------牙齒擁擠怎麼辦？
時超，聶敏媛，解放軍306醫院口腔醫院，全軍口腔疾病診治中心正畸科
品牌質量管理辦公室 左天宇 編輯
“眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齒如含貝，嫣然一笑”，“紅臉耀明殊，绛唇含白玉”，美人形象躍然紙上，不難看出一口潔白整齊的牙齒自古以來就是高顔值的标配。
此前娛樂圈關于明星否認整容但承認做過牙齒矯正的梗層出不窮。那麼廣大吃瓜群衆不禁要問牙齒矯正真的有這麼神奇的效果嗎？
作為一個長期奮戰在臨床一線的正畸醫生，小牙醫遇到的最多的患者主訴就是“醫生，我覺得我的牙齒不整齊”。那麼，牙齒不整齊到底是個什麼概念呢？小牙醫覺得有必要在這裡給大家科普一下。
我們常說的牙齒不整齊，最常見的就是指牙列擁擠。
根據擁擠程度的不同，治療方法也有所不同，常用的治療方法包括擴展牙弓，減徑以及減數三種。擴展牙弓是指在不影響面部軟硬組織突度及美觀的前提下對牙弓寬度及長度進行擴展，以解除牙列擁擠；減徑是指在不影響牙齒健康的前提下對牙齒近遠中鄰面進行片切，也就是讓牙齒變窄，從而達到解除擁擠的目的；減數說的通俗易懂一些就是拔牙，主要是針對無法用擴弓及減徑解除擁擠的病例。
輕度及部分中度擁擠患者多數可以采取擴展牙弓以及減徑的方法進行矯治，而重度擁擠的患者大多還是要采取拔牙矯治。我們常用一排人坐一條長凳子為比喻來解釋其原理，人多凳子短坐不開怎麼辦？要麼換一條更長的凳子，要麼讓坐凳子的人減肥，要麼就減少坐凳子的人數，最後所有人就能整齊地排排坐了。
好了，正經事兒說完了，來八卦一下。最近全運會，小牙醫被我們的大白楊（孫楊）驚豔到了！什麼也不說了，直接上圖！
大白楊矯正牙齒早就不是新聞了，肯定有人感歎“變化也太大了！”大家可能已經不太記得“鲨魚牙”時期的大白楊了，就是典型的的牙列擁擠，也給大家上個圖。
兩種顔值，兩種精神面貌，你選哪個？所以說，你離顔值颠峰可能就差一次牙齒矯正，快快行動起來吧！
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