女性在自然排卵周期中，隻有一個優勢卵泡會發育成熟。而在做試管嬰兒時，需要獲取多個卵子來提高試管的成功率，那麼促排就是試管中很重要的一個環節。如何養出好卵，關注促排中的各項事宜，調整促排前緊張不安的情緒都是非常重要的事情。

B超提示有卵泡就正常嗎？

不一定，B超提示有卵泡隻是證明測定當時有卵泡發育，不能代表一個卵泡有正常的發育過程以及正常的排出。這是需要動态監測的，直到認為卵泡成熟，這時也不能一定就正常排卵，它還可能：提前排出、萎縮、或黃素化。

基礎卵泡多促排後取得可用卵子就多嗎？

不一定，基礎卵泡數量不能作為可以取卵的數量。B超監測到的卵泡隻能看到外形，裡面内容，質量好不好，隻有等到取出來之後才知道了。

B超監測到的卵泡并不一定每個都有卵的，而且有些卵泡形态不規則、或者激素水平不好的患者甚至有可能很多卵泡都是空的卵泡。

為什麼要打促排卵針？

促排卵針主要是針對促性腺激素不足的補充。主要作用是促進卵泡成熟和促進黃體生成。

女性的卵巢和垂體在功能正常的情況下，會分泌産生雌激素通過正反饋調節的作用使垂體分泌出足量的LH從而促進排卵。

促排卵就是通過藥物的刺激供多的基礎卵泡使用，盡可能多的促出可用的卵子和精子結合。有健康的胚胎可移植。

促排針要打多久？

一般來說，打促排卵針的時間是10-14天，但具體是多少天也要看卵泡的成長情況，根據卵泡情況再決定用藥量是促排時間。

對于大多數患者，用藥10天左右，長的也有15-16天。時間的長短主要取決于促排卵的情況。所以說，試管嬰兒促排卵針一般打10~14天。

如何培養又大又圓的健康卵子？

一般來說，成熟的卵子在18mm-25mm之間最合适，外形飽滿，呈圓形或橢圓形，内壁薄而清晰，卵泡太大或者太小都會影響卵子的正常排出，影響卵子的質量，從而不利于女性懷孕。

1、吃含鐵豐富的食物

人的血液中富含的鐵元素，給卵子的生成提供養分，但是女性每月的月經期會造成大量的鐵元素流失，無形中會影響卵子的營養吸收，平時可以多吃一些菠菜、動物内髒等補鐵類食物，可以為卵子的生成提供充足的營養。

2、保持好心情

長期精神焦慮、抑郁，心理壓力過大，都可影響垂體功能，影響卵巢内分泌，進而影響卵泡發育。所以養卵首先要學會釋放壓力，減少不良情緒，心情好了，卵巢就不會“受委屈”了。

3、養卵要睡飽

研究發現，長期熬夜或睡眠質量不好的女性，卵巢功能衰退的征象更為明顯。可見保持規律的作息、保證充足的優質睡眠對卵巢是有保護作用的，大家一定要謹記！

4、堅持運動

每周堅持适度的有氧運動，不但可以提高機體免疫力，促進新陳代謝和血液循環，還可以延緩卵巢功能的衰退。

促排卵中還需要注意哪些問題？

①促排卵藥物盡量固定相對時間注射。

②使用促排卵藥物期間如有不适，請及時就診。

③促排卵期間保持愉悅心情。

④促排卵中後期要防止卵巢扭轉的發生。

健康成熟的卵子是迎來“好孕氣”的前提，所以大家一定要注重卵巢的保養，也要預防卵巢疾病的發生，一旦發現卵巢功能異常，更要及早地進行幹預，防止卵巢功能進一步衰退。

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