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喝什麼果蔬汁對黃褐斑有效

生活更新时间:2024-08-09 04:07:12

來源：尋醫問藥網時間：2018-03-15 發布者：瑞雪收藏本文

誰都不願意自己白皙的臉上長黃褐斑，很多職業女性每天對着電腦工作，強輻射是長黃褐斑的關鍵，這讓白領們也都無可奈何。所以都很急切的想找到去除黃褐斑的方法。很多人都說胡蘿蔔汁可以去除黃褐斑，下面我們來研究一下。

喝什麼果蔬汁對黃褐斑有效（胡蘿蔔汁可以去除黃褐斑嗎）1

首先中醫告訴我們：黃褐斑剛開始時候就像灰塵似的敷在患者的面部，顔色較淺，淺褐色，邊緣部分比較清晰。并且随着時間逐漸加重會擴大範圍和顔色的加深。通常都對稱的發生在患者的鼻梁、眼眶、額頭等處。患者也沒有痛、癢的感覺。

而将新鮮的胡蘿蔔碾碎擠汁，取汁，每天早晚清潔臉部之後，用新鮮的汁液塗抹在臉上，等到幹後用手來輕輕拍打面部，另外，每天喝一杯胡蘿蔔汁也預防黃褐斑的效果，因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素β、維生素A。

維生素A具有潤滑、強健皮膚作用，并且能夠防治皮膚粗糙和雀斑的産生。而這種方法對于徹底去除黃褐斑的效果還是收效甚微的，不過日常可以起到護膚的作用。

這裡小編還要提示黃褐斑患者應注意的日常事項：

1 、戒掉生活中的不良習慣，多吃新鮮水果和蔬菜。保證睡眠充足和良好的精神情緒，緩解精神壓力。

2 、少吃辛辣有刺激性的食物，盡量少喝碳酸等色素飲料，否則會加快皮膚的老年化，引起黑色素的沉着。

3 、不要使用含有鉛等有害化妝品，可以造成上百種的副作用對身體百害無利。

一些研究者認為黃褐斑也屬于心身疾病的一種，因為臨床上很多黃褐斑患者在起病或疾病進展時存在不同程度的易怒、焦慮、抑郁、神經衰弱等負性情緒，或有過精神創傷等誘因，而誘發了黃褐斑。因此說精神因素與黃褐斑的發病密切相關。

黃褐斑的病理機制是黑色素細胞的黑色素形成活躍，皮膚中存在的各種神經肽是影響黑色素細胞活性的物質基礎。現已證實，促黑色素細胞激素是一種内源性神經肽，可與黑皮素受體結合，促進黑色素細胞分化、增殖，加速黑色素形成，間接加深色素沉着。

以上的文章就是關于胡蘿蔔汁能否去除黃褐斑的解析，效果是有，但是很小。所以女性朋友們還是得通過平時的飲食方面和醫療方面相互結合來去除黃褐斑。

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