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如何找到三歲以前的記憶

生活 更新时间:2024-08-09 03:12:58

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人們能不能記住6歲以前的事情,這是一個需要心理學家回答的難題。

目前關于童年早期的遺忘現象有很多種解釋,但是目前還沒有出現沒有統一的定論。

早期記憶的研究曆史

人們普遍不能記住生命早期的生活經曆,這種現象在心理學上被叫做童年期遺忘

童年期遺忘的現象最早是由弗洛伊德提出的。

弗洛伊德在研究童年早期記憶的遺忘時遵循了他一貫的主張,他認為壓抑導緻了童年記憶的遺忘,童年記憶扮演了一個被壓抑的記憶的角色,為了防止童年期的創傷性記憶造成的影響。

雖然弗洛伊德首先注意到了人們普遍記不住生命早期的記憶這個現象,但是他對童年期遺忘的解釋過于主觀,不能讓後來的心理學家滿意。

如何找到三歲以前的記憶(如果你想找回6歲前的記憶)1

目前,對于童年期現象主要有三個方向的解釋:第一種解釋是強調記憶的神經基礎,第二種解釋強調認知記憶的發展趨勢,第三種解釋側重于社會文化。

和童年記憶有關的除了童年期遺忘現象,還有最早記憶現象。

最早記憶指的是個體能夠回憶的最早的生活事件片段。

也就是說,伴随着童年期遺忘的消退,和最早記憶的出現,标志着一個人自傳記憶的開始。

自傳記憶指的是個體自我記憶系統中的核心部分,它的主要發展階段有三個,分别是童年期遺忘、回憶高峰、自傳記憶近因期。

神經基礎

在早期研究童年期遺忘的人,主要認為是人體機能的發展導緻了童年期遺忘。

也就是說是因為大腦發育的不完全,導緻了人們在童年缺乏必備的儲存記憶的能力。

目前的神經科學認為海馬體是負責長時記憶的存儲和空間記憶的存儲,因此一部分的研究神經的心理學家認為是嬰兒海馬體的不成熟導緻了童年期遺忘的發生。

如何找到三歲以前的記憶(如果你想找回6歲前的記憶)2

雖然有證據表明海馬體發育較晚,但是另外一些證據表明嬰兒比靈長類動物的海馬體部位發育更加成熟,也就是說嬰兒的海馬體是比較成熟的。

因此研究神經的心理學家拓展了童年期遺忘現象的影響因素,認為大腦其他部位和海馬體的未發育完全都是影響人們記憶童年記憶的重要原因。

還有一部分的神經科學家認為之所以人們無法記住6歲以前的記憶,是因為6歲以前沒有記憶,他們使用的理論基礎是童年期沒有形成儲存記憶需要的大腦機制。

這是比較激進的觀點,也難以經受住考驗。

因為在心理實驗中,心理學家發現4歲的孩子對于他之前經曆的事情是有印象的,随着年齡的加深,遺忘也在加深。

我們研究的童年期遺忘是成人對于生命早期經曆的遺忘,但是孩童對于童年早期的事情是有記憶的,隻是随着事件的加深,遺忘也在加深。

如何找到三歲以前的記憶(如果你想找回6歲前的記憶)3

認知記憶

神經科學對于早期遺忘現象的解釋不能讓其他的心理學家滿意,這是因為另外一些心理學家在研究2歲的小孩對于6個月記憶的回憶時,發現他能很快回憶内容,也能回憶較多的内容。

因此,他們認為早期記憶不完全受大腦發育的影響,他們将早期遺忘現象解釋為認知結構的改變所導緻的記憶内容的改變。

也就是說,童年期的記憶在成年的時候變得不合時宜,變得不實用了,因此,這部分無意義的記憶被大腦遺忘了,或者被其他記憶取代了。

用認知結構的發展的理論解釋早期遺忘現象的好處在于,它也能解釋為什麼我們能夠記住一部分的生命早期的事情,因為這類記憶是具有特殊性的。

社會文化

強調社會文化影響早期遺忘現象的人主要側重于兩個工作,第一個工作是研究中西方文化差異下的孩童對于早期記憶的認知,第二個工作是研究不同類型的父母對于孩子記憶方式産生的不同影響。

研究中西方文化差異的心理學家發現,中國孩童在回憶早期事件時,最多的提到的是母親,其次是父親,接下來是親人。

西方孩童表現了更大程度的自我事件。

如何找到三歲以前的記憶(如果你想找回6歲前的記憶)4

研究不同風格的父母對于孩童早期記憶的影響的心理學家得出結論,具有高精細特征的父母養育的孩童在回憶時也更加精細,具有低精細特征的父母的孩童在回憶時傾向于概括事件。

社會文化的影響導緻了人們對于早期記憶的遺忘數量的不同和遺忘時間的不同。

如何回憶生命早期記憶

童年期遺忘現象是一個目前并不存在确定的答案的問題,心理學家對于它的觀點的分歧主要有:童年早期是否存在記憶;遺忘是生理基礎決定的,還是心理基礎決定的。

雖然關于童年期的遺忘中人們認為是生理基礎導緻了遺忘的答案居多,但是生理基礎不能合理解釋為什麼成人會忘記童年的具體事情,卻會保留着相應事件的情緒。


在我們對童年被遺忘記憶的回憶時,還會面臨着另外一個阻力,那就是法興格提出的虛構哲學。

也就是說,我們沒有辦法确信我們回憶的童年記憶有多少是來自虛構的記憶。

童年記憶究竟是已經被其他記憶取代了,還是依然在我們腦海深處,這些都是不确定的,在不确定的基礎上我們想要達到回憶童年記憶的目的,隻能通過反推法。

如何找到三歲以前的記憶(如果你想找回6歲前的記憶)5

心理學上認為在我們一歲的時候,我們就形成了核心自我和意向,在我們兩歲的時候,我們形成了語言标記,而3-4歲是自我文化建構階段。

我們的相當多的能力都是在1-6歲發展起來的,想要知道這些被遺忘時期發生的時期,就要通過自己現在的情緒能力和看待世界的态度去反推。

我們的情緒中會有非常多的不理性的情緒,這些情緒都來源于被遺忘的童年早期,這是第一個方法。

第二個方法是通過夢境,夢境中出現的很多異象幾乎都是來自于被遺忘的童年早期。

第三個方法則是重點關注最早記憶,最早記憶代表着對我們有重要意義的事情。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料:《Cognitive Psychology》

第一心理

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