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寶寶的健康成長離不開爸爸媽媽們精心的照顧，尤其是年齡較小的寶寶，由于抵抗力較差容易遭受細菌的侵襲，所以家長們在護理時一定要格外的仔細，這樣才能及時發現寶寶身體上出現的異常症狀，并且采取方法解決。

大家都知道，舌頭是很能反應身體症狀的一個關鍵部位，通過舌頭可以初步判斷疾病，有的寶媽寶爸們經常會發現寶寶的舌頭上有很厚的白苔，所以就會非常地擔心。别着急，我們一起來看看，具體造成寶寶舌頭白苔的原因有哪些，家長應該怎樣護理：

寶寶舌頭上有白苔很厚

奶垢

由于寶寶的年齡小，唾液分泌較少，在吃奶後還不具備較強的自潔能力，所以在吃完奶後就會在舌頭上形成厚厚的奶垢，一般這種情況會随着寶寶的年齡增長而慢慢地改善。但寶寶的唾液腺發育成熟能夠分泌出更多的唾液就不會出現奶垢的情況，所以家長不用過多的擔心，在寶寶熟睡後使用幹淨的醫用紗布纏繞在手指上，蘸取少量的溫開水為寶寶輕輕的擦拭即可。

消化不良

有的寶寶由于飲食不規律，就會出現食欲不振，同時還會伴随積食的情況，從而造成胃腸消化不良，這一類的寶寶在喂養時一定要注意少食多餐的原則，對腸道進行護理，同時注意多喝溫開水，在保證營養的情況下，盡量多吃一些清淡易消化的食物。

上火

如果寶媽寶爸們在發現寶寶不僅具有舌頭白苔很厚，同時還伴随有口臭等現象，那麼就屬于上火的表現，這一類的寶寶要注意飲食以清淡為主，适量地減少肉類的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時還要多喝水，上火嚴重的寶寶可以先咨詢醫生，然後根據醫生的指導服用清火藥物。

口腔疾病

有的寶寶由于感染口腔真菌或者出現口腔潰瘍等口腔疾病時，也會出現舌頭白苔厚重的現象，出現這種情況的寶寶，爸爸媽媽一定要及時帶寶寶進入醫院檢查治療，以免病情加重引發更嚴重的後果。

體内濕氣

如果家長發現寶寶的舌頭不僅過重，同時還伴随有舌頭鋸齒狀的邊緣、舌體過大等表現，那麼就代表着寶寶體内的濕氣嚴重，所以要及時的給寶寶去除濕氣，家長們可以使用食療或者小兒推拿的方式，這些方法都非常有效。

受寒

因為寶寶的抵抗力不如大人，所以受寒後會導緻脾胃虛弱的情況，因此家長在日常生活中，不僅要注意為寶寶保暖，同時還要讓寶寶避免食用生冷、刺激的食物，以改善寶寶的體質。

作為父母，在養育寶寶的時候尤其不能大意，有些問題可以在不嚴重的時候及時發現，可以避免很多問題，所以需要家長們在護理寶寶們的時候格外留意。而學會看寶寶的舌頭，是可以發現一些寶寶身體上的問題的，比如是否有脾胃不佳、體内有濕氣、消化不良等問題。

如果發現寶寶的舌頭有不同于往常的表現，就要格外注意寶寶是出現了上述問題的哪一種，對症後及時進行調整，不要耽誤了寶寶的治療，才能讓寶寶更加茁壯、健康地成長。

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