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吃了什麼食物能清除體内的脂肪

生活更新时间:2024-12-21 14:43:00

吃了什麼食物能清除體内的脂肪?天氣越來越冷了，一到了冬天，吃得多，動得少，身體裡堆積的“脂肪”越來越多，身體很容易出現問題今天小圈邀請了中國康複研究中心北京博愛醫院副主任營養師史文麗醫生，為你介紹7種可以“吃掉”體内脂肪的食品，助你吃出健康，吃出好身體什麼？脂肪還能被吃掉？沒錯，不僅如此，還可以降血壓、降血脂，預防動脈粥樣硬化這麼棒的食物還不趕緊吃起來，我來為大家科普一下關于吃了什麼食物能清除體内的脂肪?以下内容希望對你有幫助!

吃了什麼食物能清除體内的脂肪

天氣越來越冷了，一到了冬天，吃得多，動得少，身體裡堆積的“脂肪”越來越多，身體很容易出現問題。今天小圈邀請了中國康複研究中心北京博愛醫院副主任營養師史文麗醫生，為你介紹7種可以“吃掉”體内脂肪的食品，助你吃出健康，吃出好身體！什麼？脂肪還能被吃掉？！沒錯，不僅如此，還可以降血壓、降血脂，預防動脈粥樣硬化。這麼棒的食物還不趕緊吃起來！

制圖｜周敏（特邀）

來源： CCTV生活圈

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