我在二十年前,就有接觸過這種所謂的震動降脂肌,它的機理往往是什麼呢?往往是通過一個高速的,甚至是超聲引導下的這種震動,用高頻率的震動希望能夠接觸皮膚,通過皮膚表面的震動,把這個震動波傳到深層次的脂肪。
所以它的機理是動員内髒脂肪快速的給你動員,但是我有時候經常會問一個問題,這種動員是把油給動員沒了嗎?是抽出來了還是把它溶了?好像并沒有看到這樣的一些結果,因此呢,如果我們把它做成一個幫助我們局部運動,增加我們的消耗,我倒覺得是一個比較有效的方式,但是你指着它每天該吃什麼吃什麼,該躺着就躺着,隻是拿這個機器去甩一下,我不認為它能夠真正的甩好。
它一定要配合好營養、運動,在這個基礎上去增加一部分局部脂肪的動員,可能是有效的。
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