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葛根的副作用及食用禁忌說明

生活 更新时间:2025-02-25 15:40:48

1、體寒濕重者不宜多吃

葛根是涼性食物,體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體内寒氣的聚積,容易引發身體不适。

葛根的副作用及食用禁忌說明(但服用前注意這三樣)1

2、注意用量

如果說使用了過量的葛根,那麼就會導緻體内的雌激素過量,這樣我們的臉部就容易出現黑斑,并且女性還有可能出現月經不調的情況,甚至還有可能出現子宮癌或者是乳腺癌以及心肌梗塞,嚴重影響了我們的生命健康。

葛根的副作用及食用禁忌說明(但服用前注意這三樣)2

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