自測口臭
用手把鼻子和嘴巴緊緊地捂住,深呼一口氣到手心中間,然後迅速聞一下,若聞到有異味、難聞,可能就是口臭了。
口臭,是一個比較複雜的問題,導緻口臭的原因很多,但對它了解的人并不多,甚至有認識上的偏差。不少小夥伴認為,可能是吃了太多熱氣的食物,上火導緻的。
如果你有口臭,先看看是不是這些原因:
一、非口源性口臭
①患有胃腸疾病,如幽門螺旋杆菌感染、反流性食管炎、腸梗阻的人群,會常出現口臭;
②有呼吸系統疾病,如鼻窦炎、扁桃體炎、咽喉炎等會有酸腐性口臭;
③肝衰竭、糖尿病丙酮酸中毒等人群,口腔中可能會有爛蘋果味。
如果是以上這些原因,則要去消化内科檢查、治療才能徹底改善口臭問題。
二、 口源性口臭
80~90%的口臭都是源于口源性,即口腔本身的問題。
如:口腔不夠衛生、清潔不當;患有牙龈炎、牙周炎;蛀牙、口腔潰瘍、殘根殘冠等,都會導緻口腔中的細菌快速且大量滋生,在分解口腔中的食物殘渣的同時産生可揮發的硫化物,從而出現口臭。
而口源性口臭相對比較好處理,定期洗牙及口腔檢查,并及時解決口腔隐患;加上日常好好刷牙、配合牙線、牙縫刷或沖牙器,清理幹淨口腔内的食物殘渣就可以了。
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