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冬天12種當季新鮮的蔬菜

圖文 更新时间:2024-12-26 12:30:51

導讀:每年的8月,隻要出門,總能看到很多人在自家門前曬着各式各樣的蔬菜,而在每年的8月,我也不會錯過最佳曬幹蔬菜的時間,此時我總會買一些廉價又新鮮的蔬菜,然後将它們焯水後曬幹或者切片後直接曬幹,接着将曬幹的蔬菜靜置10天(靜置10天後才能使曬幹的蔬菜香味更濃郁),最後放入到冰箱中冷藏或冷凍,等天冷後拿出來炖肉給家人吃,不僅開胃又下飯,而且聞着還特别的香!接下來我就把适合8月曬幹的4種蔬菜保存方法分享給大家!

第一種:茄子

冬天12種當季新鮮的蔬菜(這4種廉價蔬菜曬幹後)1

由于茄子直接曬會有少許的苦澀味,而且香味還不濃郁,所以在曬茄子時,将茄子洗淨後,切成1厘米粗、5厘米的條狀,然後放入到上汽的蒸鍋中蒸1分鐘後倒出來,接着再将茄子放入到太陽下,暴曬2-3天,直到茄子曬成如下圖所示的顔色即可。切好的茄子不可以焯水,因為焯水不僅會使茄子營養物質流失,而且還會導緻茄子曬的時間偏長。曬幹後的茄子在食用時,隻需要用冷水浸泡1小時後,就可以直接爆炒,茄子不要泡的時間過長,不然吃着軟趴趴的,沒一點口感。

第二種:幹冬瓜片

冬天12種當季新鮮的蔬菜(這4種廉價蔬菜曬幹後)2

每年的夏天,冬瓜基本上隻需要5毛一斤,所以每次都會買上20多斤重的冬瓜,将它們切片後直接曬幹,曬幹後的冬瓜,冬天用來炖五花肉或者排骨吃,是特别的香。而冬瓜的保存方法也很簡單,隻需要将冬瓜切成1厘米厚的塊狀,然後用鹽稍微腌制一下,接着放入到太陽下直接暴曬3-5天,最後将曬幹的冬瓜片放在幹燥的空氣中10天,再放入到冰箱中冷藏即可。曬幹的冬瓜片食用時,用冷水浸泡30分鐘即可食用。

第三種:幹豆角

冬天12種當季新鮮的蔬菜(這4種廉價蔬菜曬幹後)3

很多地方都有夏天曬幹豆角的習俗,而在每年的7-9月份,正是曬幹豆角的時候,因為此時的幹豆角不僅便宜,而且太陽光照足,能使豆角曬的更香。曬幹豆角的方法也很簡單,隻需要将豆角放入到熱水中焯水3-5分鐘,直到豆角能用手掐斷即可,然後再将焯水的豆角放入到太陽下暴曬2-3天,接着将曬幹的豆角靜置10天後,再将幹豆角放入到冰凍中冷藏即可。炒幹豆角絲,将幹豆角浸泡3小時後,即可下鍋爆炒。

第四種:幹黃瓜

冬天12種當季新鮮的蔬菜(這4種廉價蔬菜曬幹後)4

很多人都知道黃瓜還可以曬幹保存,其實曬幹後的黃瓜不管是炒肉吃,還是炖湯喝,都特别的鮮香,比直接炒的生黃瓜好吃多了,所以這幾年,我每年都會保存2-3斤的幹黃瓜片。而制作幹黃瓜片的方法也特别簡單,隻需要将黃瓜切成條狀,然後用鹽腌制10分鐘,接着清洗幹淨後晾曬1-3天,直到黃瓜幹曬幹即可保存了。等吃幹黃瓜時,将幹黃瓜放入到熱水中浸泡20分鐘即可炒制。

在8月,茄子、冬瓜、豆角、黃瓜這4種廉價蔬菜曬幹後,放1年都不壞,等天冷後炒肉吃,特别香,現在正是這些蔬菜便宜的時候,大家一定不要錯過!我是胡師傅,今天分享給大家美食技巧就到這裡了,招待不周,請大家多多擔待,萍水相逢,咱們明日再見。聽說點一個關注、點一個贊,咱們會更有緣分地在老地方相見!

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