精神分析學家弗洛伊德曾說：夢是一種心理現象，它不是荒誕的幻想，而是有意義的精神現象。

而胎夢也是夢的一種，它是指女性在懷孕期間，夢到一些有關胎兒的事情，但與其他夢的不同之處在于，孕婦對胎夢記憶很深刻，即使過了多年之後，依然很難忘記。

做過寶媽的女性都清楚，胎夢的内容非常廣泛，多種多樣，因此很多媽媽認為這是寶寶在向自己托夢。

比如有網友說，懷孕期間，如果夢到蛇是男孩，夢到鮮花則是女孩；還有的寶媽說，自己做夢非常頻繁，隻要睡覺就會夢到很多事情。

還有媽媽說，胎夢真的特别準，當時自己懷孕時，夢到牽着小女孩的手，最後真的生了個小女孩。

看到種種評論，讓人不禁遐想，胎夢真的如此神奇嗎？孕婦為什麼這麼容易做胎夢呢？心理研究給出的解釋可能讓你眼前一亮。

很多網友認為“胎夢”是寶寶托夢的一種方式，為了研究這一現象的真實性，有醫院針對産婦産前的心理做了一項調查研究。

調查結果顯示，在1240名産婦當中，有心理負擔的人數占到了87.8%，而心理學家也指出，妊娠期的女性情感變化得很快，有時開心，有時失落，有時興奮，有時抑郁。

當女性到了妊娠後期的時候，心理負擔可能會加重，甚至會出現氣短的現象；到了懷孕八個月的時候，無論是身體負擔，還是心理負擔，通常會到達最重的階段。

從精神分析角度來看，當壓力過大時，人就會通過做夢來緩解情緒，所以“胎夢”也可以理解為女性在懷孕期間，由于心理和生理方面都會出現種種變化，因此做夢就會頻繁，而那些關于胎兒的夢就被稱作“胎夢”。

從上面的心理學研究中，我們可以知道夢其實是身體和心理的一種反饋，它并不是毫無意義的，因此對于“胎夢”的情況，也能夠傳遞一些信号。

但這些信号不是告訴媽媽生男生女，或是長得是否好看，而是對孕婦身體的一個提示，所以女性們還是需要有所了解的。

心理學教授指出，“胎夢”其實是孕婦心思的一種延續，說明她們心中想要得到的某種期望，比如自己想要生一個什麼樣的寶寶，希望寶寶是男孩或是女孩。

但教授提醒寶媽們，不要把胎夢看得過重，寶寶是前世修來的福分，隻要健康就是最大的幸福，而僅僅通過一個夢，是難以做判斷的。但“胎夢”确實能夠傳遞一些信息。

1）幫助寶媽了解自我心理，及時解壓

“胎夢”其實很大一部分說明孕婦的情緒有波動，如果頻繁做夢，則說明心理壓力比較大，此時，寶媽就要做适當的心理調節了。

比如和家人聊聊當前的感受，說說自己的想法，表達自己的情緒，講講自己的夢境，而不是過于相信夢裡的事情，捕風捉影，胡思亂想。

也可以在家人的陪同下，到戶外走走，散散心，放松一下心情，轉移自己的注意力，這樣既能保證胎兒的健康，也能穩定孕婦的情緒。

2）将夢境視作一次有趣的體驗

夢的最大魅力在于它和現實的距離，很多現實實現不了的事情，我們都可以通過夢境将它完成。

因此孕婦們也可以将胎夢視作一次有趣的體驗，把它當作是自己與寶寶的一次見面，隻不過這次見面充滿了奇幻，給你們彼此都留下了感動。

總而言之，“胎夢”是女性懷孕期間的一種正常現象，它是在告訴媽媽們，目前的情緒波動較大，需要有所調整，因此無論寶寶發出什麼信息，寶媽們以平常心對待就好。

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