“我從來沒有長大，

但我從來沒有停止過成長。”

來自朝鮮族的于堯将這句話奉為

座右銘

無論學習科研，還是興趣愛好

把握機會，去體驗，去成長

她希望在川大将人生演繹到最好

于堯是川大華西臨床醫學院2020級臨床醫學（五年制）的本科生。學習、科研、志願服務、唱跳、彈鋼琴、主持……她在川大挖掘自己的無限可能，探索"四象限"的邊際。

經曆新的旅程，享受多姿多彩的生活，她在成長的路上永不停歇，如饑似渴地吸收着川大提供的“養分”。

01 深耕學習，保持壓力和韌性

學習，是于堯排在首位的事情，要盡最大的努力，要有認真的态度。上課時她專注聽課，課後會及時預習和複習，勾劃重點、補充筆記，并整理思維導圖。

面對浩瀚的醫學知識海洋，她意識到每個學期都是新的起點，要學習很多新知識，有學不完的知識點。課程之間也有很大聯系，隻有每學期打牢基礎才不會影響之後的學習。這與高中的學習存在很大的差異，她逐漸适應大學的學習節奏，總結出自己的方法——抓住重點内容，做習題鞏固，重視期末考前複習，多向學長學姐請教經驗。

于堯的專業課筆記

對課後學習同樣不放松的于堯，遇到不懂的知識，便及時請教老師。她還積極報名參加學院舉辦的“教授開放日”活動，近距離聆聽臨床教授分享科研的知識和經曆。

于堯是一個“不服輸”的人。大一上學期結束時，面對自己成績與預期的落差，雖然感到受挫和失望，但她并未氣餒，在讀書中靜下心，鼓足幹勁一直學。

沒有課的時候她基本都去圖書館，晚上十點回到宿舍後繼續學，周末她則會整理本周的學習内容、做相關習題，一學習就是一天。

到了考試月，晚上自習她常拖到最後才走，一天學習甚至超過了14個小時，“基本除了睡覺、吃飯就是學習”。功夫不負有心人，大一下時她的成績有了很大提升。

“給自己一定的壓力，也要保持一定的韌性。”于堯不強求完美，但求不後悔。

02 科研萌新，打牢基礎體驗内涵

學校濃厚的科研、大創氛圍鼓勵着同學們去創新，于堯也是其中一位。剛入學時，她就從學長學姐那裡了解到大創、科研的重要性，還被推薦進入到華西胸外創新與實踐協會。

于堯在大一時就對科研已有規劃，對她來說，過程比結果更為重要，她更希望從中打牢科研能力的基礎，體驗其内涵。

“有機會就上。”于堯抓住身邊每次機會，一共參加了四個大創項目。其中三個課題來源于華西胸外創新與實踐協會，另一個則是主動聯系班主任，在其推薦下加入的課題組。

在協會中，除了做大創項目，在老師的号召下，于堯還擔任了醫工交叉小組組長，共同撰寫2021年國内醫工交叉融合分析報告。醫工交叉是一個剛興起、非常有發展空間的創新領域，較少數人涉及到這個領域，其分析報告也亟待更新。興趣驅使外，她認為加入醫工交叉的建設中對自身發展很有意義。

初入科研，于堯不僅學習到了很多專業上還未接觸到的知識，如影像組學和肺癌的知識背景，更激發了自己對科研的興趣，從心态上慢慢去接受科研過程，為今後自己感興趣的方向打牢科研基礎。

“科研也是一個學習的過程。”過程中，她遇到了閱讀文獻、跨學科學習的困難，要上網查找資料和其他文獻去理解。“最重要的是要積極尋找老師的經驗和指導，站在巨人的肩膀上去學習和看問題。”同時她認識到科研是成為醫學科學家的必經之路，臨床經驗解決的問題是有限的，“而科研能從本質上去探索，尋找解決方法，以小見大”，借助科研的力量解決現有的臨床問題，或許能幫助更多的人。

03 做小小螺絲釘，亦是生活

除了學習和科研，于堯更熱愛體驗生活，在生活中不斷收獲成長。

于堯參加第四屆“樂跑回家”

于堯積極報名各類志願活動，圖書館志願者、全球女子水球大賽志願者，“晚霞關愛老人”志願者等。她覺得自己是在扮演一枚小小的“螺絲釘”，為了大賽的進行或圖書館的運轉，發揮着自己的作用。

在志願服務中發光發熱外，她總有意外收獲。在圖書館做志願整理書架過程中，她看到了各式各樣的書，驚歎着原來這個世界有這麼多的思想，也常常借書來看，“不同想法的碰撞，相同想法的契合，都是非常激動人心的瞬間”。活動中遇到的形形色色的人和事，為她的大學生活增添着亮色，她笑說：“這就是大學。”

于堯（左七）志願服務全球女子水球大賽

于堯愛生活，也愛讀書，她引用了冰心的“用生活所感去讀書，用讀書所得去生活”表達體會，讀書能引起她情感的共鳴，激起過往的記憶，這是生活和讀書帶給她的觸動。

04 文藝達人，享受舞台之上

于堯還從小學習各種才藝，唱歌、跳舞、鋼琴不在話下，獲得了世界華人體育舞蹈協會拉丁舞金牌、鋼琴十級、中國舞十級等多項獎牌和證書。她喜歡通過彈鋼琴、跳舞來表達自己的心情，這些都讓她的生活變得非常有趣。

來到川大後，于堯感到很幸運，可以在舞台上表現自己。她參加了學院的迎新晚會，軍訓歌詠比賽和四川大學體育舞蹈比賽。迎新晚會上，她與朋友們一起表演舞蹈《玫瑰人生》，也在排練中感受同學之間互相幫助的情誼。

她還被“伯樂”輔導員選為晚會的主持人，這是她第一次體驗主持，從零開始學習主持的站位、儀态、寫稿背詞，同時還需兼顧舞蹈演出，緊張與急促中，她依舊将最好的狀态呈現給了觀衆。

于堯（右三）參加體育舞蹈比賽

大學對于堯來說是一場蛻變，“我的周圍有很多優秀的同學。”她備受激勵，“我也從來沒有停止過成長，在學習上、興趣上，一直在慢慢地進步。”

在川大學習是幸運的，于堯希望自己能更努力去值得這份幸運。未來于她有無限可能，學好專業課，去參加感興趣的活動，結識優秀的人一起前進，在川大去挖掘更多可能性，國外交流、參加“互聯網 ”、進實驗室、聯系優秀的導師做感興趣的課題，這些都被她列入了計劃之中。“在川大，有各種各樣的平台，讓你自由成長，探索自我的無限可能。”她說。

照片由受訪者提供

采寫、編輯|謝師琪

責編|王允保

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