過奶瓶重新又放水、放奶粉，寶爸在旁邊一臉生無可戀的表情。

沖奶粉這事真不大，就是個熟能生巧的事兒，那怎麼還有不會沖奶粉的寶爸、寶媽啊。其實，就是真就沒把這事當回事。總覺得這小事，還有什麼順序啊，錯就錯了呗，又不會影響什麼。

如果這麼想那還就真錯了。為什麼要先放水後放奶粉，如果反了會怎麼樣。寶寶喝奶的量是有具體數字的，不是想喝多少就喝多少，也不要覺得孩子多喝一點沒什麼大事。如果先放奶粉再放水的話，就會很容易把奶粉的濃度沖高，這樣的結果會造成寶寶消化不良，寶寶會很難受的。另外，後放水的話很容易造成奶粉在瓶底結成小硬塊，而往往都是寶寶喝到最後的時候才會發現。

較真的張哥就喜歡刨根問底的問問題，按張哥的邏輯就是，先放奶粉然後把水按量倒上不就成了嗎。其實這樣沖出的奶濃度會更高，反而不利于寶寶喝奶。

正常情況下，奶量是指沖之前水的量。比如，張哥的寶寶一頓要喝150ML的奶，那麼就是先倒上150ML的水，再放三勺奶粉就成了。一般50ML兌一勺奶粉，具體量還是要參照奶罐上的說明去用。

這時候肯定會有人問，先放水的話最後的量也多超過啊。每種奶粉都有自己的沖配要求，之所以大部分奶粉都是按先水後粉這個順序進行沖配，我覺得最主要的原因就是沖配後的奶粉是最容易被寶寶吸收的。

無論是什麼樣的順序，又或者怎麼樣去計算奶量，原則就是按奶粉罐上的說明要求去做，關鍵是寶寶吃完之後的效果，這才是最重要的。

張哥每次沖奶粉總是掌握不好溫度，不是涼了就是太熱了，翻來覆去折騰好幾回之後，寶寶才安穩地吃上奶。張哥就準備買個溫度計或者溫奶器備着，省得每次沖奶溫度都不合适。

其實真不用這麼麻煩，教科書上說奶粉沖好的溫度最合适的是45度，那還真拿個溫度計去量嗎？多一度少一度，寶寶就不能吃了嗎，我相信沒人會這麼教條。

另外，關于溫奶器，不是說這産品好不好，而是太耽誤功夫了。我家曾經買過一個溫奶器，用了一次就放在櫃子裡吃土去了，因為用這個還不如我自己手沖來得快、來得準呢。

我的方法很簡單，這也是長期嘗試之後經驗總結。舉個例子，比如，我家開心要喝150ML的奶，我會先放不到30ML的熱水，再放120ML放涼了的白開水，最後放奶粉搖勻。測溫度的時候，我一般會用兩種方法測試。

第一種方法是把沖好的奶瓶放在臉頰或者眼皮上，如果感覺溫度是有點燙的，那麼說明這個正合适。如果你覺得這個溫度是溫的，好像正好能喝，但結果其實一定是有點涼了。

第二種方法是把沖好的奶粉往手腕上滴幾滴，如果滴上去感覺是有點燙的，那說明溫度正合适。

沖奶粉是個熟練工種，沖的次數多了自然也就總結出了适合自己的一套經驗和方法，無論是用什麼順序還是如果測溫度，隻要寶寶吃得開心吃得健康就成了，這才是最重要的原則。

帝峰原，70後大叔，42歲當爸爸，每天分享育兒經驗，希望大家關注我，感謝每一位為我的文章點贊、轉發的朋友，也希望我的文章能夠幫助到那些新媽媽、新爸爸、準媽媽、準爸爸們。

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