從懷孕到現在，我覺得我都算是幸運的，因為沒有吐到昏天黑地的妊娠反應，8周做B超時，我看到有的女孩，一邊做B超一邊吐，就覺得雖然看起來弱柳扶風真心讓人心動，不過我還是很感謝我這副敦實的身闆的。

沒有孕吐，也許是因為胃口奇差，沒有想吃的東西。吃下去那點隻夠提供基礎營養的，6周到8周之間，胃酸了兩三天。

胃酸也許是因為前一天下午吃了烤紅薯，也許是因為第二天早晨我吃了塊稻香村點心，這些本來也容易引起胃酸的事情，懷孕早期最好避免。後來吃了生花生米有緩解，一次吃十幾顆左右。持續了兩天之後，還買了蘇打水，不過幸運的是，還沒來得及喝，胃酸就好了。那瓶水背了好幾天，感覺是辟邪是的哈哈

在口味方面最奇特的是，原來我老公不愛吃的東西，我統統不能吃了。這真是他的娃啊，基因強大到如此地步。

身體方面就是愛睡覺，超過平時月經前的那種困，而且因為不知道吃啥， 經常希望靠睡過去混時間。

不過後來開始發現不知道是因為晚上睡得早的原因，半夜總會醒，有時醒來之後很難入睡，要不就是多夢。喝牛奶開始有緩解，後來還是一樣，然後睡前不再看讓心情過于激動的視頻。

營養補充方面，我從發現懷孕開始吃的葉酸，吃了十天左右，換成大夫讓吃的愛樂維，孕婦多種維生素。

從一開始我就不太接受愛樂維，因為有可能是它的營養成分含量太高，感覺小便變黃，大便幾乎黑色，這是因為它含了很高的鐵。說明書關于這點也有說明。當時，想到未來一年都要拉黑色的粑粑，心情就莫名的不好。這是接下來要說的一點孕婦的心情。

現在喝牛奶是為了補充鈣質，愛樂維也換成了朋友送的孕婦多維素加DHA，這個是膠囊體，據說更好吸收。确實不再黑便感覺自己變回了正常人，不過每次吃之前海藻的味道還真是有點嗆。所以我一般會放在早餐中間吃，用常溫水送。這樣緩解很多。

早餐會牛奶泡麥片，自己掰兩個核桃，在放些葡萄幹，加一個水煮蛋。吃完之後一個小時再吃點水果，每次吃的時候都覺得自己好健康。覺得自己為娃補充了足夠的能量。

除此之外，每天的中餐和午餐都吃的一般，因為特别不愛吃菜。第一次聽孕婦學校課程，護士長說一天要吃一斤蔬菜，當時就買了一斤菠菜，回家讓公公涼拌着吃，有可能是那天的蒜有點多，也有可能是那次太拼了，之後再也不愛吃菜。

關于吃菜，那次護士長講到了非常好的例子，她說讓你吃一斤草莓，坐那一會兒就吃沒了，可是讓你吃一斤韭菜，就難了。這個比較太有畫面感了。

水果是換着樣吃的，沒有特别愛吃的，吃到甜的山竹會擔心是不是會糖高，但是一直控制量，不超過200克。

最後說說心情吧，懷孕時的心情是很奇怪的，有可能激素确實有影響。一開始我的甲狀腺激素就是甲低的水平，不過主任說，這個對于懷孕三個月的孕婦是正常的。

中間哭過一次，覺得很委屈，很難過，莫名的那種負面情緒。幸好老公一直很寬容，也很敏感我的一點點變化。還有就是好朋友的電話也拯救了我，我絮絮叨叨的說了半天，我說女人懷孕真不公平，為啥不讓男人體驗下，她反問我一個問題，如果讓你老公懷孕像你一樣在家休養，然後讓你去上班掙錢，你覺得哪個容易點。

一語點醒夢中人，我想了想，還是在家懷孕生孩子更容易，所以後來情緒就穩定多了。

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