我們一直強調适合寶寶的就是最好的奶粉。但怎麼才能挑到适合寶寶的奶粉呢？這個問題讓許多媽媽感到頭疼。我們也常收到粉絲咨詢：“怎麼知道寶寶适合喝哪種奶粉？現在喝這款不适合寶寶，換什麼合适？”與其大海撈針選奶粉，不如看看我們今天的文章，學會分析寶寶體質和需求，挑選真正适合寶寶的奶粉！

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體質 ：依戀母乳、味覺敏感挑剔

需求 ：口感清淡的奶粉

選擇奶粉：當寶寶準備第一次添加奶粉，都會面臨第一個難題，那就是“适應奶粉味道”。如果寶寶依戀母乳、味覺敏感挑剔，才開始添加奶粉會出現看到奶瓶就躲、厭奶、奶量下降、哭鬧、斷奶難。這種類型的寶寶更适合口感清淡的奶粉。

全乳糖奶粉不含白砂糖等添加糖，口感清淡、甜味适中，寶寶接受度更高。例如飛鶴、伊利、君樂寶、聖元、喜安智、貝因美等多家乳企旗下全部産品全段位均為全乳糖配方，未添加其他糖類。

②

體質 ：消化吸收能力差、脾胃虛弱

需求 ：改善消化吸收、減輕腸胃消化負擔

選擇奶粉：無論是吃奶還是吃輔食的寶寶，如果拉粑粑總出現排便量多、奶瓣多、酸臭味明顯，易積食、脹氣、口臭、舌苔泛白，那很可能跟消化吸收能力差、脾胃虛弱有關。這類寶寶除了需要專門調理腸胃、調整不當飲食，在奶粉選擇上也需要慎重，尤其要關注奶粉中好消化吸收的成分、關注奶粉中有助于消化吸收的成分。

③

體質 ：瘦小、不長肉

需求 ：追體重

選擇奶粉：如果寶寶奶量攝入充足，輔食也吃得不錯，排便情況良好，也沒有奶粉過敏、長時間腹瀉的經曆，但寶寶就是瘦小、不長肉。那在奶粉選擇上可以選擇能量相對高一些的，1段奶粉能量在2100kJ/100g以上的算是相對較高的，比如飛鶴旗下1段奶粉中的臻愛倍護和精粹貝迪奇、君樂寶旗下1段奶粉中的君樂寶恬适和君樂寶樂星、澳優旗下1段奶粉中的澳優愛優和澳優美優高；2、3段奶粉能量在2000kJ/100g以上的算是相對較高的，比如澳優能立多、海普諾凱1987荷緻等；

值得注意的是，寶寶不長肉的原因是複雜多樣的，比如消化吸收能力差也會影響長肉，這類寶寶選奶粉參考上一個版塊即可；如果是奶粉過敏、輔食攝入不足、疾病等原因導緻的生長發育滞緩，要去醫院綜合排查一下原因，針對性治療，而不是一味地追求高能量飲食。

④

體質 ：易生病

需求 ：增強免疫力

選擇奶粉：嬰幼兒免疫系統還未發育完全，所以本身抵抗力就不好，尤其是随着寶寶月齡增加，可吃食物種類增加，活動空間擴大，接觸外界風險（病毒細菌）機會增多，患病的機會也增多了，常發燒、感冒、腹瀉。提高寶寶免疫力的辦法很多，可從飲食、運動、護理、作息等諸多方面入手；在飲食方面，奶粉喂養的寶寶在選奶粉時可關注對免疫力有影響作用的營養成分：乳清蛋白含量豐富，乳鐵蛋白、核苷酸、益生菌、益生元。比如皇家美素佳兒、美贊臣藍臻、海普諾凱1897荷緻、優博剖蓓舒、藍河姆阿普、高培迪唯恩、金領冠菁護、朵恩羊奶粉。

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體質 ：易腹瀉

需求 ：調節腸道菌群、增強免疫力

選擇奶粉：嬰幼兒的免疫系統和腸道發育還未完全成熟，對外界病毒、細菌的抵抗力較差，一不小心就被感染引起腹瀉。如果寶寶易受感染性腹瀉困擾，應注重提高免疫力，建立健康腸道菌群，在奶粉選擇上重點關注乳鐵蛋白、核苷酸、益生菌、益生元。比如優博剖蓓舒、皇家美素佳兒、飛鶴精粹益加、海普諾凱1897荷緻、藍河姆阿普、金領冠菁護。

如果寶寶是因為本身腸胃比較脆弱，消化吸收能力較弱，吃奶粉易出現消化不良導緻的腹瀉，常伴有綠便、油性大便、奶瓣、腹脹、腹鳴等症狀。那麼這類寶寶還需要考慮選好消化吸收的奶粉。

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體質 ：易便秘

需求 ：降低便秘幾率

選擇奶粉：便秘并不是以排便間隔時間為标準，隻有大便幹結、排便費勁才是便秘。嬰幼兒便秘的原因是複雜多樣的，比如奶粉沖調太濃、奶粉沖調水溫太高、食物過敏、過量補鈣、攝入膳食纖維過少、腸道疾病等等，但有一些寶寶在排除以上原因後，仍然吃奶粉便秘，那在選奶粉時可以關注能降低便秘幾率的營養成分：OPO、無水奶油、稀奶油、益生菌、益生元。比如飛鶴星飛帆、金領冠珍護、愛他美卓萃、優博瑞慕、合生元派星。

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體質 ：過敏

需求 ：避開過敏原，脫敏

選擇奶粉：如果寶寶從第一次吃奶粉就出現濕疹、便秘、嚴重吐奶、咳嗽等症狀，那趕緊去醫院排查一下是否對奶粉過敏。确診牛奶過敏的寶寶需要暫停食用普通奶粉，根據過敏程度選擇深度水解蛋白/氨基酸奶粉，并且至少吃3-6個月去醫院複查後，才能遵醫囑轉适度水解奶粉。目前通過注冊的氨基酸奶粉有：紐康特氨基酸奶粉、恩敏舒氨基酸奶粉；通過注冊的深度水解奶粉有：藹兒舒深度水解蛋白奶粉、肽敏舒深度水解蛋白奶粉。

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體質 ：乳糖不耐受

需求 ：避開含豐富乳糖的食物，幫助腸道乳糖酶恢複活性

選擇奶粉：如果寶寶喝奶後（母乳/普通奶粉）出現腹瀉次數持續在8-10次/天，大便都呈稀水、呈蛋花狀，帶泡沫及酸臭味、有奶塊，那寶寶很可能是寶寶乳糖不耐受，應立即帶寶寶去醫院做乳糖不耐受測試，如果确診乳糖不耐受，則需要更換為無乳糖奶粉或服用乳糖酶改善。

另外，有的寶寶腹瀉久治不愈後會出現繼發性乳糖不耐受，這是因為反複腹瀉使得寶寶腸絨毛頂端受損傷，造成體内乳糖酶缺乏。這時為了減輕寶寶腸道負擔，幫助腸道乳糖酶恢複活性，可以食用一段時間的無乳糖奶粉，有助腹瀉康複。常見的通過注冊的無乳糖奶粉有優博瑞安無乳糖奶粉、雀巢安兒甯能恩無乳糖等。

好啦，以上是奶粉智庫根據粉絲咨詢彙總的寶寶最常見8種體質與需求，如果你家寶寶符合其中一種情況，那麼根據我們的建議選擇奶粉即可；如果你家寶寶不在以上情況内，也歡迎向奶粉智庫評論咨詢~

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