籃球的綜合防守陣容-tft每日頭條

籃球的綜合防守陣容

生活更新时间:2024-10-04 03:10:19

籃球是團隊運動，對于業餘球友而言，練戰術比練技術更容易赢球。下面四種戰術簡單易學，非常适合新手。

關門防守

一人在高位持球，兩人在側翼策應是最常用的進攻戰術之一，持球人往往會有較強的突破單打能力。對于這種陣型，可以采用關門防守戰術。三名球員分别盯住一人，如果持球者向左側突破，則由左側的隊友上前封堵，往右側突破則由右側的隊友封堵。在兩人的包夾下，持球者基本上就會失去突破的機會，隻能選擇傳球給側翼。由于距離側翼球員較近，這種傳球構不成威脅，上前盯防的同時注意切斷對手回傳路徑即可。

籃球的綜合防守陣容（好用的籃球四大戰術）1

接應配合

這種戰術适合個人能力無法突破對手防守的情況，兩人之間相互接應，直至創造出空位機會，完成上籃。一人在側翼持球，佯裝進攻，防守球員B上前後把球傳給處于弧頂的隊友A，順勢甩開防守球員B，跑到另一名防守球員C（防守隊友A），與防守球員B之間的位置，接隊友A的傳球。如果C防守不及時，可以直接出手投籃。如果C上前封蓋則再把球傳給A，此時A完全被放空，無論突破還是上籃都是不錯的選擇。傳球過程中前臂需擴開，防止球被搶斷。

籃球的綜合防守陣容（好用的籃球四大戰術）2

包夾防守

界外球防守是籃球界最難的問題之一，對此，沒有太好的戰術，隻能用包夾。包夾的前提就是要明确接球人，搞不清誰接球一切都無從談起。發球者C和接球者D呈一條直線，防守球員A、B分立在D兩側，位置基本與那條直線平行。D前面的球員A可以搶斷C的傳球，阻止D的突破，站位要靠近籃筐一點，以防C傳籃下空切。B的作用在于防止D接球後撤投籃，也可以協助B防守，如果D接球後回傳，B要把D盯死，以防D再次接球。

籃球的綜合防守陣容（好用的籃球四大戰術）3

擠過戰術

速度慢的鋒線球員無球進攻時大多需要擋拆，如果對手的組織者把球傳給側翼球員後自己跑向那名鋒線球員，就可以判斷出這是一次擋拆了。此時防守對手鋒線的球員就要提前向前邁一步，從兩人中間擠過去，及時封堵對手的進攻。技術好的對手還可能會選擇二次進攻，因此，要後退一步防止對手前壓突破。擠過戰術的精髓在于快，要占得先機搶在對手前面才能完成防守。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活地鍋雞的餅子怎麼做的?
1、準備食材：面粉150克、鹽、水75克。2、面粉倒入碗中，加入鹽攪勻再加入水揉成面團，稍微偏軟一點。包上保鮮膜，放一邊醒發。3、醒好的面團揉一下，切成大小一樣的面團，把每份面團都揉成圓球。4、将小面團放入清水碗中泡十分鐘左右，這樣做出來的餅子比較柔軟。5、将小面團拿出來按扁，用手扯成橢圓形的餅貼在鍋邊，讓餅一半貼在鍋邊一半飄在湯上。6、将餅圍着鍋貼一圈兒，蓋上鍋蓋繼續炖煮15分鐘把餅子焖熟焖透。 2023-07-04
生活晉商文化代表之一：喬家大院的發展曆史
喬家大院，一座具有北方漢族傳統民居建築風格的古宅，是國家文物先進單位，國家級青年文明号，山西省愛國主義教育基地。作為晉商文化的代表之一，喬家大院素有“皇家有故宮，民宅看喬家”之說，譽滿海内外。下面，就... 2023-07-04
生活為什麼紀念馬克思誕辰200周年
1、因為馬克思是偉大的思想家，為我們留下了無數經典；2、因為存在于經典中的精髓已經成為一種主義，即成... 2023-07-04
生活航天員下來第一頓飯為什麼吃羊肉
1、由于航天員的消化系統在失童條件下會發生一些改變,為旺顧航天員的腸胃變化,着陸後在飲食上要求盡量少... 2023-07-04
生活 2017年通州廟會時間，通州廟會營業...
通州廟會，全稱為北京市通州區運河文化民俗廟會，是近年來受到京城人喜愛和各地遊客關注的一台現代與傳統相結合的文化民俗廟會。那麼今天的北京文化就來告訴你，2017年通州廟會時間。問：2017年通州廟會時間... 2023-07-04
生活韓國十大美女明星排名第一名好美
每個人的審美觀都是不一樣的，符合大衆審美的就是好看的。來城市文化看看小編為您整理的韓國十大美女排行榜，你覺得合理嗎？這樣的排行與你心中的排行是否一緻呢？或許在每個人心中都有一個不同的排行榜。不過，不得... 2023-07-04
生活拍了拍怎麼設置自己的後綴
1、我-點擊自己的頭像-拍一拍。2、設置你的「被拍後綴」。3、比如設置成：肩膀，朋友在群聊中對你拍一... 2023-07-04
生活八大元素，點亮嶺南風格建築特點
嶺南建築在中國建築史上曾經留下了濃重的一筆，是當今中國建築史上的一朵奇葩，若是有機會到嶺南一代去遊玩觀賞，一定會為嶺南建築贊道，從而愛上這種形式的建築風格，接下來就帶大家去了解嶺南文化建築的特色，一起... 2023-07-04
生活對世界影響深遠的十大帝國之蒙古帝國
在漫長的世界曆史長河裡，出現過無數個大大小小的國家，其中不乏有震撼世界的大帝國，這些帝國領土遼闊，統治的民族衆多，擁有傳統的、強大的君主制體系，其中的政治、文化、經濟對世界産生了深遠的影響。讓本期城市... 2023-07-04
生活日本人工資那麼高為什麼不買房
對于高高的房價，許多在外奮鬥的年輕人真的是望塵莫及。中國人的傳統觀念就是想要穩定的生活沒房子怎麼行。不過在鄰國的日本，那裡人的想法卻和我們不大相同。本期的城市文化，為你解析。首先，我們要理解日本人的日... 2023-07-04
生活堪稱中國僧塔的典範——真如寺塔林
佛教文化自從傳入中國後，傳播的速度一直很快，直至今天，已經有很多的教徒信奉佛教文化。而在中國，佛教的寺廟真是随處可見。在江西永修就有一座真如寺塔林，堪稱中國僧塔的典範。本期的江西文化帶你看看真如寺塔林... 2023-07-04
生活什麼草莓不能買
1、形狀不規則。過量使用激素的草莓，果面凹凸不平，形狀不規則。正常的草莓呈自然的心形，現在市面上一些草莓不僅個頭大，而且奇形怪狀，咬開後常發現裡面是中空的，就是激素造成的。2、顔色不均勻。挑選的時候應該盡量挑選色澤鮮亮、有光澤的車草莓。激素草莓則顔色不均勻、光澤度差，在草莓的頭部即草莓葉蒂部分青白可... 2023-07-04
生活清華大學校慶是哪天：每年都不一樣
清華大學，是無數學子夜夜苦讀的動力，是無數考生做夢都想被錄取的地方。那麼，這所在辛亥年就已經成立的學校，它的校慶具體是哪一天呢？接下來就和小編一起來城市文化看看吧！還想要了解》》最受歡迎的湖南特産清華... 2023-07-04
生活精緻工藝的展現，喬家大院建築風格
喬家大院具有相當高的觀賞、科研和曆史價值，是一座無與倫比的藝術寶庫，被稱為“北方民居建築的一顆明珠”。而有這樣的美譽的背後，是喬家大院建築風格中體現的各大惟妙惟肖的精緻工藝的展現。下面就讓我們一起去晉... 2023-07-04
生活歐洲十大城市中國區
在現如今人們在平日裡都是在高度緊張工作之餘，人們通常叫喜歡出去旅行放松自我。對于一個想要去旅行的人來說，歐洲是絕對不能錯過的，歐洲的每一座城市都具有獨特的魅力。那麼，歐洲到底是為沒什麼受歡迎呢？那麼，... 2023-07-04
生活菲律賓買什麼便宜？物價低廉買買買
在菲律賓，有很多東西都比國内便宜，因此到菲律賓旅遊的遊客也肯定會買很多東西。那麼，在菲律賓到底都有哪些東西是便宜值得買的呢？下面，就和小編一起到菲律賓特産中看看吧，準備好你的錢包，買買買！7D芒果幹芒... 2023-07-04
生活 2月份去哪裡旅遊好？要溫暖不擁擠！
2月份幾乎都是過年的時間，許多人在過年期間同樣閑不下來，找一個好的地方去旅遊幾天才不枉費這幾天的假期。對于北方的孩子來說2月旅遊哪裡暖和又好玩呢？那麼，本期城市文化一起了解吧！三亞：享受冬日裡最後的暖... 2023-07-04
生活南平三千八百坎是什麼，它的曆史由來
在中國著名景點中南平地區有這麼一條古道，人們稱之為“三千八百坎”是不是聽得覺得很奇怪為什麼叫這個名字，在故事南平交通閉塞想要與外界聯系靠的就是這條“三千八百坎”為什麼這麼叫他呢？下面就随小編一起來了解... 2023-07-04
生活印度真的很落後嗎真的是那樣嗎
在我們的印象之中，印度是十分貧窮落後的，特别是在公共基礎方面尤其的差，連個公共廁所都沒有。還有男女方面的不平等也是極其嚴重的。本期的印度文化，為你解析。一、印度是南亞首屈一指的大國，國土面積298萬平... 2023-07-04
生活暖氣不熱的原因有哪些
1、管線系統阻塞：暖氣在使用兩到三年後應該進行清理和保養，因為暖氣系統和管道會有堵塞，會導緻暖氣不熱。清理的時候應該請專業人士幫忙，不能自己擅自進行，以免損壞暖氣系統。2、暖氣超期服役：暖氣沒有熱也可能是暖氣使用太久了，導緻管道的内壁有水垢，這樣會增加熱量阻力，導緻水流不通暢，溫度不能提升。通常舊款... 2023-07-04
生活滴滴代駕怎麼收費
1、滴滴代駕采取的是起步價+公裡費的計費方式，起步價和公裡費是以不同城市的價格和規定為準。2、以安徽合肥為例，早上6點至晚上22點的起步價為35元，含8公裡，超出8公裡後每公裡收取5元。3、晚上22點到淩晨24點的起步價為46元，含8公裡，超出8公裡後每1公裡收取5元。4、淩晨24點至早上6點的起步... 2023-07-04
生活純钛和钛合金的區别
1、純钛和钛合金顯着的區别在于，钛合金是在純钛的基礎上添加了諸如Al、Mo、Cr、Sn等等化學物質，... 2023-07-04
生活考取康複治療師證需要什麼條件
康複治療師證申報條件：(具備下列條件之一)1、助理康複治療師：（1）本科以上或同等學曆學生;（2）大... 2023-07-04
生活上海裡弄文化的獨特性，最溫馨的回憶
裡弄文化的産生和上海的曆史文化有着緊密的聯系，也因此，在這其中體現的一些文化獨特性和上海的曆史發展也有很大的關系。接下來，弄堂文化要介紹的是關于上海裡弄文化的獨特性，看看它都包含了什麼文化特色。最經典... 2023-07-04
生活黑米泡一個小時可以嗎
1、可以泡一小時。2、泡一個小時不能把黑米的種皮完全變的松軟，所以煮的時候可能需要稍微煮久一點才能煮... 2023-07-04
生活月經期間吃什麼雞湯最好
1、生姜紅棗湯：如果女性在月經期間經常出現痛經的問題，那可以喝一些生姜紅棗湯補養身體。生姜是驅寒的佳... 2023-07-04
生活紫油梨鑒定方法
1、看底色，紫油梨的底色為黃紅褐色為多，紫、黑色料極為稀缺。整體顔色不單一，變化大。體現在珠子上的顔... 2023-07-04
生活如何設置拍一拍自己的文字
1、打開手機，點擊微信，進入軟件。2、點擊我，進入右上角的設置界面。3、點擊拍一拍，進入設置界面。4... 2023-07-04
生活琉璃廠和潘家園的區别和各自特色
說起北京都有哪些吸引人的，相信大家一想到的就是，長城、故宮、天安門等等，當然還有當地的美食，其實北京還有一樣吸引遊客們那是什麼呢？就是北京的胡同文化，那麼問題來了，今天小編要為大家帶來的就是北京的胡同... 2023-07-04
生活如何修改qq登錄密碼
1、手機打開QQ應用，輸入賬号、密碼登錄個人賬号。2、然後點擊箭頭所指的設置，進入到設置的界面。3、... 2023-07-04

tft每日頭條

> 生活

> 籃球的綜合防守陣容

籃球的綜合防守陣容

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注