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喝純牛奶容易得乳腺癌嗎

生活更新时间:2024-12-24 02:03:22

來源：互聯網聯合辟謠平台

近日

中國互聯網聯合辟謠平台接到網民舉報

稱有網傳視頻宣稱“喝牛奶會導緻乳腺癌”

事實真是如此嗎？

還能好好喝牛奶嗎？

經中國互聯網聯合辟謠平台查證

“喝牛奶會導緻乳腺癌”的說法為謠言

根據世界癌症研究基金會（WCRF）

關于乳腺癌的報告

喝牛奶與癌症的關系尚無一緻結論

而且在亞洲人群中的部分研究表明

乳制品攝入與乳腺癌風險降低相關

《中國居民膳食指南》修訂專家組梳理了

目前為止的多項相關研究證據認為

奶類攝入與乳腺癌發病風險無關

最新發布的《中國居民膳食指南2022 》推薦

吃各種各樣的奶制品

攝入量相當于每天300ml以上液态奶

喝純牛奶容易得乳腺癌嗎（長期喝牛奶會導緻乳腺癌）1

目前公認

飲酒、紅肉過多、全谷雜糧較少

運動不足、肥胖、精神壓力等因素

與乳腺癌風險相關

因此

每天喝牛奶補鈣

不會增加患乳腺癌的風險

健康生活方式才是最重要的防病要點哦

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