新生命誕生讓人歡喜不已，誰知帶娃真是好辛苦，這事兒那事兒，讓新手爸媽手忙腳亂。這不最近朋友又遇上煩心事兒——寶寶脹氣！

“脹氣讓小家夥每日哼哼唧唧不停！實在讓人擔心！”

寶寶脹氣到底是怎麼回事？讓我們一起來看看

寶寶脹氣多為兩種原因：

一、病理性原因：

比如腸道畸形、先天性巨結腸、腸套疊、腸梗阻等等。

主要表現為嬰兒精神萎靡，哭鬧不止，不吃飯，腹部有鼓脹緊繃感。摸上去腹壁較硬，有類似腫塊的東西，眼看會有發亮、發紅的症狀。同時，伴有嘔吐頻繁，呼吸急促，體重減輕，黃疸，柏油樣大便，甚至發燒等，如果家長遇到這類情況要及時帶寶寶就醫。

二、生理性原因：

①嬰兒的腸道功能發育不成熟，需要适應環境，腸道裡菌群旺盛産生大量氣體，不能及時排出時就産生脹氣。

②嬰兒吃奶時太急太快，很多空氣随着奶吞咽到肚裡。

③因故不得不選擇奶粉喂養的，奶嘴或奶嘴孔大小不合适，空氣從奶嘴與嘴巴間縫隙進入肚子。

④嬰兒哭鬧嚴重，時間過長會吸入大量空氣到肚中，造成脹氣。

⑤便秘等會形成腸道糞便堆積，或乳糖不耐受等引起的消化不良，都易在肚中産生大量氣體。

生理性嬰兒脹氣的表現：嬰兒腹部部分或全部脹滿，常伴有腹瀉、嗳氣，寶寶明顯哭鬧不安，小臉脹紅，腿向後撐直，臭屁連連等。

寶寶脹氣是一個惡性循環，越哭越脹，越脹越哭！

幹貨

來啦

在日常護理中有什麼辦法改善寶寶脹氣呢？這8條小妙招能幫到你

①日常飲食切忌喂食過飽。

②母乳喂養過程中，母親要注意飲食，不要食用過多容易引起脹氣的食物，比如豆類、紅薯、土豆等。

③無論母乳喂養還是奶粉喂養都要注意正确的喂養姿勢，以免寶寶吸入大量空氣。

④奶粉喂養時選擇合适月齡的奶嘴大小。

⑤每次吃奶完成後輕輕拍寶寶後背，拍嗝出來，排出腹部空氣。

⑥保證安全的前提下，經常讓寶寶趴着睡一睡，有利于腹部空氣排出。飛機抱也能很好地緩解脹氣狀況。

⑦可以給寶寶用溫熱毛巾敷一敷小肚子。

⑧排氣動作常練習，肚子柔軟好輕松！

▲順時針揉腹：寶寶平躺，以肚臍為中心順時針用手掌繞肚臍打圈揉按，注意不揉肚臍。

▲推心置腹：寶寶平躺，雙手由寶寶胸口推至下腹部。

▲腹部左右分推：寶寶平躺，手放在寶寶腹部左右兩邊，以肚臍為中心左右分推。

▲左右腿交替踩單車：寶寶平躺，抓住寶寶小腿，先讓左腿伸直右腿屈曲，然後讓右腿伸直左腿屈曲，交替進行。

▲頂腹式屈腿：雙腿屈曲頂住腹部。

▲交替手摸膝：寶寶平躺，扶住寶寶的一側肩膀，讓右手摸左膝蓋。然後扶住另一側肩膀，讓左手摸右膝蓋，交替進行。

在排氣過程中需要注意的事項：

①應在吃完奶1小時後進行，避免寶寶吐奶。

②在室溫26℃下進行比較合适。

③注意力度輕柔，避免引起寶寶的不适感。如果寶寶哭鬧抗拒應及時停止，待寶寶情緒穩定時再進行。

④排氣運動是通過腹部壓迫的原理排出肚裡的氣體，在排氣過程中如果出現放屁、排便屬于正常情況。

⑤若嘗試以上方法腹脹仍未緩解，要及時就醫喲！

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