随着市場上越來越多的奶粉品牌，新媽媽們在給寶寶選奶粉的時候總是很迷茫，不知道該給寶寶吃哪一種。我在這裡結合一下自己的親身經曆，給新媽媽們參考一下。

首先在母乳充足的情況下， 不建議給寶寶添加配方奶粉，母乳是最好的，也是最适合寶寶的。但是如果母不夠，那就要添加了配方奶了。怎麼添加呢？

1.适合的才是最好的

常常聽到一些新媽媽問，哪一種奶粉最好啊？ 哪一種奶粉能吃的寶寶胖胖的啊?哪一種奶粉寶寶吃了不上火啊.......之類的問題。其實，沒有最好的奶粉，隻有最适合寶寶的奶粉。奶粉的價錢再高，包裝再精巧，牌子再硬，都比不上寶寶吃得健康來的好。

寶寶吃完奶粉，先觀察是否有這些反應：食後無便秘、無腹瀉，體重和身高級目标正常增長，寶寶睡得香，食欲也正常。再便是寶寶無口氣，眼屎少，無皮疹。另有大便正常。如果這些反應都正常的話，那就是寶寶适合這款奶粉，可以繼續給寶寶吃。反之，寶寶吃了一段時間後症狀反應明顯，應立即停用。

2.為何我的寶寶常常上火

許多媽媽會問我寶寶為何常常上火?為此而異常懊惱!其實呢寶寶上火是有原由的!

首先呢，奶粉是高溫制成，容易形成上火的!

第二，奶粉的配比成份!好比惠氏 美贊臣等奶粉，許多媽媽說寶寶吃了容易上火，大便枯燥，消化不好等，其實是因為他的配比成份很高.成份高的奶粉.通常寶寶會消化吸收收不了，就會上火!奶粉上火就不是好奶粉嗎？其實不然，添加配方奶粉需要媽媽花心思去照料寶寶。好比一歲以上寶寶可以添加蜂蜜，多給寶寶喝水，平時多吃點蔬菜水果啊.也能加快寶寶的消化吸收。寶寶腸胃不适，可以适當給寶寶吃點益生菌調理！

3.熟知配方成分選擇奶粉

配方奶粉有許多構成成分，懂得這些成分的作用，對媽媽的選擇很有幫助。并不是成分越高，對寶寶越好。成分高的奶粉，并不一定适合寶寶。好比美素佳兒奶粉.許多媽媽說成分低.但銷量很高，許多寶寶也吃的又白又胖。所以，奶粉成分不在于高，而是在于寶寶接收。高身分接收不了，也是沒有用的！那麼奶粉都有那些成分呢？

·DHA

DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的不飽和脂肪酸，屬于ω-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例最大，約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。胎兒時代，寶寶的大腦就開始了發育，出生後到6個月，腦的容量還在漸漸擴大，而這類擴大是經由過程腦細胞感化實現的。DHA緊緊附着在細胞膜上，它能增長繁殖出許多腦細胞，腦細胞越多，寶寶的大腦發育就越好，所以人人都稱DHA為“腦黃金”。

DHA在蛋黃、深海魚類、海草等海産産物中富含。0-6個月的寶寶主要從母乳和奶粉中攝入。

·鐵和鋅

鐵和鋅可以促進神經末梢之間的傳遞，加強寶寶的記憶力和學習力。需在留意哦，假如兒時缺鐵，寶寶長大後可能會有情感冷漠的表現哦。

·硫磺酸

硫磺酸對目力、腦部的發育十分有益，它能增進視覺神經的信息傳遞到腦部。

·低聚寡糖

低聚寡糖可以改善人體内微生态環境，有利于雙歧杆菌和其它有益菌的增殖，經代謝産生有機酸使腸内 pH值降低，抑制腸内沙門氏菌和腐敗菌的生長，調節胃腸功能，抑制腸内腐敗物質，改變大便性狀，防治便秘，并增加維生素合成，提高人體免疫功能 。

6個月的寶寶就已經添加輔食了，由于飲食的變更，孩子的腸胃會受到影響，産生腹瀉，便秘等症狀。胃腸道裡寄生着兩種細菌，一種是有害菌，會使寶寶出現腹瀉等不适；另一種是有益菌，專門吞噬有害菌。而低聚寡糖被稱為“益菌增殖因子”，能繁殖出大批的雙岐杆菌，贊助祛除寶寶腸内的無害菌。再加之寶寶六個月後，來自媽媽體内的免疫才能漸漸削弱，寶寶的抵抗力急劇下降，低聚寡糖也會起到增長抵抗力的感化。所以6-12個月的寶寶應當喝增長低聚寡糖的配方奶粉。

4.貴的就是好的？

中國媽媽在抉擇奶粉時輕易進入誤區，覺得貴的便是好的。這類觀點表面上看來似乎是正當的，但冷靜下來想一下，其實不然

第一：有的廠家會借用媽媽的消費心态，有意炒作價錢。

第二：從奶粉的配方角度來說，其中的營養成分無非就是那些，同類産物的價錢不會相差太多。

第三: 跟風。如今網絡發達，跟風成了一種普遍現象。希望媽媽在多了解商品情況下，再好給寶寶轉食别的品牌奶粉.(許多寶寶才二三個月就實驗了很多品牌的奶粉。很多媽媽說：我寶寶吃了其餘奶粉也沒事啊.挺好啊!其實不知道，在你頻繁轉換奶粉的同時已經損害到寶寶的腸胃，所以媽媽們不要輕易的給寶寶轉換奶粉。

特别寶寶的奶粉抉擇(早産.腹瀉.乳糖不耐受)

第一

早産兒消化系統的發育較順産兒差，可選早産兒奶粉，待體重發育至正常後(大于2500公克)才可更換成嬰兒配方奶粉!

第二

對缺乏乳糖酶的寶寶、患有慢性腹瀉導緻腸黏膜表層乳糖酶流失的寶寶、有哮喘和皮膚疾病的寶寶，可選擇脫敏奶粉，又稱為黃豆配方奶粉! 乳糖不耐受的寶寶可選擇不耐受奶粉。

第三

急性或曆久慢性腹瀉或短腸症的寶寶，由于腸道黏膜受損，多種消化酶短缺，可用水解蛋白配方奶粉；缺鐵的孩子，可彌補高鐵奶粉。這些最好是遵醫囑。

有的媽媽問，我寶寶以前腹瀉，現在不腹瀉了，那奶粉是不是不用吃了呀~

不是的喔，豆奶粉除止腹瀉外，還有調理腸胃的功效。讓寶寶受傷的腸胃更快康健起來.。如果寶寶好了還沒吃完，建議可以吃完哦，這對寶寶是有益無害的。

也有媽媽問.我寶寶不食用配方奶粉.隻能吃豆奶粉.會不會營養不足長不好呢.?

其實豆奶粉是很有養分的。它綜合了大豆和牛奶的養分成分，具備口感精緻，香味濃烈!豆奶粉中的脂肪緊張是動物脂肪，不飽和脂肪酸含量較高，并含有人體所必須脂肪酸亞油酸，膽固醇含量低!膳食纖維的含量比同類産品高，膳食纖維有潤腸通便的作用!豆奶粉中含有多種礦物質和維生素!

常見的豆奶粉品牌有:美贊臣 惠氏 雅培

關于寶寶選擇奶粉的問題你了解了嗎，歡迎媽媽們在評論裡再做補充。

祝寶寶們都能健康快樂的成長！

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