最近幾天，“騰訊狀告老幹媽”事件頻繁上熱搜，劇情不斷反轉，引起網友熱議，而最新的消息是騰訊公司通過官方微博回應“被騙”一事，一改往日的強勢作風，放下姿态，承認被騙，自稱“一言難盡”，并表示為了防止這類事件再次發生，以1000瓶老幹媽為禮品征求類似線索。有網友評論，這或許不是最高級的危機公關，但以自嘲的方式，消除為自身帶來的各種尴尬，也算是很不錯的選擇了。

的确，不僅是在商場，在日常生活中，自嘲也能幫助人們有效消除尴尬。有位哲人就曾說過：“笑的定律是，擔心别人笑自己，不如自己先笑自己。”所以說，消除尴尬最好的方式，是自嘲！以下就分享四個高情商的自嘲技巧，早晚用得上，學習了。

一、拿自己的長相來自嘲

别人的長相是不能輕易拿來開玩笑的，你如果拿别人的長相開玩笑，那你自己就會成為一個玩笑。不過，如果拿自己的長相來自嘲，那就是另當别論了，往往能産生了一種風趣幽默的氛圍，有效消除尴尬。

曾經，有一位港台明星來内地參加某次晚會，一開始不知道說什麼好，于是就直接拿自己的長相自嘲了一番。他說，自己拍的戲很受男性的青睐，但長相卻讓很多女性達到了“忍無可忍”的程度。盡管這位明星長得不算醜，可正因為誇張式的自嘲，讓台下觀衆哈哈大笑，尴尬氛圍一掃而空。

二、拿自己做過的蠢事來自嘲

作家肖伯納，曾經去前蘇聯訪問過，回國後在一次演講中，他說：“我向來自命不凡，認為沒有多少人比得過我，但這次在蘇聯卻被一位小姑娘給教訓了。”肖伯納自嘲地說：“那天，我在街上碰到一個逗人喜歡的小姑娘，于是便和她聊了幾句。臨走時，我對小姑娘說：‘回去告訴你媽媽，今天和你聊天的是大名鼎鼎肖伯納。’可那位小姑娘竟然照貓畫虎地說：‘回去也告訴你媽媽，今天和你聊天的是蘇聯小姑娘瑪莎。’”台下聽衆聽了蕭伯納的這段經曆，哈哈大笑的同時報之以熱烈的掌聲，還領悟一個道理：一個人不管成就有多大，都要平等待人，保持謙遜。

三、拿自己人生際遇自嘲

人生際遇，有苦也有甜，作為一種很好的談資，甜的方面，許多人喜歡拿來顯擺，但對苦的方面，大多數人卻諱莫如深，不願對他人提及，也不願讓人知道。這其實大可不必，苦的方面，拿來自嘲也是很好的選擇，能有效消除一些尴尬的冷場，而且，拿苦的方面來自嘲，不僅容易産生風趣幽默的效果，也是内心強大的表現。

四、拿自己的優點自嘲

有一位乒乓球運動員，曾這樣自嘲：人們都說我打球時是“智多星”，事實上，我就是臉上多長幾個痣罷了。“智多星”本是人們對他打球善于用腦的稱贊，但他巧妙地将這個優點嘲笑成是臉上多長幾個痣，拿優點自嘲，既能産生幽默效果，還能體現自身的謙虛，可謂一舉兩得。

需要指出的是，靠自嘲創造幽默、消除尴尬，要注意分寸的把握，否則，要麼是自輕自賤被人瞧不起，要麼是油嘴滑舌沒有絲毫誠意，絕不是高情商的表現。所以，使用自嘲時要注意兩點：其一，自嘲時要說得似真又似假，這樣才容易産生幽默感。其二，自我嘲諷要保持心态的輕松愉快，如果太過悲觀失望，讓自嘲成為自憐，那就得不償失了。

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