為了幫助孩子預防齲齒，塗氟已經是越來越普遍的方式。

世界衛生組織等國際組織也将氟列為“人體可能必須，但有潛在毒性的微量元素。”所以不少家長會擔心，塗氟會不會對孩子的身體有害呢？

塗氟是幫助孩子預防齲齒普遍的方式，但有些家長很擔心，說世衛組織将氟列為“人體可能必須，但有潛在毒性的微量元素。”所以塗氟會不會對孩子身體造成傷害？

今天，我們就把塗氟的問題一次性講清楚。

一、為什麼要塗氟？

據統計，我國5歲兒童齲齒率為70.9%，也就是說10個5歲的兒童，7個有蛀牙，這個概率已經非常高。

給牙齒塗氟，可以降低50%-70%的齲齒發生率，而且除了預防齲齒，還有堅固牙齒，減少過敏，扭轉早期齲齒等效果。

所以，給兒童牙齒塗氟是非常必要的。

二、從什麼時候開始塗？

從理論上說，孩子萌出第一顆乳牙就需要塗氟了，孩子3歲後，每年規律塗氟1-4次，6歲後，每年規律塗氟2次，直到12歲。

三、一定要塗氟嗎？

大多數情況下最好能帶孩子塗氟，但有些情況下不能塗，例如：

1.超量使用會造成氟中毒，引起惡心、嘔吐等症狀。

2.高氟地區不建議用氟，容易形成氟斑牙。

3.對氟過敏的兒童不能使用。

四、超量的标準是什麼

研究表明，人體攝入5 mg/kg的氟，會引起中毒。

一般情況下，給孩子塗氟根據FAO/IAEA/WHO的标準，1歲、2歲和3歲孩子氟化物的總攝入限值，分别是0.5mg/d（天），1.0mg/d（天）和1.5mg/d（天），醫生會嚴格用量，所以孩子中毒的可能性很小。

五、含氟牙膏兒童可以用嗎？

國外一些口腔協會特建議兒童使用含氟牙膏，例如德國口腔協會，特别針對6歲以下和以上的兒童對使用含氟牙膏提出建議，6歲以下兒童牙膏的含氟量為500ppm，而6歲以上的含氟量與成人一樣1450-1500ppm。

美國牙醫協會，從2014年起針對兒童使用含氟牙膏，給出和以往截然不同的建議，提出兒童從冒第一顆牙開始就應使用含氟牙膏。

英國國民保健署，認為牙膏含氟量在1350~1500ppm之間效果最佳，嚴格規定了3歲以下不超過1000ppm，3-6歲兒童使用的牙膏含氟量不低于1000 PPM。

我國自2009年2月1日起，實施的最新牙膏國家标準GB8372-2008中也指出，6歲以下兒童含氟牙膏的總氟量應介于0.05%-0.11%，意思為500ppm-1100ppm，6歲以上在500ppm-1500ppm。

以上說明中國在牙膏含氟量的規定方面目前與德國、美國和英國基本同标準同步。

六、塗氟後要注意什麼？

塗完氟後半小時最好不要給孩子吃東西，如果要吃，也要吃較軟的或者流質食物，不要吃太熱的。

塗氟當天不要刷牙，第二天再刷。

七、塗氟之後是不是就不會蛀牙？

塗氟能降低齲齒的發生率，但不等于說以後就完全不會蛀牙，所以家長還是要讓孩子養成良好的生活習慣：

1.每天早晚認真刷牙。

2.盡量不吃太多甜食。

3.晚上不要含着奶瓶入睡，喝奶後讓孩子再喝些溫水漱口。

4.定期帶孩子複查牙齒。

吃好才能長得好，愛護兒童就從保護兒童牙齒開始吧。

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