如何判斷自己腫了還是胖了-tft每日頭條

如何判斷自己腫了還是胖了

圖文更新时间:2025-01-19 18:22:41

如何判斷自己腫了還是胖了?肌肉比較少的人，容易濕胖中國人遠比歐美人容易怕冷，人們對此的解釋是，歐美人吃肉比較多，火力比較旺，但其實隻是說對了一半，主要原因是，歐美人，他們的肌肉量和質都高于中國人他們不怕冷的根源，我來為大家科普一下關于如何判斷自己腫了還是胖了?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

如何判斷自己腫了還是胖了

肌肉比較少的人，容易濕胖

中國人遠比歐美人容易怕冷，人們對此的解釋是，歐美人吃肉比較多，火力比較旺，但其實隻是說對了一半，主要原因是，歐美人，他們的肌肉量和質都高于中國人。他們不怕冷的根源

冷熱的承受能力，其實跟脂肪的關系并不是太大跟新陳代謝關系密切你會發現代謝慢的人特别容易怕冷新陳代謝旺盛的人特别怕熱

中醫認為肥胖和痰濕氣虛等有關，也有一些醫注，裡邊指出胖人痰濕沉困倦情是氣虛的表現，從這些裡面描述可看出是胖的人容易犯困犯懶，歸根結底都是一種虛

那怎麼來判定自己是不是濕胖呢？

第一簡單的方法就是我們雙手擡起胳膊揮手的時候，如果你能感覺到自己的胳膊下方的肉在随着手晃動，如果換了，隻有肌肉的質地松軟，才會随動作而擺動，這就是虛的表現

第二舌頭上有沒有齒舌頭上有齒痕，就是舌頭的兩邊有牙印，那是因為舌頭的質地也是太松軟，舌頭松軟的肌肉就代表了全身肌肉的狀況

第三大便不成形

大便的成型主要是靠腸道肌肉對食物殘渣的塑性，如果腸道肌肉沒有力量，那這個塑形就很難完成，還有就是大便中含水比較多，腸道對食物中的水分吸收會不夠，這樣的質地殘渣也很難索性，

第四站一會兒特别容易累，站一會兒就想靠着，不能夠就站或者長時間行走

以上幾點都有的話，基本上就是濕胖，脾主肌肉，脾胃比較虛弱，這一類人是很容易胖的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文怎麼知道一個人是靈魂伴侶
遇見靈魂伴侶的前提，是清楚什麼是靈魂伴侶。李宗盛的《晚婚》裡有這樣一句詞：“我從來不想獨身，卻有預感晚婚，我在等世上唯一契合的靈魂。”很多人堅持獨身的原因，便是在等自己的靈魂伴侶；很多人在感情裡不安現狀的原因，也是覺得自己會遇見一個靈魂伴侶... 2022-12-07
圖文喝水的正确方法科普
一、生命是在含有一定礦物質的水環境中起源、進化和生存的，人類在400萬年進化過程中，喝的是水“溶液”而不是水“溶劑”(純H2O)，不含礦物質的水對于生命是不利的。世界衛生組織的《飲用水水質準則》中曾明确指出，“飲用水中的鈣、鎂攝入量約占成人... 2022-11-23
圖文長島碼頭規劃圖
今天上午，長島港綜合交通樞紐開港暨山東長島-遼甯旅順“渤海列島遊”開航儀式在長島新港區舉行。市委常委、副市長、市交通運輸局局長于勝濤出席儀式，區工委專職副書記牟雲緻辭。交通運輸部水運科學研究所、魯遼兩省交通、海事及煙台、大連兩地相關管理部門... 2023-03-17
圖文輕松互助社為什麼關停
文｜AI财經社亓甯編輯｜孫明3月24日，國内最早成立的互助社區之一輕松互助宣布将于當天18點正式關停。聲明内容顯示，對于關停前符合互助條件的會員，将核定合理的互助金額進行最後一次均攤，同時所有會員健康服務權益繼續保留，此次均攤後的用戶餘額将... 2023-01-26
圖文省考公務員秋招哪個省有
省考公務員秋招哪個省有?中新網北京2月10日電(劉歡)繼2023年度國考筆試之後，1月以來，全國已有20餘省份密集啟動了2023年度公務員省考招錄，多數省份将筆試定于本月下旬開考，我來為大家科普一下關于省考公務員秋招哪個省有?下面希望有你要... 2023-02-20
圖文 1.5厚鍍鋅鋼闆一平米多重
1.2mm厚YXB60-253-760(B)鍍鋅壓型鋼闆，也叫1.2mm厚YXB60-253-760(B)樓承闆、1.2mm厚YXB60-253-760(B)閉口樓承闆，采用厚度為1.2mm、進料寬度為1250mm的鍍鋅鋼闆經輥壓冷彎成型，... 2022-11-25
圖文經典古詩絕句100首
漁家傲·天接雲濤連曉霧宋代：李清照天接雲濤連曉霧，星河欲轉千帆舞。仿佛夢魂歸帝所。聞天語，殷勤問我歸何處。我報路長嗟日暮，學詩謾有驚人句。九萬裡風鵬正舉。風休住，蓬舟吹取三山去！永遇樂·京口北固亭懷古宋代：辛棄疾千古江山，英雄無覓孫仲謀處。... 2022-12-25
圖文江鈴福特有什麼特點
撰文/塗彥平編輯/張南設計/師瑜超“江鈴福特該以什麼樣的角色被這個時代所記憶？福特企業文化中有一句話，大家都非常認同，Competelikeachallenger。我想，我們的角色，就是‘挑戰者’。”11月19日，在2021廣州車展江鈴福特... 2023-01-10
圖文足球推薦實單二串一
玩法介紹讓球勝平負竟猜兩支球隊讓球以後，在90分鐘内(含傷停補時)的勝平負結果。(勝、平、負)獎金計算讓球勝平負命中讓球後全場的勝平負結果。投注金額×單場開獎SP值×65％(過關投注時SP連乘)今日推薦, 2023-02-22
圖文小孩長牙的時候該注意什麼
小孩長牙的時候該注意什麼?小寶寶牙齒在萌出時是漫長的過程，一般需要兩年的時間才能夠把乳牙全部萌發出來，在萌芽的過程中會出現不同的症狀，比如咬手指或者牙龈紅腫發癢、發低燒或者流口水等，下面我們就來說一說關于小孩長牙的時候該注意什麼?我們一起去... 2022-10-13
圖文江厭離陳情令語錄
江厭離是在什麼情況下做了這個夢呢？射日之征結束，魏無羨為救溫氏衆人，與仙門世家的公然為敵，帶溫氏一族去了亂葬崗。此時魏無羨已然成為仙門世家衆矢之的，魏無羨為了江家考慮，跟江澄約戰演一出戲給仙門世家看，假意和江澄鬧翻。江澄當着衆人的面割袍斷義... 2023-01-16
圖文諾基亞1110的上一代
諾基亞1110的上一代?#今日文案請用你用過的第一台手機的品牌證明你的那個年代#諾基亞1110，今天小編就來說說關于諾基亞1110的上一代?下面更多詳細答案一起來看看吧!諾基亞1110的上一代#今日文案請用你用過的第一台手機的品牌證明你的那... 2022-11-14
圖文原神怎樣躲避雷神的技能
遊戲中的筆杆王者，每日靠玩遊戲過日子，玩網遊也有20個年頭，我有自己獨特的見解，作為一個10年不脫坑的老玩家，如果文章寫的有什麼問題，請重噴！如果大家覺得好，請轉發加點贊！非常感謝！原神這才是增強雷神的最快捷徑，抽命座和專武都太慢了！那就是... 2022-11-25
圖文銀漸層越黑品相越差嗎
銀漸層是英國短毛貓的一個品種色，在英短的衆多花紋中，銀漸層是一款比較受歡迎的英短品種色。銀漸層智商相當于人的兩歲左右的智商。銀漸層的智商還是比較高的，它能聽得懂主人簡單的指令，可以理解主人的意思，也比較容易訓練，養的時間越久，銀漸層也會更加... 2023-01-14
圖文酥皮泡芙最詳細的做法竅門
By尖尖_實驗室用料1、酥皮部分冷藏黃油19g糖粉20g低筋面粉25g2、泡芙體部分牛奶50g黃油17g糖1g鹽1g低筋面粉25g蛋液45g-50g做法步驟1、黃油室溫軟化，篩入酥皮部分的所有材料2、雙手一起上，搓搓搓，搓成細小的顆粒，速度... 2022-11-07
圖文雪中悍刀行經典句子語錄
雪中悍刀行經典句子語錄?《雪中悍刀行》，網絡作家烽火戲諸侯的一本玄幻小說，在這本小說中有很多經典的語錄，有的感人，有的則十分霸氣筆者十分喜歡看《雪中悍刀行》這本小說，今天從中挑選了6句最霸氣的語錄，借這篇文章與您分享，看看你都讀過嗎？，我來... 2022-10-12
圖文為愛而結婚難嗎
生孩子的意義，我認為是極度現實的，我來和大家聊聊。為啥要生孩子？1、财産繼承。一個人來到這個世界走過一遭，總得留點什麼下來，比如房子、車子、票子等等，這個人去世後，他生前留下的這些财物該怎麼辦呢？随便給個人，或者捐出去，這種高尚的品德不是誰... 2022-11-01
圖文迷你世界老玩家才知道的事情
迷你世界憑着優秀的畫質，豐富的内容，吸引了非常多的玩家，在這批玩家中，尤其以女神和學生為最。随着遊戲的更新換代，越來越優質的遊戲讓許多玩家興奮，在迷你世界“安營紮寨”。随着玩家的增多，其中自然混入了一些搗亂的家夥，如何判斷出哪些家夥是搗亂的... 2022-12-17
圖文羊羔毛水洗後怎麼恢複蓬松
羊羔毛外套非常時尚百搭，是很多人都喜歡的服飾之一，不同的羊羔毛外套含羊毛量都不一樣，羊羔毛穿時間久了，毛就會變成塌塌的一片。狐狸毛摸起來非常舒服，是很高檔的一種衣服面料，保暖性非常好，狐狸毛柔軟細膩又柔軟，深受大家的喜愛。羊羔毛的衣服毛壓扁... 2022-11-24
圖文春秋航空什麼時候便宜
前段時間去成都旅遊，第一次嘗試了春秋航空。我自己親身體驗下來後，覺得春秋航空有不少可圈可點的地方。我預定的是無行李托運的會員專享座，反正一個人出去玩兒也帶不了太多的東西。支付成功後就可以在線上值機選座。春秋航空自有一套離港系統，在航旅縱橫裡... 2022-12-29
圖文大連開發區公司轉讓需要什麼流程
大連開發區公司轉讓需要什麼流程?來源：東方網原标題：企業想從上海的A區搬到上海的B區，“店小二”留還是不留？，我來為大家講解一下關于大連開發區公司轉讓需要什麼流程?跟着小編一起來看一看吧!大連開發區公司轉讓需要什麼流程來源：東方網原标題：企... 2023-01-03
圖文孩子不想去上學怎麼回答
多數家長都會有孩子教育方面的問題，特是孩子到青春期，叛逆期的時候，不知道如何跟孩子溝通，又怕擔負孩子的成長，特别是孩子不想上學怎麼辦的問題。我們每個家長小時候也經曆過這個問題，無法跟父母有效的溝通，從而産生了很多不必要的矛盾。這裡分享給大家... 2023-02-16
圖文星三角啟動接線技巧
什麼是星型接線呢？其實就是把點擊線圈末端全部接在一起。就是u2，v2，w2！就是把U2，v2，w2接在一起。星三角啟動是異步電機的一種啟動方式，國為異步電機在啟動過程中起動電流較大,所以容量大的電動機可以采用“星一三角形換接啟動”。這是一種... 2023-02-01
圖文用九宮格的都是老年人
其實手機打字用九鍵還是全鍵一直都是大家争論的話題，而在之前，還有“老年人才用9鍵”這樣一條熱搜引起了大家的廣泛讨論。自從喬布斯發布iPhone之後，實體鍵盤就逐漸從手機上消失了。相信大家每天都會用到手機打字，發微信啊查資料啊，甚至有些人還會... 2023-01-21
圖文西冷牛排與菲力牛排的區别
牛排，或稱牛扒，是塊狀的牛肉，是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和燒烤為主。那麼西冷牛排和菲力牛排的區别是什麼?菲力牛排和西冷牛排的食材怎麼選?西冷牛排和菲力牛排的區别：西冷牛排：西冷牛排最韌，吃的時候明顯能嚼到筋，菲力最嫩，吃一... 2022-11-25
圖文孝經十八章多少字
仲尼居，曾子持。子曰：「先王有至德要道，以訓天下，民用和睦，上下無怨，汝知之乎？」曾子避席曰：「參不敏，何足以知之？」子曰：「夫孝，德之本也，教之所由生也。複坐，吾語汝。」「身體發膚，受之父母，不敢毀傷，孝至始也。立身行道，揚名於後世，以顯... 2023-02-19
圖文備孕期間的注意事項和調理
“本文由媽媽力育兒原創，歡迎大家評論、分享”有一個健康漂亮的寶寶，是每對在備孕期間夫妻都希望的事情，可如何可以才能夢想成真，或許我們需要做一些事情。備孕時的七個注意事項，正在備孕的你不要忘，相信好“孕”自然來小張和老公結婚多年，因為之前工作... 2022-11-23
圖文吉利帝豪與gl哪個好
吉利帝豪和帝豪GL是當前吉利家族的轎車主力，其中，帝豪推出時間較長，市場累計銷量已經超過100萬輛，擁有非常不錯的口碑和知名度，而且還是國内至今唯一上榜轎車銷量TOP10榜單的自主品牌轎車。而帝豪GL雖然推出的時間晚，但出色的設計和空間、配... 2023-02-20
圖文沖鋒衣防風防水透氣
沖鋒衣防風防水透氣?冬天風大的時候，感覺再厚的毛衣都擋不住寒冷為了更好的防護和保暖，沖鋒衣是必不可少的，我來為大家科普一下關于沖鋒衣防風防水透氣?以下内容希望對你有幫助!沖鋒衣防風防水透氣冬天風大的時候，感覺再厚的毛衣都擋不住寒冷。為了更好... 2022-10-10
圖文電烤箱烤開背蝦
因為不想開火起鍋，為了降低洗碗數量，選擇烤箱制作，真的太簡單了，味道完勝路邊燒烤By人間食味用料蒜末适量洋蔥一個小的白芝麻适量辣椒面适量孜然适量小米椒适量蔥花适量生抽适量耗油适量基圍蝦250克金針菇半把娃娃菜一顆粉絲一小捆做法步驟1、第一步... 2022-10-27

tft每日頭條

> 圖文

> 如何判斷自己腫了還是胖了

如何判斷自己腫了還是胖了

如何判斷自己腫了還是胖了

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注