陳氏太極拳有大架、小架（大圈、小圈）之稱。如今的陳氏太極拳大架、小架除了動作形式不同外，其技術理論基礎是一樣的。大架拳手也講求将圈逐漸收小，小架訓練開始也講求将圈放大，兩者的訓練過程基本相同，因此有“大架不大，小架不小”之說。
正雷太極書院劉家瑞老師拳照
1、身法：“身忌上蹿胡亂擺，甯低不高行平線”。行拳走架身體不可忽上忽下，左右亂擺；意向下沉，重心放低，重心基本保持在一個水平線上（個别動作如擺腳下岔、金雞獨立、鋪地龍等除外）。
2、手法：“雙手相合勿翻動，微貫一氣指肚間；上行不過眉，下行似松開；内轉拇指界中線，外運勿探、沉肘尖；莫貪莫夾、束肋毛膚相挨”。兩手向合，四六陰陽；瓦隆掌，大、小指向合，意貫母、食、中指；手的運動範圍以身體中線為界，左、右手各管半邊，向上行不超過眉毛，向下行意想松開；出手勿貪，回手勿夾，留有餘地，中規中矩。
正雷太極書院劉家瑞老師拳照
3、步法：“腳踏忌八、丁，切記合足尖；内腳掌踏地偏重，大二趾領先；以腳跟轉換，步大一腿長，步小一豎腳”。基于開胯圓裆的需要，要求兩腳基本保持平行，忌八字腳、丁字腳（造成兩胯根不成窩狀，裆部失去弧形，成“人”字裆即尖裆，不能實現圓裆）；從胯向下内纏（逆纏），落在腳掌内側大、二足指上；出步勿貪，伸縮自如，大步不超過一腿長，小步不小于一豎腳。
4、“甯進不退，下在上先”。重心甯進不退；轉換下在上先。
5、眼法：“神送前手頭忌晃動”。神意在前手，但目光并非死死盯住前手，頭也不能随手晃動。
正雷太極書院劉家瑞老師拳照
6、勁法：“裆貴開圓，莫扭莫涮”。臀部放松，向兩側外泛，使胯從兩側向前、内裹，胯根裡掖，形成後開前合，實現圓裆；裆為腰腿之樞紐，在運動旋轉中，是由趾而胫而股而會陰，由身（命門）而肩而肱而桡骨、尺骨直纏至指梢的“纏絲勁”，也叫“螺旋勁”；陰陽轉換時，胯走後、下弧；胯似托盤，切記不能扭、不能涮；兩胯走“∞”勁不斷，背絲扣型循環纏；勁需走滿，無過無不及。
7、立圓多、平圓少。劃圈走立圓是為了在松沉圓轉的條件下，實現力從腳起，自下而上的傳遞。另外，走立圓也容易保持身體的穩定。所以小架走圓多為立圓，或有小角度的傾斜。
8、整圓多、弧線少。整圓是為了勁路的完整，減少不必要地重複蓄勁，實現化、打連貫，出擊迅速。
來源：網絡
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