不聽、不理、不說，在男人心裡覺得這是逃避問題的一種方式，于是就造成了一個想說話沒人聽，一個不想聽而逃避的狀況，經常會有很多同學在冷戰的時候會聲嘶力竭的去質問男人：你為什麼不理我？為什麼不接我的電話？為什麼不回我的消息？

結果就是男人越來越冷，隻想躲你躲得遠遠的。

今天米亞就來具體分析一下，冷戰的時候我們該怎樣聰明應對才是上上策！

第一點：千萬不要追着男人要答案

我非常理解咱們女孩子們的心情，很容易因為在乎一個人就不由自主的變得敏感多疑，總愛胡思亂想，讓自己陷入焦慮的情緒之中。

男人一會兒不回複消息，就開始控制不住地腦補很多故事，或是發現一點蛛絲馬迹，就一個勁地質問男人，又哭又鬧，逼着他向你解釋清楚。

這樣的胡亂猜忌，不僅折磨自己，讓你越想越難受，還會讓對方加速遠離你，因為他在你身上感受到的全都是負面情緒，他覺得非常窒息。

所以，當一個男人冷淡你的時候，你一定要穩住，該幹嘛幹嘛，該化妝化妝，該打扮打扮，很有可能你這邊積極向上不理他，他反倒回過味來了，浪子回頭了。等他對你各種獻殷勤的時候，這個時候你要懂得“借坡下驢”，一定要保持情緒的穩定，你要傳遞他一種什麼狀态？

就是他對你很好的時候，你表現的很高興，那他對你不好的時候，你照樣可以過得很快樂，讓他知道你不是受他控制的人，讓他拿不住你，猜不透你，他才會有危機感。

第二點：打破男人的心理防線

有一種很常見的狀态，就是無數次的批鬥大會，讓男人已經形成了條件反射，你一開口，他就知道必是指責，必是抱怨！他肯定第一反應是趕緊閉嘴，抓緊逃啊，難道還要乖乖站在那等着挨訓嗎？

所以你就需要用一些技巧來改變男人這種固有的成見。

比如，之前男人回家晚，他一進門你就會說：

“你看看都幾點了？每次都回來這麼晚！這是家，又不是旅館！！！”

現在你可以嘗試這麼說：“回來啦，是不是又陪客戶吃飯了，也夠累的，我給你備了蜂蜜水。”

記住，說的時候一定要輕描淡寫，手上該幹的事情不要停，不要給男人壓力。

讓他覺得，晚歸沒有對你的生活、情緒等造成太大影響，他原本想象的你啥也不幹坐在客廳憤怒的看着鐘表的情景居然沒有出現。

首先他會感受到你的變化，其次他的心理也會跟着發生變化，因為你先是對他表示了理解，同時還給他創造了一個非常自由放松的空間，他有可能脫下外套走到你身邊，一邊喝着蜂蜜水一邊說：

“今天真是累慘了，陪了好幾個客戶……”然後跟你發發牢騷，這時候千萬不要打斷，你就對他表示理解和認同就夠了，也千萬不要給他提什麼建議，因為他現在需要的隻是一個排解的出口而已。

沒有人喜歡處于劍拔弩張的氛圍中，讓對方處在一個放松安全的環境中，沒有指責、抱怨、争吵、恐懼，才能讓他願意敞開心扉，你們才更容易建立一個良好的溝通。

有任何情感問題都可以單獨找我聊，有問必答，為你的幸福助力！

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