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孕婦可以吃聖女果嗎早期

母嬰更新时间:2024-07-22 17:22:36

孕婦可以吃聖女果嗎早期?聖女果又稱之為小番茄，主要是含有豐富的維生素和微量元素懷孕初期是能吃聖女果，因為聖女果中的維生素pp的含量最高，能夠保護孕婦皮膚，維護胃液的正常分泌，同時能夠促進紅細胞的生成，以免孕婦出現貧血，接下來我們就來聊聊關于孕婦可以吃聖女果嗎早期?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

孕婦可以吃聖女果嗎早期

聖女果又稱之為小番茄，主要是含有豐富的維生素和微量元素。懷孕初期是能吃聖女果，因為聖女果中的維生素pp的含量最高，能夠保護孕婦皮膚，維護胃液的正常分泌，同時能夠促進紅細胞的生成，以免孕婦出現貧血。

而且聖女果中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白的消化吸收。而懷孕初期的時候胃腸道蠕動比較慢，容易引起便秘，消化吸收也不佳，正好通過吃聖女果來促進消化，并緩解便秘。

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