春天到了,蒜薹大量上市,這個時候正是腌蒜薹的好時機,酸甜脆爽,如同翡翠碧玉一般,每年這個季節,我都會腌一些蒜薹吃,很适合早餐配粥吃,做法相當簡單,隻要把料汁配好,其他簡單多了,在農村老家的奶奶,特别鐘愛腌蒜薹,可以說吃了一輩子,上學住校的時候,經常為我準備一罐,奶奶腌的蒜薹太好吃了。
老家還有一塊自留地,專門種植蔬菜的,每年我都會種蒜,不為販賣 ,就為了豐富自己的餐桌,上歲數的老人都知道,大蒜中含有一種叫大蒜素的東西,它的作用不可小窺,能夠殺菌消毒,預防流感的發生,防止傷口感染,刺激腸胃排便,減少輕症痔瘡的發生,現在新上市的蒜薹3.5元一斤,不論炒還是腌,都非常的鮮嫩。
腌蒜薹
食材:蒜薹、小米辣、八角、花椒粒
調味:食鹽、白糖、生抽、陳醋
1、将蒜薹兩頭去掉,擇洗幹淨,切成3厘米的段,放置在通風處,控幹多餘的水分,加鹽拌勻,腌制一個晚上。
2、最重要的是調料汁,把鍋燒熱,下入花椒粒、八角,開小火翻炒出香味。
3、看到鍋内微微冒煙時,加入200克生抽,200克陳醋,慢慢攪勻,中火煮開。
4、等待湯汁煮開,加40克白糖,轉小火熬化後,立即關火晾涼。
5、腌好的蒜薹去掉水分,加入小米椒圈,不吃辣的可以不放。
6、将晾涼的料汁,直接倒在裡面,讓湯汁浸泡一晚上,第二天就能吃了,想要延長保質期,淋點白酒即可。
技巧總結
全程不要見油和生水,第一步清洗蒜薹時,一定要控幹水分,糖醋鹽按照自己的口味調整。
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