圖片源自圖蟲創意

昨天晚上的一個孕産群裡可真是熱鬧。

先是一個即将要待産的孕媽媽在群裡吐槽，大罵自己的先生是“不作為”式直男的典範：

這馬上要臨産了，讓他去醫院預約個産床，都為難得不得了，還口口聲聲說，他媽媽會來照顧自己生産以及月子，過兩天就到，不用着急。再說了，若是到了生産的時候，醫院自動就給安排床位了，總不至于讓在外面生吧，所以更不用着急。

言外之意，隻要媽媽來了，就萬事OK了。而一旦寶寶發動了，所有的事情就迎刃而解了，壓根兒不需要準備。

可是，這位孕媽媽認為，誰也說不準寶寶會哪天發動，而且萬一發動的時候家裡沒人怎麼辦？還是要提前去住院來的穩妥一些。

結果小夫妻兩人誰也說服不了誰的時候，先生被一通加班電話叫走了，讓孕媽媽感到孤掌難鳴，但是又非常的氣不順。

所以孕媽媽就到群裡吐吐槽。

群裡的媽媽們一聽，紛紛譴責“直男”之外，主要也在安慰孕媽媽，馬上要臨産了，還是不要生氣的好，安安靜靜、平平穩穩的生産才是硬道理。

孕媽媽一邊應承着感謝大家，一邊說自己準備去休息了。

本以為風波已過，時間已晚，早早休息睡個美容覺才是真的對自己好的時候，那位孕媽媽忽然私信連環CALL我。

有些奇怪，接通她的語音，結果就聽到她惴惴然說，自己剛才“尿床”了，極度懷疑是破水了，但是自己拿不準，這可怎麼辦？怎麼辦？？怎麼辦？？？

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破水即俗稱的羊水破了，是指羊膜發生破裂後，羊水從孕媽媽陰體内流出的現象。大多情況下，破水是在家中發生的，因此孕媽媽務必要了解什麼是破水，以及破水了要怎麼辦才好。

正常情況下，破水現象出現在産前不久。破水後孕媽媽可能會感覺到大量的液體從體内湧出，然後慢慢滲出；也可能隻感到少量液體慢慢滲出，這都是正常的。

漏尿也是孕晚期媽媽非常容易發生的事情。随着胎寶寶的發育，孕媽媽的子宮會越來越大，使得下方的膀胱受到壓迫，從而導緻膀胱的存尿量減少，不僅容易造成孕媽媽尿頻，也會造成偶爾的尿液滲漏，尤其是在孕媽媽長久站立、手提重物的時候。

但兩者有本質的區别：

漏尿通常情況下可以受孕媽媽的主觀控制，不慎流出，會有淡淡的黃色，而且伴随有尿液固有的味道；但羊水的流出基本上是無意識的，且具有一定的持續性。羊水呈清亮或乳白色，沒有氣味，并且量比較多。

我之前一直建議孕媽媽家重要備有羊水試紙，當孕媽沒辦法确定到底是羊水破了還是尿失禁時，可用試紙測試。由于羊水呈弱堿性，若是羊水早破，pH值試紙會從橘黃變成深綠色。

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破水後要趕緊洗澡再去醫院？清清爽爽的住院準備生寶寶？

快打住，孕媽媽千萬不要有這種“神操作”才好。如果是僅僅開始宮縮，或者少量見紅，是可以适當、快速的沖洗之後再去醫院；但如果是破水了，孕媽媽就不要折騰去洗澡了。

因為孕媽媽站立洗澡會讓羊水流的更快，對于胎寶寶非常不利；至于孕媽媽想舒舒服服的泡個澡，還是想都不要想了吧。當羊水破了，子宮裡面的胎寶寶等于失去了一層保護的盔甲，這個時候一旦有細菌或者髒水進入，則有很大可能會感染到胎寶寶的健康！

最好是撥打120的同時，孕媽媽趕緊平躺下來，可以把柔軟的東西（床上首選枕頭）放在臀部，用以擡高臀部，防止臍帶滑脫。

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孕媽媽如果發現自己還沒有宮縮，就已經破水，不要過于緊張，要趕緊正确的面對才好。

1、首先就是不要傻站着。

因為站着會加快羊水的外流速度，如果羊水過少或是幹了就會影響到胎兒的呼吸，情況非常危險。

2、孕媽媽情緒不要過于緊張。

應該第一時間在家人的幫助下平躺下來，墊高臀部，同時盡可能的放松心情，準備能量準備生産。

3、孕媽媽可以用護墊或者衛生巾。

不用我說，都知道要做什麼吧！

4、及時入院。

可以選擇呼救并等待救護車，也可以私家車，盡可能讓孕媽媽在車座的後排，保持平躺、頭低臀高的樣子。

孕媽媽一定要牢記，隻要發生破水，不管預産期是何時，趕緊拿好你的相關證件、相關檢查結果等，趕往醫院就診。

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有的孕媽媽非常害怕先破水，問及原因是擔心沒有羊水了，就沒有絲毫潤滑了，宮縮來臨，豈不是生生要疼死人的節奏？而且沒有了羊水，胎寶寶既不好生，也沒有健康保障，太可怕啦！

其實這一點還是要請孕媽媽不要過于擔心的。“木有羊水，幹巴巴的生産”還真是腦洞大開的一種想法啊！

胎膜破裂後羊水量自然會減少，但不會流幹，前羊水流出後，子宮逐漸縮小，胎頭擠入骨盆，可以阻止羊水流出，而且寶寶排尿還會不斷産生羊水。

而宮縮的強度和孕媽媽的痛覺與羊水量并沒有直接關系。羊水減少後，固然對寶寶的保護作用相對減弱，發生寶寶缺氧的機率相對增加，但隻要及時就醫，相信醫生會采取各種措施，有效保護孕媽媽和胎寶寶的健康與安全的。

至于孕媽媽需要做的，就是好好的調整自己的情緒，不要總是被不開心、煩惱總是纏繞着，放松心情、放下執念，讓自己用愉悅的心情，迎接一個新生命的到來，這不就是生命中最美好的事情之一嗎？

感恩當下，感受美好，祝福孕媽媽們都如願抱得健康、活潑寶兒。

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