有很多人，當發現臉上皮膚出現異常時，不惜花很大的價錢去買護膚産品，但是使用之後感覺效果并不是特别好，這是怎麼回事呢？
其實我們面部皮膚的變化是和身體健康密切相關的，比如說面部長斑，很可能是婦科疾病的一些初期症狀，女人應該提高警惕。此外臉上長的黃褐斑還被稱為肝斑，也就是說它的出現和肝髒也有關系。
“醜時睡得香，臉上不長斑”。這句話直接點出了斑與肝的關系。醜時（淩晨1-3點），如果你進入了熟睡狀态，那麼肝經把血送回到肝髒，滋養肝髒，并且讓肝進行新陳代謝和自我修複。這裡有一個先決條件就是你必須熟睡，肝才會開始工作，代謝掉血液中的“垃圾”。
此外肝斑多與婦科疾病有關聯，例如婦科炎症、子宮肌瘤、乳腺疾病等。長肝斑的人容易睡眠不好，易脫發白發。
下巴長斑或顔色發暗：這也是跟婦科問題、子宮問題相關。
眼角邊上到太陽穴和鬓角的區域長斑：與内分泌失調、激素不平衡有關。
滿臉都長：星星點點，顔色較淺的這種叫做缺水斑。
臉上的斑隻是外在表現，反應内髒的情況，并不是長斑導緻了婦科疾病，而是體内不平衡，氣血不通暢，導緻的斑和婦科炎症。
中醫上說，肝主藏血，能開竅于目。就是說，隻要養好肝，就能讓全身的血液得以循環通暢，如此，面部血液也能得以運行充足，面色就會紅潤有光澤。
如果肝髒不太正常，氣血運轉不通，就會有血脈堵塞、血氣不足等狀況發生，面部表現為臉色晦暗無光彩、形成黃斑、滋生痤瘡、粉刺等，眼睛表現為兩眼發黃，往往還伴随口苦口幹的狀況。
調理肝髒，永駐桃花顔✿科學飲食,忌暴飲暴食,勿過量食用脂肪類食物,過量食用容易引起脂肪肝。
✿忌煙、酒,酒精很傷肝,嚴重還會導緻酒精肝,香煙含有毒物質,也容易傷肝。
✿保持愉快的心情，是調理肝髒非常好的方式。
✿肝髒不好易疲勞，要加強鍛煉身體。
✿深夜1:00-3:00肝髒為排除毒素而活動旺盛,應讓身體進入睡眠狀态,讓肝髒得以完5、成代謝廢物。肝的排毒,需在熟睡中進行,所以在這個時間段應該熟睡,不要熬夜,此時不睡覺的話,你的肝髒就會因此很累,久而久之會造成損傷,所以要注意保證夜間充足的睡眠。
✿要想調理肝髒切忌盲目用藥。
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