秋冬季,也是養膘季 讓我們放下被春夏包裹的矜持 好好享受美味吧~ O(∩_∩)O 今天嘗試的奶油蔬菜濃湯 有着一種溫暖的香氣 說是奶油,但完全不膩哦 下面開始做起來吧~
By IRIS州玉
1、将雞腿肉切丁,用姜末、生抽、料酒、鹽、黑胡椒粉腌制15-20分鐘左右。
2、将腌制好的雞肉丁裹上一些澱粉後在鍋裡炒熟,然後盛出後放在一邊備用。
3、融化黃油後,加入适量面粉翻炒一下。再加入牛奶将其熬成漿狀即可。
4、将洋蔥和胡蘿蔔切丁後放入鍋内炒香。
5、再加入土豆和蘑菇翻炒一會後,加水至蓋過菜的高度再煮一會。
6、煮至土豆熟了以後,加入西藍花、剛剛炒過的雞塊以及做好的白醬到鍋内。
7、一邊煮一邊攪拌均勻,煮約5分鐘後,加些許鹽和生抽調味即可。還可以加一點點淡奶油~~As you wish~ 最後煮熟後裝盤即可~~~
喜歡濃一點的呢就用小火多煮一會,收一下湯汁。喜歡湯多的呢,就在煮蔬菜的時候多放點水即可~ 就這樣熱騰騰的出來可好吃啦~ 又營養又美味,絕對不可錯過!O(∩_∩)O
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