你想過一種什麼樣的生活？

一千個人心中，有一千個哈姆雷特。

但唯一相似的是，每個人都想翻越更高的山峰，追逐一種高級的人生。

由于疫情的到來，影響了很多人的生活，但也有一部分人，非但不受影響，反而更加自律和上進，最終在逆境中大放異彩。

當你細心觀察後，發覺那些越來越優秀的人，都在默默做這三件事。

前不久，李子柒和袁隆平院士同框，引起了熱議。

起因是，雜交水稻之父袁隆平院士，和網紅美食博主李子柒，八竿子都打不着的倆人，卻共同當選了“中國農民豐收節大使。”

一位緻力于解決中國糧食問題，一位用唯美的視頻，弘揚了中國的傳統文化。

李子柒能夠爆紅是有迹可循的，這幾年她一直專注于短視頻創作，在這個領域做到了極緻。

從她的視頻中，我們看到了，她凡事都親力親為，對每一個細節都做到了完美，默默地用行動，讓越來越多的人，了解到了中國的傳統文化。

而且，她的海外粉絲突破1000萬，成為“油管”第一個粉絲破千萬的中國創作者。

哪有什麼天生的好運氣，不過是背後的默默死磕。從她的視頻中，我們看到了專注和極緻，那些廢棄的鏡頭和素材，如今就是最好的見證。

她拍攝《蘭州拉面》時，專門拜師學藝，前後拍了20多條，才有了後來的爆紅。

拍攝《茉莉醬》時，頂着40度的高溫，在室外一拍就是4個小時，汗水濕透衣服，仍然堅持着。

釀造醬油，提前半年，從一顆種子開始，經過采收、晾曬等過程，長成黃豆，再用半年的時間，制作成醬油。

正如哲學家西塞羅說：

“任憑怎樣脆弱的人，隻要把全部的精力傾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。”

可見，專注是一種稀缺力，是一個人最值得投資的能力。

她不管是傳播美食還是傳統文化，對每個視頻她都做到精益求精，才有了後面的一支支煙氣氤氲的畫面。

高手之所以優秀的秘訣是，做任何事，保持專注。

巴菲特緻力研究股票和投資，在終生學習這件事情上極為專注，才達到了現在的成就。

日本壽司之神小野二郎，幾十年如一日，專注于如何把壽司做到極緻，才達到現在的巅峰。

在這個快速化發展的時代，人們無時無刻不處于一種焦慮的狀态之中，專注，仿佛成了一種奢侈品。

聰明的人，都懂得給生活做減法，删除過多的欲望和雜念，回歸到内心的純粹，專注于當下，堅定地朝目标前進。

正如時間對每個人都是公平的，你隻有專注于當下每一步，才會持續精進，從而脫穎而出。

19世紀末，美國康奈爾大學做了一個“溫水煮青蛙”的實驗。

把青蛙放在沸水鍋裡，它會立即跳出來；當把它放在溫水裡時，它會局限在自己的舒适圈裡，察覺不到水溫的不斷上升，最終失去了逃生的機會。

這則故事告訴我們，局限在舒适的環境裡，往往蘊含着危機。

我們要有随時跳出來的能力，打破現有的局限，才有更多逆風翻盤的機會。

今年五月，劉濤正式入職阿裡，首次嘗試直播賣貨，4個小時，2000多萬人觀看，創造了1.48億的銷售額，戰績不輸專業的主播。

提起劉濤，我們最先想到的是《歡樂頌》中精明幹練的安迪，《琅琊榜》中英姿飒爽的霓凰，這些角色在她的演繹下變得栩栩如生。

無論是演員，還是直播賣貨，她在未知的領域，從未停下探索的腳步，她打破局限，跳出年齡、身份的束縛，最終活成了自己的一束光。

正如歌詞所說：

在一瞬間，有一百萬種可能。你若不嘗試，連一個可能都沒有。

過去雖然無法改變，可未來屬于我們自己。你選擇過什麼樣的生活，完全取決于你自己。

《清單人生》中的主人公布理特.瑪麗，63歲被丈夫抛棄後，她勇敢打破内心的牢籠，選擇為自己而活，在晚年實現了自己的人生價值。

在她的前半生，嚴格按照清單生活，每天6點準時起床，12點必須用餐，從不在天黑出過遠門，這種舒适的安穩，堅持了40 年。

直到遭遇婚姻和生活的暴擊，她不得不舍棄無比熟悉的生活，重新開始。

為了養家糊口，她去找工作，嘗試與人交往，去巴黎勇敢追夢。

她用行動，告訴我們，隻要踏出第一步，改變沒有那麼難。勇于打破心中的禁锢，你也可以主宰自己的人生，活出驕傲與風采。

長大後才懂得，獨處，并不是一種孤獨，而是精神上的一種豐富。

它讓我們不甘于平庸的生活，享受着不斷突破自我的喜悅，成了一個人最好的加分項。

一個人若是沒有享受過獨處的時刻，就體會不到這種美妙的自由。

獨處時，我們試着與自己和解，分析自己，修正瑕疵，重新掌握生活的節奏，才能穩步前行。

我們觀察到，身邊越活越充實的人，都喜歡獨處，他們不盲目從衆，在自己的小天地裡，保持着一份清醒，活得更加灑脫與從容。

前幾天和閨蜜小夏見面，發覺她活脫脫變了一個人，眉宇間的戾氣被溫柔取代。

她笑着跟我說：

“我學會了善待自己，每天花一個小時獨處。嘗試着與自己對話，做喜歡的事情，讀書、畫畫、運動，感覺日子也變得充實起來。”

一個人若是學會了獨處，便學會了人生中最重要的一項技能。

你可知，所有的改變，都是從獨處開始的。

以前的小夏，把重心放在老公、孩子身上，整個人很焦躁。

如今，她懂得了給自己留白，從瑣碎事情中抽出時間給自己，更好地擁抱生活。

獨處，給了普通人逆襲的機會，不僅外在提升了顔值，内在也建立起一套秩序，為繁忙的生活留出一道縫隙，看到了屬于自己的光。

無論是婚前還是婚後，我們都需要給自己留有獨處的空間。

利用獨處，重新審視自己，制定計劃，趁早增值，按照自己的節奏，奔向更好的未來。

你想追求更高級的人生，那就選擇一種極少數人的生活方式。

把自律和死磕，貫穿在日常的點滴裡，默默耕耘，機會才在某一刻不期而至。

何不從此刻開始，沉迷當下，去做該做的事情，其它的交給時間。

養成專注的品質，可以讓我們進入心流狀态，内心也會變得興奮和充實，打造屬于我們的高光時刻。

不給内心設限，随時保持清零的能力，在有限的生命裡，做無限的嘗試和體驗，向上生長，才是對當下最好的敬畏。

培養獨處的能力，才能在靜寂中反思、成長，既能安頓好一個人的時光，又可以默默地積蓄能量。

人生沒有白走的路，行動起來，這是你實現自我成長的唯一途徑。

雖然蛻變的過程很痛苦，但熬過去，我們或許就不必再為生活風塵仆仆，進一步體驗，高級人生的奧妙。

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