白頭發是衰老的重要特征，當頭上開始陸陸續續的長白頭發時，意味着衰老已經到來。年紀大了長白頭發是很正常的事情，由于每個人的身體素質、生活習慣都不同，每個人白頭發生長的情況也不同，比如有些人剛到中年就長了滿頭白發，有人都到50多了白頭發還是很稀少，不過我們也會發現這樣一種情況，無論頭發白得早一些還是晚一些，大部分人的頭發都是從兩鬓開始變白，這是為什麼呢？

為什麼頭發會先從兩鬓開始白？

人的頭發往往有兩部分構成，頭發最外層是無色透明的角質細胞，中間是一些棗核性狀的角質細胞群，在這些細胞群中含有黑色素。頭發之所以是黑色的，就是因為黑色素的存在。随着年齡的增長，頭皮中的一種特定酶的活性會降低，黑色素的形成會受到影響而減少，失去了它的潤養，頭發會慢慢變白。

黑色素細胞在頭皮上的分布并不是均勻的，往往是頭頂部數量較多，兩鬓分布的數量較少。由于兩鬓分布的少，所以此處的頭發白得會最快和最早。

頭發容易從兩鬓開始白，但并不是所有人的頭發都會從兩鬓開始變白。長白頭發的原因很複雜，而且有些人是因為衰老而長白發，有些人則是因為其它原因，比如精神壓力大、營養不良、體内有疾等，年紀輕輕就長了白頭發。若你是因為衰老而長的白發，頭發往往是從兩鬓開始白的。若你還沒有到40歲頭發就白了，還不到長白發的年紀就長出白發，這種情況下頭發往往不會從兩鬓開始白，可能會從後腦勺開始白，也有可能會從前額開始白。

正常情況下，人從50歲左右開始長白頭發，頭發往往是從兩鬓開始白。若你還沒有到40歲，兩鬓就長出了白發，這往往是不正常的。

年紀明明不大，兩鬓卻長出了很多白發，是什麼原因？

年紀不大，兩鬓就長出了白頭發，可能是早衰造成的。早衰對于現在人來說，并不是罕見的問題。現在人生活壓力大，很多人生活習慣又不好，平常也不懂得照顧自己的身體，還有抽煙喝酒等壞習慣，這樣過度損耗身體，身體容易出現早衰的情況，不僅會提前長白頭發，還會提前長皺紋，身體機能也會變差。

兩鬓長白發，還有可能是肝髒太旺造成的。兩鬓是肝髒的映射區，此處長出白發，往往意味着肝髒不是很好，可能有肝火旺盛的情況。肝火太旺，不僅會讓人出現兩鬓長白發的情況，還容易使人出現情緒失常，情緒會變得異常暴躁，容易生氣，眼睛常常會感覺到幹澀，容易上火，嘴裡常常會發幹發苦，睡眠不好等問題。若同時出現這些問題，說明你可能肝火太旺了，要及時的降肝火。

平常還要注意不能熬夜，要保持充足的睡眠，多喝水，适量的進行運動，盡快的把肝火降下來，身體的不适會慢慢消失。

年紀大了頭發從兩鬓開始白，主要是因為兩鬓的黑色素比較少，這是正常的生理現象。但若年紀輕輕，兩鬓就總長白發，可能是早衰等問題引起的，要盡早的調理。

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