天氣越來越熱,給寶寶安排了幾款果香西米露清涼爽口,營養健康,寶寶超愛,關鍵是做法簡單,輕輕松松就可以搞定!
芒果西米露
芒果、鮮奶、西米口水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明芒果加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和芒果丁攪拌均勻即可
草莓西米露
草莓、鮮奶、西米水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明草莓加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和草莓丁攪拌均勻
青瓜西米露
青瓜、香蕉、鮮奶、西米水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明青瓜丁香蕉丁加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和青瓜丁、香蕉丁攪拌均勻即可
雪梨西米露雪梨、鮮奶、西米口水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明雪梨加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和雪梨丁攪拌均勻.
紅豆西米露鮮奶、西米、煮熟的紅豆,口水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明紅豆加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和紅豆攪拌均勻
火龍果西米露火龍果、 鮮奶、西米水開放西米煮至留有小白點(中間要攪拌),蓋蓋焖15分鐘至透明火龍果加奶打成奶昔,碗中放煮好的西米和火龍果丁攪拌均勻
小提示:煮紅豆可提前浸泡,可減少煮至時間奶昔可根據自己濃稠的喜好,增減奶量可冷藏2小時,會更清涼爽口
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