本内容來源于@什麼值得買APP，觀點僅代表作者本人 ｜作者：海綿菌

身邊的男性朋友每次問我護膚的問題，問得最多的就是什麼洗面奶好用？我這才發現似乎大家把過多的精力都放在了洗面奶的選購上面。

但其實在每天護膚的過程中，洗面奶隻是起到清潔的作用，對後續皮膚的保養并不會有決定性的改變，簡單來說就是一個過客。所以大家根據自己的膚質以及錢包負荷能力來選擇就可以了。

本篇就給大家解讀一下不同膚質對于洗面奶的選擇以及不同價位的洗面奶推薦。

文中所推薦的産品都是我個人使用過的，大家按需挑選就好。（全文共5K5字，建議收藏後閱讀）

ps：本文沒有植入，所以請放心閱讀。

選擇潔面産品前，需先了解一下自己的膚質。

我們可以簡單的把膚質分為以下四種：油性皮膚，混合性皮膚，中性皮膚，幹性皮膚。

以下為各類膚質的具體描述，可以仔細比對自己的皮膚狀況，進行判斷：

皮膚容易出油，毛孔偏粗大，皮膚較厚且容易長痘痘，不容易産生皺紋，也不容易被斑點問題困擾。

解讀：一般油皮的人都會有一些毛孔粗大的問題，可以觀察自己的鼻子，額頭等部位的可見毛孔，同時一般也會伴随一些黑頭白頭的問題。因為角質層偏厚，所以皮膚不太容易過敏。長痘痘并不是油皮的必選項，但因為油脂分泌量大，如果沒有做好清潔，油皮會比其他膚質更容易長痘，所以油皮更要做好清潔工作。

面部的中部、額頭、鼻梁、下颌容易起油光或長痘痘，也就是俗稱的T區易出油，其餘部位正常或者偏幹燥。

解讀：混合性皮膚是比較常見的男士肌膚類型，就是T區的部分是油性皮膚，兩頰則非油性皮膚。同時混合型皮膚還可以細分為混合偏油和混合偏幹，這裡就不繼續展開了。

皮膚不會過幹也不會過油，冬季略幹，夏季略油，毛孔偏細膩，很少發痘痘 。

解讀：中性皮膚可以算得上是皮膚比較完美的狀态了，不油不幹，毛孔細膩，皮表健康，很多小孩子的皮膚狀态就屬于中性皮膚。但對于成年人來說中性皮膚相對會比較少見，甚至隻會存在一段時間。如果你恰好是中性皮膚，請好好珍惜，做好基礎保養，不要亂用不合适的護膚品，免得皮膚轉變，矯枉過正。

皮膚看上去細膩，換季時皮膚容易變得幹燥，偶有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長痘痘。

解讀：幹性皮膚雖然沒有油光困擾的問題，但一個“幹”字就會帶來很多困擾，皮膚容易産生幹紋，嚴重缺水時還會蛻皮甚至過敏，因為缺少油脂的滋潤，皮膚不容易長痘痘，但斑點問題會比較容易出現。換季的時候需要注意皮膚的維穩，注意補水和保濕。

了解了基本皮膚分類後，這部分還要強調一個概念，就是我們的“膚質是流動”的，并不是一成不變的。也就是說随着年齡和環境因素的變化，我們的膚質也是會發生改變的。

以我個人為例，以前年輕的時候皮膚是比較典型的油皮，但随着年齡的增長，臉部皮膚油脂分泌明顯變少了，現在變成了混合偏幹的膚質。所以在潔面産品的選擇上自然也是要變化的，要根據當下的皮膚狀态來調整潔面産品。

市面上的主流潔面産品大緻可分為皂基和氨基酸兩種。

不過現在不少皂基潔面本身是複配的，也就是皂基與氨基酸的複合配方，比純皂基來得溫和些，清潔能力也要強于氨基酸，男士用起來其實很不錯。

皂基是應用範圍很廣的一種表面活性劑，清潔能力強，我們以前用的肥皂之類的産品，就是典型的皂基。皂基表活的優點很多，起泡豐富，有較強的的清潔能力，同時去油效果好。但缺點也是存在的，PH值偏堿性，洗完皮膚容易緊繃，使用不當容易過度清潔，幹皮敏感肌不适用。

氨基酸表活這幾年可以說是大熱，因為較為溫和，PH值偏弱酸性，所以使用感受上會比較好，且不容易緻敏，洗後緊繃感小，适用于各種膚質，但因為其溫和所以清潔能力會比皂基弱不少。

搞清楚了皮膚類型與潔面産品的類型，接下來看下兩者的對應關系。

中性皮膚，幹性皮膚，或者皮膚容易敏感的，請果斷選擇氨基酸表活的潔面，沒必要用皂基産品去測試自己的面部肌膚的強度。

混合型皮膚建議早氨基酸，晚皂基這樣的搭配，早晨溫和清潔搭配保濕護膚，夜間深度清潔搭配功能性護膚，皮膚比較容易維持在一個比較好的狀态。

油性皮膚可以早晚都使用皂基潔面，但如果早上用了皂基後會覺得幹燥，也可以參考混合型的早氨基酸晚皂基這樣的搭配。

如果某段時間覺得洗完太幹，或者清潔不到位，不要迷戀某款産品，請嘗試更換潔面，找到更适合自己的産品。

下面推薦的潔面産品，都是我個人用過覺得可以複購的産品。

會分為氨基酸類和皂基類分别推薦，價格也會分為低，中，高三個檔次，各位根據自己的膚質情況和采購預算選擇即可。

價格便宜，适合追求性價比的同學。配方上采用了氨基酸表活複配兩性表活，所以氨基酸表活的純粹度沒有那麼高，但這款并不是皂基潔面，中幹皮也是可以放心使用的。

泡沫的支撐力和綿密程度都挺好的，清潔力适中。系列産品有好幾種，更推薦這種藍色保濕款的，配方安全性更高。容量160ml，看似挺大但因為是泡沫潔面，用起來要比普通洗面奶快很多，需要注意。

平日基本30元左右就能入手了：

可能是你能找到的大品牌的最便宜的氨基酸潔面，使用感受上中規中矩。膏體比較松散，所以潔面的用量需要多些。不過洗感比較溫和，洗完皮膚不會感覺馬上緊繃。

包裝經常會換，認準品名購買就好。閉着眼睛買的高性價比潔面，還要什麼自行車，同時現在也有泡沫款了，更适合懶人使用。

平時20多塊，搞活動可以15元左右入手，不過建議便宜也不要囤太多，用起來挺慢，容易沒新鮮感。

嘉娜寶旗下經典品牌，出現頻率和關注度都比較高的一款氨基酸潔面，長時間的高關注度，自然說明産品确實也不錯。無色素，無香料的弱酸性配方，使用感也不錯。泡沫質量不錯，松軟細膩，但洗面奶膏體較為松散，用量比較大。洗感舒适溫和。洗完之後皮膚也比較柔軟，同時也不會有明顯的幹燥的感覺。但100G的容量着實有點偏小，外加上使用量較多，用起來有點快。

前幾年好價經常會到60-70元，現在價格調整過後差不多在百元左右。

這款MINON潔面粉我自己很喜歡，氨基酸配方，起泡豐富柔滑，倒一點粉末到手掌心，再加一點水揉搓，即可生成細膩的泡沫，清潔力不錯的前提下，溫和不易敏感，适合所有膚質，洗後保濕不緊繃。而且體積小巧方便攜帶，還能帶上飛機，非常适合差旅一族使用。順便說一句，他家的洗顔霜也挺好用。

國内購買渠道較少，價格比較堅挺，基本在170元，大促活動可能偶有大幅度優惠，可自行關注：

芙麗芳絲潔面膏用了覺得審美疲勞了，也可以試試泡沫款的，更适合不喜歡打泡的男士使用。

配方上采用了氨基酸表活搭配甜菜堿，安全性溫和度都較高，同時沒有香精添加，隻會有少許原材料的味道。配方裡雖然也加了少量的煙酰胺和光果甘草這樣的美白成分，但洗面奶本身停留時間短，效果可忽略不計。下圖是按壓2次的量，我個人覺得夠用了，臉大的或者喜歡泡沫更多些的，可以按壓三次使用。

價格基本和潔面霜差不多，會略高一些，活動100多的到手價：

這款在日系開架裡算是比較經典的氨基酸表活泡沫潔面。

配方同樣是氨基酸表活搭配甜菜堿，洗完會有一點點假滑，但不緊繃，不拔幹，膚感已經算是很不錯了。泡沫比較細膩但支撐力一般，一次建議按壓2-3次，同樣沒有香味，有原材料淡淡的氣味。總體感受和芙麗芳絲泡沫款差不多，但配方相對更安全些，敏感皮推薦。

好價在8，90元的樣子，另外這款是有補充裝售賣的，活動價60多能買到。

高端氨基酸潔面的代表作，洗感不錯，且用了月桂酰谷氨酸鈉作為主要表活，雖然是氨基酸表活裡面比較貴的了，但個人覺得品牌溢出價還是有點高了。産品中添加了品牌明星Pitera成分，但畢竟潔面停留時間隻有1-2分鐘即洗去，作用同樣可以忽略不計。同時這款有男士版本，不過成分上隻有在香味上做了微調（比普通款香味要減淡），除了黑色包裝好看似乎意義不大。氣泡豐富，在氨基酸潔面中用量算比較省的。總體來說，除了價格不太親民，其他沒什麼毛病，護膚預算高的可以閉眼入的潔面。

官方店售價460，活動會有買贈小樣等優惠，其他渠道300出頭可入手：

UNO吾諾作為資生堂旗下的資深男士護理品牌，擁有不錯的人氣，雖然是平價潔面，但産品本身是日本原裝進口的。主打成分是碳粉和天然白泥，這兩個成分也多見于清潔面膜中，因為擁有很好的吸附能力，可以把臉上多餘的皮脂吸附掉，這樣皮膚自然就不會油光滿面了。皂基潔面打泡沫自然是不會費力，可以看到泡沫的質地也很不錯，松軟綿密。提醒一句，使用清潔力比較好的洗面奶洗臉時，注意控制時間和力度，避免過度清潔。

低價20左右就能入手了，便宜大碗：

我用第一支珊珂洗面奶的時候應該還是在讀大學，如今已經十幾年過去了，美好的青春已然消逝，但珊珂依舊還在。品牌名稱升級過了（以前叫洗顔專科，是不是突然有了印象？），配方也全新升級過了，加入了蠶絲蛋白和雙重透明質酸，讓皮膚洗後的舒适感更好。這款洗面奶最大的特色就是泡沫綿密豐富，在我用過的洗面奶裡面算是數一數二的，所以在包裝上也是主打泡沫濃密。潔面的時候泡沫質量其實很關鍵，依靠泡沫與皮膚的接觸來帶走臉上多餘的油脂和髒污，泡沫足夠細密則深入清潔效果越好，泡沫越有彈性（支撐力好），洗臉的時候也可以避免手指對于皮膚的過度摩擦，能起到更好的潤滑作用。

好價30元左右可入手，新包裝中間加了白色泡沫圖案，有點像史萊姆~

這款來自石澤研究所的毛孔撫子小蘇打潔面乳挺适合混油皮和油皮使用。主打清潔成分是小蘇打（碳酸氫鈉）以及酵素（木瓜蛋白酶），清潔力上沒有問題，同時複配了透明質酸鈉和水解膠原蛋白，增強了洗後的保濕感和減少了緊繃感。每次使用的時候建議取一顆黃豆大小的量，加入溫水揉搓即可産生豐富的泡沫。且泡沫的細密程度和支撐力都不錯，使用時能聞到一點桉葉的氣味，但沒有明顯的清涼感。順便說一句，男士在選擇護膚産品的時候不要過分貪戀清涼感，畢竟薄荷醇對皮膚沒什麼好處。

價格起伏不大，百元以内可入手：

皂基潔面中比較推薦的一款，資生堂的男士系列雖然很低調，但使用效果确實不錯。這款潔面膏我個人回購過好多次了，配方是皂基複配了少量氨基酸，清潔力很好，洗完的膚感比較舒适，不會過于幹澀。隻需要擠出一點點就能揉搓出非常細膩的泡沫，泡沫豐富又有支撐力，甚至可以當做剃須泡沫來使用。香味清新淡雅，是男士完全能接受的那種，使用體驗不俗。前陣子包裝換新了，變成了一般潔面上大下小的模樣，個人還是喜歡老版本高辨識度的包裝。

150元左右即可入手：

奧碧虹的健康水名聲在外，其實潔面霜也挺好用的。皂基複配氨基酸表活，清潔力剛好，不會有明顯緊繃感，洗完也不會假滑。使用時用黃豆大小的量就能帶出豐富的泡沫，香味清淡，混油皮和油皮可以試試看，應該不會失望。

好價在150左右：

sum37是LG旗下的品牌，很有意思的一款潔面，雖然是皂基類的，但使用感受很舒服，潔面是透明粘稠啫喱狀态，每次洗臉按壓1-2次，打出泡沫後清潔，泡沫豐富但不是那種特别綿密的質地，洗完之後不拔幹，可以作為晨間潔面。250ml大容量，還挺耐用。喜歡這種類型潔面的話，倩碧的潔膚液也可以選擇。

官方店200多售價，但贈品多，單品海淘價格可便宜些，可自行比較：

這款應該算得上是ORIGINS的當家潔面了，使用感受，清潔效果，價格各方面都和名字一樣比較均衡，也是我複購了好多年的潔面之一。成分上也是皂基複配氨基酸潔面的，同樣隻需要少量就能揉搓出相當細膩有支撐力的泡沫。清潔效果不錯，油皮和混油皮應該會用的很舒服，洗完也未必會拔幹。香味很清爽，有點淡淡的留蘭香味。

官店售價230，可關注活動和贈品：

可能有男生會喜歡潔面皂，所以推薦一款，皮膚真的很油的同學也可以嘗試看看，來自紐約的品牌Erno Laszlo的死海礦泥潔面皂清潔效果不錯，适合作為深層清潔使用。内含精磨的死海礦泥顆粒以及黑頭橡苔提取物，吸附油脂清潔的同時還能平衡油脂分泌。使用時可以搭配起泡網，打濕起泡網後在潔面皂上打圈摩擦，之後就能揉搓出豐富的泡沫了。洗完臉之後真的是感覺非常幹淨，但畢竟是皂類潔面，清潔後因人而異會略有緊繃感。另外如果覺得價格小貴的，也可以試試看雪肌精的淨透洗顔皂：

經常贈同款小樣還是不錯的，不過皂很耐用，不建議大量囤貨：

又是一款皂基複配氨基酸的潔面産品，不知道大家有沒有發現，現在好用的皂基潔面基本都會複配氨基酸，這樣既提高了溫和型，又能保證泡沫細膩且穩定。推薦的這款是清爽型的，每次隻需要黃豆大小一顆的量，就能揉搓出相當豐富的泡沫，且泡沫綿密舒适。

清爽型裡面有一點顆粒，目的應該是為了增強清潔能力，但存在感其實很弱，揉搓出泡沫之後顆粒就消失了，所以不用擔心會過度清潔。膏體會有一點淡淡的花香，也有點類似清爽的皂香味，男士應該不會排斥。使用體驗各方面都不錯，價格有點小貴，可按需購買嘗試。

最後用兩張表格總結下本文的核心内容，給喜歡直接看精華的同學，感興趣的可以返回閱讀細節部分：

男士不同皮膚類型的潔面産品選擇建議：

不同價位的氨基酸表活和皂基表活産品的推薦：

内容就到這裡，希望本文能解決你選擇潔面産品時的困擾。

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