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孕婦可以喝咖啡麼

母嬰 更新时间:2024-06-07 06:41:13

孕婦可以喝咖啡麼(孕婦敢喝咖啡麼)1

了解這個問題前,首先我們需要了解一下咖啡的主要成分。咖啡因、可樂堿等生物堿成分是咖啡的主要成分,而這些物質是興奮中樞神經的藥物,當孕婦大量飲用咖啡後,可能會出現以下不利影響:

1、孕期攝入大量咖啡因可能會稍稍增加早産或嬰兒出生體重過低的幾率。

2、、如果準媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg),她們寶寶的心率和呼吸速度會比較快,寶寶出生後的頭幾天裡醒着的時間也會更長。

3、孕婦大量飲用咖啡後,所含的咖啡因成分會對孕婦産生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高,頭暈、惡心等。

4、咖啡還會導緻骨骼中鈣的流失。咖啡因的不良影響很可能會随着預産期的臨近而變得更嚴重,身體對咖啡因的代謝也就越慢,你和寶寶的血液中的咖啡因含量會更高。

所以綜合來看,咖啡并不是适合孕婦飲用的飲品。如果職場準媽媽們想提神醒腦最好喝薄荷茶等清淡飲品。

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