從寶寶出生那天起，寶寶的吃奶問題一直困擾着各位媽媽，也急壞了奶爸們。嬰兒六月前，母乳是寶寶唯一的能量來源，寶寶為什麼不吃奶？有什麼方法能讓寶寶開心吃母乳？帶着這些疑問，阿水将結合我家咕咚自從出生到六月齡的母乳喂養曆程，跟大家談談心得，傳授一些小妙招。

1.寶寶不吃奶/厭奶，可能是身體不舒服。

寶寶因為病理性或者生理性的原因，都可能導緻寶寶不愛吃奶，厭奶。所以當一開始寶寶不吃奶的時候，媽媽們要考慮是不是寶寶身體不舒服，最近有沒有生病？主要考慮鼻塞、出牙、口腔疼痛（比如鵝口瘡）、中耳炎、疫苗接種後不适等情況，這些情形都可能導緻寶寶不吃奶。我家咕咚剛出生一個星期吃奶很好，到後來一段時間每天吃奶斷斷續續，吃一會兒就哇哇大哭，持續性不是很好。當時我咨詢醫生過後，發現他吃奶的時候，鼻子呼哧呼哧地，還有清鼻涕流到喉嚨裡，所以當即給寶寶清了鼻涕，這之後就好多了。所以，當寶寶不吃奶的時候，要第一時間主動檢查寶寶是不是有其他問題，影響了他的正常吃奶。

2.寶寶不吃奶/厭奶，可能是“打開姿勢”不對。

嬰兒時期，寶寶的身體自主能力不足，所以哺乳姿勢很重要。這個就要靠媽媽在喂奶過程中慢慢體會啦。可能寶寶喜歡躺着吃奶，也可能寶寶喜歡抱着吃奶。所以要認真觀察，多嘗試，選擇最合适的哺乳姿勢，讓寶寶毫無壓力的吃奶。寶媽選擇一個合适的哺乳姿勢，更有助于寶寶吸奶，有時候寶寶吸奶方式有問題，吸奶困難，寶媽也及時幫助寶寶糾正吸奶姿勢。為了我家咕咚能含接得很好，我們費了九牛二虎之力，幾乎嘗試各種喂奶姿勢，這才找到最适合的，所以，“打開姿勢”很重要。

3.寶寶不吃奶/厭奶，跟媽媽的喂養有關系。

對于剛剛出生的嬰兒來說，所需要的能量并沒有那麼多。這時候如果媽媽乳汁過多，容易在吃奶的時候滋出來，出現乳汁噴射的情況，寶寶有可能因此而嗆到，來不及吞咽。媽媽的乳頭如果有内陷情況，可能導緻寶寶含接困難。當媽媽攝入的食物口味突然變化，或者媽媽因為生病吃藥，導緻激素水平的變化，可能導緻寶寶不喜歡奶的味道。

尤其要注意乳腺炎的發生，緊急乳腺炎會造成媽媽乳房緊繃，發生腫脹，奶水堵塞造成奶塊，還可能導緻發燒需要用藥，這對正常哺乳造成很大影響，也讓很多寶媽避之不及。

4.寶寶不吃奶/厭奶，可能是哺乳環境和情緒的影響。

寶寶自出生後，媽媽是寶寶最大的依靠和守護，所以當哺乳的時候周圍環境很嘈雜或者是過冷，過熱的時候，都會讓寶寶煩躁不已。我們要以最挑剔的眼光來給寶寶布置一個溫馨明亮的環境。要确保寶寶穿着幹淨舒适的衣裳，或者洗完澡和媽媽緊貼着，周圍沒有其他人打擾，避免強光幹擾和發出噪聲，可以放一些舒緩的音樂，寶媽也可以在吃奶前撫摸寶寶，安撫他的情緒和心靈，和他對視，這将有助于寶寶保持一個愉悅的情緒，對于吃奶來說大有裨益。

我家咕咚吃奶的時候我們确立了一個原則：除了寶媽之外，任何人不要進入哺乳房間，奶爸可以提供一些幫助；晚上哺乳要開暖燈，睡前洗澡澡吹幹爽；大人輕聲說話；不強迫吃奶等。

1.第一步，檢查寶寶身體是不是有其他小問題。

遇到寶寶經常不吃奶，厭奶，考慮到寶寶健康問題，請首先給寶寶做個小檢查。寶媽可以看看寶寶有沒有鼻塞，身體過敏，起疹子，發燒等情況，一般情形下，如果有其他病症出現，是可以察覺的，如果寶寶出現哭鬧，情緒差，加上不吃奶，那麼需要盡快到醫院看醫生，以防止其他病症擴大。這裡的小檢查隻針對媽媽根據日常常識和醫療常識可判斷，可估量的情形，真正因為從在疾病而導緻不吃奶，厭奶的情況，需要及時就醫。

2.第二步，檢查媽媽自己近期有哪些改變。

寶媽要仔細回顧一下日常生活中的改變，是否改變了規律的飲食習慣，服用避孕藥等。還有就是盡量不要使用有味道，刺激性強的沐浴液等洗護用品，可能導緻寶寶不喜歡媽媽身上的味道。如果寶媽體力可以的話，可以抱着寶寶稍稍走動，安撫他，另外在哺乳前要保持輕松愉快的心情，不要在跟别人産生矛盾或者心情郁悶的情況下，給寶寶喂奶，因為這些時候，如果加上寶寶哭鬧，寶媽很容易造成情緒遷移，喂奶心情和對寶寶哭鬧的寬容度會下降，這時候更不利于寶寶吃奶了。

3.第三步，嘗試在喂奶中慢慢改善其他問題。

完成上面兩步之後，我們要關注到其他情況了。選擇一個安靜而昏暗的環境中哺乳，減少情緒幹擾。嘗試新的喂奶姿勢；讓奶爸加入進來，與寶寶親密互動，增加寶寶吃奶的興趣；嘗試在寶寶半睡半醒時喂奶，不引起寶寶注意；哺乳前，請确保不發生乳汁噴射的情況；可以讓寶寶吮吸手指，在不經意間，替換成乳頭；吃完一邊奶，換另一邊的時候，間斷時間要短，保持吃奶的慣性；喂奶前不要給寶寶換尿布；寶寶餓了就喂，不要固定時間喂奶；多抱抱寶寶，與寶寶培養親密好感。

以上的“三步走“方法解決寶寶吃奶問題，是奶爸在我家咕咚0-6月齡的時候通過親身實踐總結出來的，親測有效，也避免了寶寶不吃奶，病急亂投醫的情形。一方面可以通過一些小檢查發現寶寶可能存在的其他問題，另一方面，也通過這樣的方法，排除了一些自己的猜測，能夠真正找到寶寶不吃奶的原因，對解決寶寶”不吃奶“、”厭奶“問題非常有效果。大家也可以與我交流，分享你在給寶寶喂奶的過程中的心得和秘訣，期待你的轉發和咨詢。我是九零後奶爸阿水，專注分享育兒秘籍，帶給你和孩子最簡單的快樂。

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