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小孩老是上火怎麼辦小兒推拿

母嬰更新时间:2024-12-12 20:45:56

進入夏天，炎熱的天氣不但讓大人容易上火，寶寶們也經常上火，出現了口舌生瘡、牙龈喉嚨腫痛、呼吸道感染、大便幹燥等很多症狀。

中醫小兒推拿師蔣珊珊提示：寶寶老上火說明體質有問題，在中醫上，兒童屬于“純陽之體”，生命力旺，新陳代謝，生長發育迅速，容易出現陰陽失衡，陽盛火旺，就是大家常說上火。近幾年夏天持續高溫，加之寶寶們生命力旺盛，就更容易受到上火的侵害。

小孩老是上火怎麼辦小兒推拿（夏天寶寶愛上火）1

孩子上火怎麼辦？

兒童由于髒器嬌嫩，器官發育尚未成熟，直接導瀉去火會嚴重傷害兒童的腸胃功能，造成腸胃菌群失調。因此，小兒推拿不用吃藥，隻通過推拿手法改善體質達到去火目的，而成為調理孩子上火非常不錯的選擇。

小兒推拿“去火”需先辨證

小兒推拿蔣珊珊提示：引發“上火”的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品，甚至是日常生活中的缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會“上火”。不能明确病因也就無法進行推拿，因此需要專業人士看診辨證。

夏天常見的孩子上火，除了外界環境比較燥熱，更多的是因為飲食不當引起的，“若要小兒安，需得三分饑與寒”，家長們一定要把握好喂養的度。

除了飲食有規律、有節制之外，還要保持膳食的平衡、保持飲食多樣化，不要養成挑食、偏食的不良習慣。要掌握孩子每個階段的特點，也不要跟别的孩子攀比食量。隻要孩子的身高、體重在正常範圍内，大便也正常，就說明喂養正常。

本文為新疆小兒推拿原創，如有疑問，歡迎咨詢小兒推拿師蔣珊珊老師13999993733

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