晚上好～

又到了換季時節，很多小夥伴除了敏感還有很嚴重的皮膚幹燥問題。有小夥伴留言說：

Miya我聽了你的建議盡量用面霜，增強保濕。但用了面霜還是一樣幹，有什麼辦法解決嗎？

這樣的問題相信大多數都有。似乎什麼都做了，但依然幹燥脫皮，難以忍受？

OK，今天就跟大家聊聊：如何解決換季皮膚幹燥問題？

一、找到幹燥的原因；

想解決幹燥問題，首先要找到幹燥的原因。

皮膚的幹燥，無非和兩方面有關：護膚品問題和皮膚自身問題。

護膚品問題——面霜保濕能力不足；

關于面霜，可能大多數人對面霜的認知是不同的。就拿下面這三款産品來說：可能在大多數眼中都是面霜。但很明顯：三款面霜質地完全不同，保濕能力也相差勝遠。

而這種現象在同一品牌中也很常見。例如Lamer經典面霜就分為3個版本：

• Moisturizing Cream 保濕霜；
• Moisturizing Soft Cream 保濕乳霜；
• Moisturizing Cool gel cream 保濕冷霜；

三款産品中保濕霜就是大家常說的經典面霜，質地比較厚重。保濕乳霜質地介于中間，稍稍清爽，但不像冷霜那樣水樣質地。而冷霜完全可以被稱為增稠的乳液，油皮大多很喜歡使用。

不同質地面霜産品保濕能力自然差别很大。如果使用面霜上臉塗抹後立馬能感受到皮膚保濕不足，很明顯就是産品選擇不恰當。此時最重要的是選擇一款滋潤度更高的保濕産品。

皮膚自身問題——屏障受損；

除此以外，還有部分小夥伴說：我用的面霜保濕能力應該算不錯的，但幾個小時以後皮膚依然有嚴重拔幹感。

這類問題的重點是皮膚屏障受損導緻自身保濕能力不足。

說到皮膚屏障，大多數人以為屏障受損就是角質層薄，其實并非如此。從皮膚角質層磚牆結構理論來說：

皮膚角質是磚牆結構的：“磚塊”，角質細胞間隙填充的是磚牆結構的“灰漿”，也就是細胞間脂質。細胞間脂質是由遊離脂肪酸、膽固醇、神經酰胺等構成。即使沒有角質層變薄問題，如果細胞間脂質缺失，皮膚内部的水分和營養也會從細胞間流失，皮膚同樣會屏障受損。

因此，對于屏障受損人群來說，如果不強化皮膚屏障，僅僅使用單純的保濕面霜，也于事無補。

二、如何解決幹燥問題？

更換保濕能力更強的面霜；

前面說過：雖然看似都叫面霜，但差别卻很大。

一個比較實用的建議：在選擇護膚品時，不論是乳液還是面霜。不要完全按照品牌所推薦的适合幹皮或适合油皮這樣去選擇。最重要的是親自試用，選擇一款适合自己膚感的保濕能力适度的産品。

因為不同人在不同地域，對産品保濕能力要求也不同。而如果現有的面霜保濕能力不足可疊加護膚油增強産品保濕能力。

另外，給大家一個提醒：護膚永遠是在功效很膚感之前左右權衡。當出現屏障受損問題是，請暫時放棄對清爽膚感的追求，以皮膚修複為主。而且膚感隻是個人主觀感受，不是皮膚真實需求。

選擇有屏障修複作用的産品

面對屏障受損的皮膚，修複和保濕同樣重要。選擇一款兼具保濕和修複功能的産品變得至關重要。

如何選擇呢？

有資料顯示：當護膚品成分中膽固醇：神經酰胺：脂肪酸：亞油酸比例為1:1:1:1時，産品表現出屏障修複功能。而産品對皮膚屏障最佳修複效果是出現在幾個成分比為3:1:1:1時。當然，這裡最重要的是神經酰胺、脂肪酸和膽固醇。

比較常見的修複型産品如：修麗可242修複霜、玉澤屏障修複乳/修複霜、CeraVE修護乳、雅漾特潤修護霜等。

及時補塗；

雖然很多面霜強調自己能強效保濕12小時，甚至24小時。但這樣的廣告宣傳明顯是不現實的。而且目前也沒有任何一款面霜能達到如此長效的保濕效果。面霜的保濕效果與産品成分相關，大部分面保濕成分最多能維持4-6小時。

也就是說：如果你存在屏障受損問題，皮膚自身保濕能力不足，就不可能奢望僅僅依靠塗抹一次面霜而達到一整天長效保濕的作用。

如何解決？最重要的是及時補塗。

适合不同人群的保濕補塗方法：

1⃣️不帶妝人群；

必備産品：噴霧、化妝棉、保濕霜；

不帶妝的小夥伴，當感覺皮膚有明顯拔幹問題時，可以使用噴霧噴濕全臉。同時用化妝棉将臉上原有的護膚品擦掉，再重新塗抹面霜。當然也可以再重新補塗防曬霜。

2⃣️日常需要帶妝人群；

必備産品：保濕噴霧/保濕型定妝噴霧；

相信很多小夥伴在皮膚幹燥時都有用噴霧噴一噴的習慣。但大多數人的困擾是：保濕噴霧噴了，但完全沒有解決皮膚幹燥問題。

其問題根源是産品選擇錯誤。我們常見的雅漾、理膚泉、依雲等保濕噴霧主要成分隻有水，而缺少保濕成分。這一類産品噴在臉上，随着水分蒸發，皮膚會愈發幹燥。建議選擇有保濕成分的産品，能真正增強保濕作用。

日常有帶妝需求的小夥伴在皮膚拔幹時可以選擇一款有保濕作用的噴霧或者是保濕型的定妝噴霧。一方面能增強保濕，同時也能緩解皮膚幹燥造成的卡粉、底妝粗糙問題。借助保濕噴霧幫助底妝更服帖。

比較推薦的産品如：美帕舒緩保濕噴霧、嬌韻詩保濕定妝噴霧、雅詩敦活泉保濕噴霧等。

OK，總結來說：

使用面霜後皮膚還會拔幹，問題主要有兩方面：

• 保濕産品本身保濕不足；
• 皮膚屏障受損，導緻皮膚續航能力不足。

解決方法主要有三點：

• 更換滋潤度更高的保濕霜；
• 注意使用能促進皮膚屏障修複的護膚品；
• 不要指望一款産品能長效保濕一整天，有幹燥問題需及時補塗。不帶妝可直接卸除後補塗，帶妝可借助保濕型的噴霧增強保濕。

OK，以上就是今天的内容，希望對你有幫助❤️～

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