薄荷泡水喝,具有健胃祛風以及清熱解暑等效果,服用之後能夠有效的治療消化不良、腹瀉、腹脹還有皮膚瘙癢等情況還能夠加快新陳代謝,降低高血壓以及心髒病的可能性。
功效
薄荷葉有散風熱、止癢的作用。薄荷泡水喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,泡法同普通茶葉一樣,飲用有清涼感,是清熱利尿的良藥。
薄荷能提神解郁,治感冒頭痛、疏熱解毒、健胃腹脹、消炎止癢、防腐去腥。
注意
1、陰虛發熱、血虛眩暈者慎服薄荷;表虛自汗者禁服薄荷;孕婦及哺乳期禁用;
2、胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者慎食;薄荷熏衣草茶,避免接觸眼睛;
3、蜂蜜不适宜糖尿病患者、脾虛瀉洩及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用;且蜂蜜不宜用沸水沖飲,更不宜煎煮,溫開水放入蜂蜜即可;蜂蜜也不宜放在金屬器皿中。
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