很多朋友喜歡喝茶

但最近有一種說法

空腹喝濃茶會傷腎？

聽聽專家怎麼說

現在随身帶着茶壺的朋友還真是不少，随時随地就喝茶了。好多朋友說喝茶對身體好，熱茶下肚感覺胃裡邊也舒服了。可是前幾天網上看到一個34歲的男士兩年之内做了四次腎結石手術，隻因為有一個習慣——空腹喝濃茶，這又是怎麼回事呢？

這個問題出現在“濃”字上面

茶葉含茶多酚 茶堿還有一些植酸類物質

這些東西在體内代謝要經過腎髒排出體外

如果很濃的話像鈣離子 鎂離子

慢慢的這些東西就形成了結石

如果結石不嵌頓質地比較軟

就容易排到體外

但結石如果時間太長

在輸尿管壁上就形成了

這就會導緻輸尿管壁不光滑

或者局部的形成個團流

正常尿液形成是層流

如果形成團流這個窩會越滾越大

最後形成嵌頓

這個時候就會疼痛或者出血尿

所以空腹喝濃茶容易得腎結石

我腎有腎結晶了，是因為我每天喝的牛奶、濃茶還有咖啡嗎？不光是濃茶，濃咖啡、牛奶也可能對腎髒造成危害嗎？

咖啡因是咖啡的主要成分

還有咖啡堿 植酸

所以濃咖啡也是一樣的

牛奶裡頭含鈣離子

植酸加鈣就是結石的核

可以通過多喝水 常活動來預防結石

什麼東西都要适可而止

是不是平時如果口太重，吃的東西加了過多的像蚝油、雞精、鹽這些調味品，還有像濃湯、高湯，這些都會傷腎啊？

是的 這會使腎的負擔加重

味精是谷氨酸鈉

雞精就是谷氨酸鈉加點别的

蚝油含鈉醬油也含鈉 最後再加鹽

所以鹽一定會特别超标

超标的鹽就會導緻水鈉潴留

所以有些人吃多了重口味的東西會腫

第二血壓會高

第三加重腎髒負擔

多餘的鈉要排到體外去

所以含鈉的調味品越多一定越不好

另外濃湯裡高嘌呤

嘌呤是合成尿酸的物質

這對人體是有害的

不僅會形成結石它還是形成尿酸的核心

高尿酸對心血管系統也是有損傷的

聽說糖尿病不好好控制，下一步就是尿毒症？這樣的事兒常見嗎？

這是非常常見的

有十分之一的糖尿病的病人

是因為尿毒症去世的

這個概率是非常高的

糖尿病目前比較難治

糖尿病腎病醫學上還沒找到關鍵的靶點

最主要的就是控制

聽說排尿中有泡沫可能是腎出了問題，那如何判斷泡沫尿是不是腎出了問題啊？

有泡沫尿就意味着尿裡的雜質增多

像糖蛋白血尿感染這些都作為雜質

比如當有糖尿病的時候或者腎炎的時候

再或者有尿路感染的時候

就容易産生泡沫尿

判斷泡沫尿是否正常

主要看容易不容易消散

但最終還要靠檢驗

喝完啤酒以後頻繁去廁所和不去廁所誰的腎更好？網上說喝完啤酒以後老不去廁所就會水腫，頻繁去廁所的就說明腎髒的代謝功能好，是這樣嗎？

喝進的酒或者水要産生尿液

一般要15分鐘到20分鐘

喝得多 排得多

快和慢 取決于膀胱裡原來有沒有尿

喝的快不快

以及原來體内缺不缺水

有些人确實代謝快 也有些人代謝慢

但這和腎功能之間沒有必然聯系

來源：健康一身輕

來源： 新北方

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