要想優生優育，首先得從優勢的卵泡開始抓起，那姐妹們對卵泡的了解又有多少呢？

卵泡一天可以長多少

每個月經周期開始有多個卵泡同時發育但一般僅1個或2個卵泡發育至成熟，稱主卵泡(優勢卵泡)，其餘卵泡相繼閉鎖卵泡超聲顯像最早時間可在月經周期第5-7天，顯示的最小直徑為4-5mm。

卵泡生長速度：超聲在月經周期第3-5天，可在卵巢内發現小卵泡，以後逐漸長大，平均第14天最大，可發生排卵。月經第5天到排卵前，主卵泡平均每日增長1.5mm;第10天前平均每天增長1.2mm，排卵前4天平均增長1.9mm，至卵泡發育成熟。

有的患者長到一定大小就停止了，如果不長就是不正常。正常卵泡大小是1.8-2.5cm。卵泡長到一定程度就消失，叫未破裂卵泡黃素化綜合征。此病指月經周期規則，并假設有排卵，但實際月經中期卵泡未破裂，無排卵的一組症候群。它是引起不孕的重要原因之一。

卵泡是女性體内内分泌的一個重要成分，卵泡在排卵後的兩天沒，卵子在輸卵管内會遇到正常的精子，然後就會形成受精卵，就會懷孕，如果卵泡出現異常的現象，就沒有辦法正常的懷孕，所以女性朋友平常要注意調理身體健康。

卵泡長不大怎麼辦

卵泡長不大這種情況屬于排卵障礙，造成排卵障礙的因素有：中樞神經系統性無排卵;下丘腦性無排卵;垂體性無排卵;卵巢性無排卵;多囊卵巢綜合征;卵泡黃素化不破裂綜合征。

一、及時就醫

建議可以到正規的專科醫院進行卵泡監測，這樣更為準确，定期檢查自身的身體情況，避免疾病存在。

二、注意飲食

從中醫講，卵泡發育不好多是與内分泌異常有關的。主要就是腎虛宮寒，胞宮，胞脈失于溫煦氣化，濡養不足。緻使卵巢功能低下，卵泡發育不良，出現上述的情況。對于這樣的患者平時盡量避免飲食生冷寒涼，辛辣燥膩之品，很容易耗損精血，适當飲食一些溫潤，溫和，溫養性食品。

三、保持愉快心情

保持平衡愉快的心情極為關鍵。良好的心态對女子自身生殖内分泌的調節起直接的調節作用，意義極為重要。對此病的治療，主要直接刺激卵巢等生殖系統，恢複卵巢的正常功能，促使卵泡發育成熟。

怎樣查看女性卵泡期孕酮值

孕酮是女性内分泌的最重要的一項。那麼，女性卵泡期孕酮值多少為正常呢?卵泡期孕酮偏高是怎麼回事呢?

一、孕酮生理作用主要為：

①在月經周期後期使子宮粘膜内腺體生長，子宮充血，内膜增厚，為受精卵植入作好準備。受精卵植入後則使之産生胎盤，并減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動，使胎兒安全生長。

②在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發育，為産乳作準備。

③使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透。如果孕酮值偏高的話，可以通過對下丘腦的負反饋作用，抑制垂體促性腺激素的分泌，産生抑制排卵作用。建議你到醫院檢查一下卵泡發育的情況明确。

二、卵泡期孕酮值多少為正常：

女性各個時期孕酮的正常值：

卵泡期 0.6～1.0nmol/L

排卵期 1.0～11.2nmol/L

排卵後20.8～103.0nmol/L

不同醫院用的檢查設備不一樣，孕酮的參考範圍也是不一樣的，一般檢查結果後面都有不同時期的參考值的。

三、卵泡期孕酮偏高怎麼回事？

孕酮是一種保證女性身體和生育能力正常的激素，其偏高或者偏低對于身體都有影響。

1、女性孕酮偏高可能是由疾病所緻，如黃體囊腫、葡萄胎等。

2、内分泌失調也會導緻體内孕酮升高。

女性孕酮偏高，會影響正常生育，懷孕期間孕酮過高可能會造成胎兒的脊柱、肛門、四肢等部位畸形。

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