安慰别人，在現實生活中特别普遍，你身邊的人一定很熟悉，當他或她在你面前說一些工作上的不如意，表現負面情緒時，你一定想安慰一下，如果你不注意說話技巧，就很容易說錯話，不僅沒有達到自己的目的，還會帶來反面效果，還容易得罪别人，給别人留下不好的印象。
下面我們就來談談碰到身邊人需要安慰時，我們該如何說話才能安慰到他們。
提到安慰，大家想到了什麼？有人會想到，安慰人不就是說兩句好話，表達一下同情心。
你認為這樣說可以嗎？答案是否定的。
安慰别人時，要帶着溫暖，帶着誠意，讓對方有親切感。
我的一位朋友，因為她最近在公司一直處于忙碌狀态，有時晚上還加班，人都熬瘦了一圈，緊張的工作節奏，讓她有些自顧不暇，疲憊不堪，家也照顧不過來了，她的情緒自然不佳，低沉的情緒都寫在了臉上。
下面我們來對比一下這兩種安慰的語言，哪一種更好些。
第一種，我觀察到我朋友的壞情緒後對她說：“看你的工作把你折騰的，太辛苦了，這種破工作算了吧，别幹了，辭職重找一個吧！”
我們再看第二種怎麼說的：“親愛的，你最近工作是不是很辛苦啊，我經常要看你加班，總是熬夜加班，估計你晚飯都沒有好好吃吧？我給你帶來了一些水果和牛奶，補補身體，注意勞逸結合噢！隻有好的身體，才有打拼的本錢。”
這兩種方法，你覺得哪一種更能安慰到别人的心裡哪？讓人感受到我的好朋友真的很關心我。
第一種安慰的語言，起不了安慰的作用，反而給别人添堵，讓别人更加郁悶。
而第二種，即表達了姐妹之間的情誼，還體貼地告訴朋友要保重身體，甚至還付諸行動，這樣做，才能真正安慰到朋友疲憊的心，讓她感到了關愛和溫暖。
我們要想有效安慰别人，一定要記得先從情感上出發，再盡力去理解對方的處境，最後鼓勵對方。
不論說什麼具體的内容，安慰人的話語，一定要說到對方的心裡。
總結下來，最好的安慰話語，要“有情有義”，要有真情。這個“有情”是指我們說出去的話，飽含關心，送給對方一份暖意，“有義”則是我們的話能開導對方，幫助對方盡快走出低谷，帶給她一份鼓勵和支持。
朋友：你能告訴我在生活中看見身邊的人情緒低落，你是怎樣安慰她/他的嗎？
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