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女性尿失禁是由幾種原因造成的

生活更新时间:2025-01-04 16:47:02

不少女性都會遇到這樣的問題：大笑、咳嗽、打噴嚏時，尿液突然不由自主地流出來了，很是尴尬。然而她們很少會去就診，僅通過少喝水、墊尿墊等方式來解決。作為女性的常見病，我們不應忽視尿失禁。

女性高發的尿失禁

女性出現尿失禁，多和女性的生理特征有關系，患者可能會在放聲大笑、咳嗽、打噴嚏時，甚至是性生活時出現漏尿現象。雖然看起來不嚴重，但是有些患者可能出現，陰部皮膚潰爛、泌尿系統感染、盆腔炎、性冷淡症狀。

女性尿失禁是由幾種原因造成的（這3個原因是根本）1

女性尿失禁的原因

①老年女性：體内雌激素水平下降，盆底肌肉組織松弛，尿道膀胱粘膜退化，尿道和骨盆肌群開始萎縮從而張力下降，這樣控制尿的括約肌能量下降。

②中年女性：生孩子時産程長或産鉗損傷，或者多胎生育、多次流産等，都會對盆腔組織有一定的損傷。

③青年女性：可能是因為先天性神經或肌肉發育不全導緻，也可能是分娩時産道受到損傷，當然也可能因為身材過于肥胖。

女性尿失禁是由幾種原因造成的（這3個原因是根本）2

女性尿失禁的類型

女性尿失禁可以分為六種情況，壓力性、急迫性、充溢性、混合性、功能性和尿瘘。最後兩種情況均不屬于真正的尿失禁，因為功能性尿失禁是活動障礙導緻無法正常上廁所，尿瘘則是解剖結構異常。因此隻有前四種為真正的尿失禁。

壓力性尿失禁，因為咳嗽、打噴嚏等導緻腹壓增加所緻；急迫性尿失禁，表現為尿頻、尿急，控制不住尿；充溢性尿失禁，表現為排尿困難、尿不盡。

女性尿失禁是由幾種原因造成的（這3個原因是根本）3

女性尿失禁的預防

①生完孩子後應注意休息，不要過早提重物、幹重活，避免勞累過度；

②養生良好的習慣，例如從前向後擦屁股，避免尿道口感染，每日清洗外陰、換内褲；

③平日裡多喝水，因為水可以稀釋尿液的濃度，減少尿液對膀胱的刺激；

④适當進行運動和盆底肌鍛煉，常見的就是提供運動；

⑤一定要保證自己心情愉悅，學會調節心情和情緒。

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